# Boisko, piłka i strój · Rugby, Poziom 1: Początkujący

Rugby · Poziom 1: Początkujący · Insporta Book (https://book.insporta.app/pl/rugby/level-1/the-ground-ball-and-kit/)

Boisko, piłka i strój: 100 faktów, 10 testów.

Owalna piłka, słupy, linie i pole punktowe oraz to, co noszą zawodnicy: buty, koszulki i numery, spodenki i getry, ochraniacze na zęby, czapki ochronne i ochraniacze.

## Test 1: Owalna piłka

- Owalny kształt sprawia, że odbicie jest trudne do przewidzenia. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Owalna piłka może odskoczyć w bok lub do tyłu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Dorośli używają rozmiaru 5, dzieci mniejszych piłek. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Mniejsze piłki pasują do mniejszych dłoni. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Pierwsze piłki były skórzanymi osłonami wokół nadmuchanego pęcherza świni. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Wzór zapewnia lepszy chwyt przy łapaniu i podawaniu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Klasyczne piłki składają się z czterech paneli. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Najmłodsi używają rozmiaru 3, starsze dzieci 4, dorośli 5. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Najpierw skóra i pęcherz, potem guma, dziś materiały syntetyczne. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Podanie z rotacją sprawia, że owalna piłka leci spiralnie. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 2: Słupki

- Dwa słupki i poprzeczka tworzą literę H. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Słupki stoją na linii punktowej, pośrodku. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Osłony słupków służą bezpieczeństwu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Kopnięcia na bramkę muszą przejść między słupkami. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Piłkę ponad górą słupków ocenia się według miejsca, gdzie przelatuje. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Przyłożenie piłki do osłony słupka daje przyłożenie. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Pod każdym słupkiem stoi jeden sędzia liniowy. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Osłony na dole, wyżej poprzeczka, powyżej słupki. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Podwyższenie z przodu jest najbliższe, z linii środkowej najdalsze. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Uniesione chorągiewki oznaczają, że kopnięcie na bramkę było celne. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 3: Linie boiska

- Linie boczne biegną wzdłuż całego boiska. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Rozpoczęcia gry wykonuje się ze środka linii środkowej. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Linię punktową często nazywa się linią przyłożeń. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Jej nazwa podaje odległość. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Przerywane linie 5 m, 10 m i 15 m wyznaczają miejsca wznowień. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Chorągiewki narożne oznaczają rogi boiska. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Aut to obszar poza liniami bocznymi. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Linie od linii punktowej do linii środkowej. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Linia środkowa leży 50 m od końca boiska o długości 100 m. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Leży 22 m od linii punktowej. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 4: Pole punktowe

- Poza nią piłka jest martwa. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Przedłużają linie boczne za linią punktową. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Przyłożenie obrońcy czyni piłkę martwą. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Touch down to przyłożenie piłki przez obrońców. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Głębokość jest zmienna w granicach określonych w Przepisach. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Piłka jest martwa, gdy przekroczy linię piłki martwej. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Kopnięcie wprost z przodu to najłatwiejszy kąt. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Nic się nie liczy, gdy piłka jest za końcem obiektu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Obiegnięcie ułatwia kopnięcie. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Obrońca czyni piłkę martwą we własnym polu punktowym. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 5: Buty i korki

- Korki zapobiegają poślizgowi w młynie i na mokrej trawie. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Długie korki pomagają formacji młyna napierać i utrzymać się na nogach. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Lżejsze buty pasują do biegania i zwodów. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Wkręcane korki można wymieniać zależnie od stanu boiska. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Dłuższe korki wbijają się w miękkie podłoże. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Ostre lub uszkodzone korki mogą kaleczyć innych zawodników. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Kopiący chcą twardej powierzchni uderzenia. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Miększe podłoże wymaga dłuższych korków. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Klucz do korków dokręca każdy korek. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Uszkodzone korki trzeba wymienić przed grą. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 6: Koszulka i jej numery

- Pierwsza linia to 1, 2 i 3, młynarz jest pośrodku. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Łącznika ataku często nazywa się po prostu „dziesiątką”. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Obrońca nosi ostatni numer wyjściowego składu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Łącznika młyna nazywa się „dziewiątką”. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Ośmiu rezerwowych nosi numery 16-23 w meczach elity. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Obcisłe koszulki dają obrońcom mniej do chwytania. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Drużyna gości często gra w stroju zapasowym. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- 1, 2, 9, 10 i 15. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- 1-3, 4-5, 6-8, potem 9-15. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Numer 10 to łącznik ataku. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 7: Spodenki i getry

- Spodenki i getry uzupełniają strój meczowy. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Spodenki muszą wytrzymać ostry kontakt. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Ochraniacze na golenie leżą pod getrami. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Taśma utrzymuje getry i ochraniacze na miejscu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Warstwy bazowe to cienkie, obcisłe ubrania. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Getry mają barwy drużyny lub pasy. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Podnoszący trzymają wyskakującego za uda lub spodenki. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Ochraniacze pod getrami, taśma na nich, buty na końcu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Kołnierz na górze, buty na dole. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Taśma daje podnoszącym coś pewnego do chwytu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 8: Ochraniacz na zęby

- Ochraniacze chronią zęby i szczęki. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Ochraniacz na szczękę i ochraniacz na zęby oznaczają to samo. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Ochraniacze dopasowane indywidualnie trzymają się na miejscu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Ciepło go mięknie, więc zęby mogą nadać mu kształt. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Amortyzuje uderzenia w szczękę. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Praca z kontaktem wymaga założonego ochraniacza. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Czyste etui zapewnia higienę. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Zmiękczyć, zagryźć, pozostawić do związania. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Wyjąć, opłukać, schować. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Zęby trzeba chronić przy każdym kontakcie. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 9: Czepek rugby

- Czepek rugby jest miękki, w przeciwieństwie do kasku. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Chroni uszy przed ścieraniem i rozdarciem w młynach. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Powtarzające się ocieranie powoduje obrzęk i stwardnienie ucha. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Głowy zawodników formacji młyna znajdują się w młynie. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Nakrycie głowy chroni uszy i przed skaleczeniami, nie mózg. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Twarde elementy są zakazane ze względów bezpieczeństwa. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Taśma wokół głowy też chroni uszy. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Naciągnąć na głowę, uszy na miejscu, pasek zapięty. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Zawodnicy formacji młyna w ciasnych zmaganiach noszą je najczęściej. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Uszy ocierają się w młynie. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

## Test 10: Ochraniacze i sprzęt ochronny

- Dozwolone są tylko cienkie, miękkie i zatwierdzone ochraniacze. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Rugby chroni rywala tak samo jak noszącego sprzęt. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Rękawice pomagają w chwytaniu i podawaniu. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Zatwierdzony sprzęt ma znak World Rugby. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Stabilizatory i taśmy chronią słabe stawy. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Biżuteria jest niebezpieczna w kontakcie. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Kamizelki GPS leżą między łopatkami. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Stopy, tułów, dłonie i twarz. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Miękka osłona głowy, twardszy ochraniacz, twardy kołek. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)
- Biżuterię zdejmuje się, aby nikt nie został skrzywdzony. (Źródło: Ogólne kompendium rugby union)

Źródła: Podręczniki World Rugby i materiały trenerskie, dane o związkach i rozgrywkach; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Przepisy z numerami należą do kategorii Przepisy.

Rozwiąż testy: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral