# Gracz serwis-wolej · Tenis, Poziom 7: Wyższy zaawansowany

Tenis · Poziom 7: Wyższy zaawansowany · Insporta Book (https://book.insporta.app/pl/tennis/level-7/the-serve-and-volleyer/)

Gracz serwis-wolej: 40 faktów, 4 testy.

Atak przy siatce po podaniu i po returnie: podanie z wejściem do siatki, woleje, które po nim następują, chip and charge oraz miejsce tego stylu we współczesnej grze.

## Test 1: Podanie z wejściem do siatki

- Podający wchodzi w kort za podaniem, więc pierwszą piłką po returnie jest wolej. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Podanie z rotacją potrzebuje więcej czasu, by dotrzeć do odbierającego, co daje podającemu dodatkowe kroki w stronę siatki. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Return wraca szybko, więc liczy się każdy krok zyskany, zanim nadleci. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Split step w momencie kontaktu odbierającego pozwala podającemu ruszyć na dowolną stronę do pierwszego woleja. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Bez miejsca na zamach odbierający często odsyła słabszą, wyższą piłkę. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Słabsze drugie podanie daje odbierającemu czas i piłkę do ataku na wbiegającego podającego. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Wbieganie do siatki od czasu do czasu po drugim podaniu nie pozwala odbierającemu się z nim oswoić. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Plan, wbieg, split step i pierwszy wolej następują jeden po drugim. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Im wolniejsze i bardziej łukowate podanie, tym więcej czasu ma podający na wejście do siatki. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Podążanie za kierunkiem podania ustawia wolejującego pośrodku kątów returnu odbierającego. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))

## Test 2: Woleje po podaniu

- Piłkę poniżej taśmy trzeba unieść, więc bezpiecznym celem jest głębokość i lepszy drugi wolej. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Piłkę lądującą pod nogami można zagrać dopiero tuż po odbiciu, krótkim, zdecydowanym uderzeniem. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Po tym, jak pierwszy wolej przybliżył zawodnika do siatki, drugi wolej jest okazją do zakończenia punktu. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Zmiękczenie chwytu i otwarcie płaszczyzny rakiety pochłaniają nadlatującą prędkość, więc piłka opada tuż za siatką. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Głęboko stojący przeciwnik ma najdłuższy bieg do piłki, która umiera przy siatce. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Wolej kątowy wykorzystuje szerokość kortu, by zagrać piłkę poza zasięg mijającego. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Wejście w kort i przesunięcie się w stronę piłki osłania prawdopodobne tory minięcia. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Wolejujący zbliża się do siatki z każdym wolejem, więc pierwszy jest najdalej od siatki. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Decyzja wynika z pozycji przeciwnika; miękki chwyt i wczesny kontakt sprawiają, że piłka umiera. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Wolej skrótowy ląduje krótko; przeciwko głęboko stojącemu przeciwnikowi wygrywa wariant B. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))

## Test 3: Chip and charge

- Niski, ślizgający się slajs zostawia podającemu piłkę poniżej siatki do uniesienia, którą wbiegający odbierający może wolejować. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Pierwsze podanie nadlatuje zbyt szybko, by odbić je krótkim slajsem i jeszcze zdążyć ruszyć do przodu. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Niska, ślizgająca się piłka zmusza podającego do uderzenia w górę, a bekhend jest często słabszym minięciem. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Uderzenie w górę daje wbiegającemu odbierającemu wyższą piłkę do woleja. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Odbierający dociera do siatki wcześnie, więc dobre minięcie może go pokonać. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Wiedząc, że odbierający może ruszyć do siatki, podający czuje, że musi poprawić drugie podanie. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Na wolnych kortach piłka po krótkim slajsie zawisa, a podający ma czas przygotować minięcie. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Szansa pojawia się przy drugim podaniu; krótki slajs i wbieg przygotowują wolej. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Im wolniejsze podanie, tym więcej czasu ma odbierający na krótki slajs i wejście do siatki. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Split step w pobliżu linii serwisowej w chwili uderzenia podającego utrzymuje odbierającego w równowadze do pierwszego woleja. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))

## Test 4: Serwis-wolej we współczesnej grze

- Najczęściej wymieniane przyczyny to wolniejsze nawierzchnie i piłki oraz mocniejsze returny dzięki nowoczesnym rakietom i strunom. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Niskie, szybkie odbicie utrudnia return i ułatwia wolej. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Stosowane oszczędnie, wbieganie do siatki łapie odbierających, którzy nastawili się na wymianę z głębi kortu. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Niskie, wczesne returny wymuszają trudne woleje, zanim podający zdąży się zbliżyć do siatki. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Krótkie punkty serwisowe oznaczają mniej biegania w długim meczu. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Lob jest naturalną odpowiedzią na gracza przy siatce, więc trzeba go karać. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Wczesny return dociera do podającego, zanim ten daleko ruszył do przodu. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Im niższe i szybsze odbicie, tym lepiej działa serwis-wolej. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Wczesny, niski return przygotowuje minięcie lub lob, który po nim następuje. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))
- Niskie, ślizgające się odbicie na trawie najbardziej utrudnia mocny return. (Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce))

Źródła: Materiały szkoleniowe dla trenerów ITF, ITF Coaching & Sport Science Review, programy nauczania federacji, ogólne opracowania trenerskie; pytania autorskie, nic nie zostało skopiowane. Numerowane przepisy ITF należą do kategorii Przepisy sportowe.

Rozwiąż testy: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral