# Część 10: Zawody

Triathlon · Część 10: Zawody · Insporta Book (https://book.insporta.app/pl/triathlon/laws/part-10-events/)

Jakość wody, upał i flagi WBGT, prąd i burze, wielkość fal startowych, podział fal kategorii wiekowych, trasa kolarska i przepisy dla zespołów wsparcia, godziny startu i limity czasu.

## 10.101 Bezpieczeństwo i środowisko

Badanie wody i decyzje dotyczące jej jakości, upał i flagi WBGT, decyzje w sprawie upału, prąd i burze.

### Test 1: Badanie wody

- Próbki pobiera się z trzech różnych miejsc i analizuje oddzielnie. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.1 a (i) (Events))
- O tym, czy pływanie może się odbyć, decyduje najgorszy z osobno analizowanych wyników. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.1 a (i) (Events))
- Zarówno woda morska, jak i śródlądowa wymagają pH od 6 do 9. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.1 a (i) (Events))
- E. coli jest najlepszym wskaźnikiem dla wód śródlądowych; enterokoki są najlepszym wskaźnikiem dla wody morskiej. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 e (Events))
- W wodzie morskiej preferowanym wskaźnikiem jest liczba enterokoków. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 e (Events))
- Wyniki otrzymane później niż siedem dni po pobraniu próbek nie są akceptowane. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 a (ii) (Events))
- Silne zielonkawe zabarwienie, mętność i przezroczystość poniżej 0,5 m wymagają testu na sinice nawet bez widocznego kożucha. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.1 a (i) (Events))
- Testy przeprowadza się na dwa miesiące i siedem dni przed zawodami, plus jeden pierwszego dnia, tylko do celów statystycznych. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 a (i) (Events))
- Dwa dni, cztery dni, potem tydzień: ostatni to twardy limit, do którego wynik się liczy. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 a (ii) (Events))
- Decyduje najgorszy wynik, więc rozstrzyga jedna próbka przekraczająca limit. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.1 a (i) (Events))

### Test 2: Decyzje dotyczące jakości wody

- Decyzje łączą wizualną inspekcję sanitarną, analizę jakości wody i prognozy pogody. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 b (Events))
- Oczekuje się widoczności większej niż jeden metr, chyba że naturalne okoliczności ją zmniejszają. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 c (Events))
- Inspekcja sprawdza obecność oleju, zapach fenolu, nietypowe zabarwienie, śmieci, zrzuty, kolonie ptaków i zakwity glonów. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 c (Events))
- Delegat techniczny World Triathlon i/lub wyznaczony delegat medyczny sprawdzają wskaźniki jakości wody. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 c (Events))
- Na poziomie 3 lub 4 pływanie odbywa się tylko wtedy, gdy panel oceny jakości wody zawodów zezwoli na to zwykłą większością głosów. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 h (Events))
- Poziomy idą od 1 (bardzo dobry) przez 2 (dobry) i 3 (dostateczny) do 4 (zły). (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 f-g (Events))
- Wyniki przekraczające limity powodują odwołanie pływania, chyba że zezwoli na nie Komisja Medyczna i Antydopingowa World Triathlon. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.1 a (ii) (Events))
- Poziom 1 bardzo dobry, 2 dobry, 3 dostateczny, 4 zły. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 f-g (Events))
- Analiza i inspekcja dają poziom; przy 3 lub 4 panel decyduje zwykłą większością głosów. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 f-h (Events))
- Zwykła większość z sześciu oznacza co najmniej cztery głosy. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.2 h (Events))

### Test 3: Upał i flagi WBGT

- Wszystkie pomiary WBGT wykonuje się w strefie mety. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 a (Events))
- Pomiary odbywają się co 30 minut, począwszy od trzech godzin przed startem. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 a (Events))
- Odczyty zaczynają się trzy godziny przed startem zawodów. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 a (Events))
- Urządzenie stoi w bezpośrednim słońcu, 1,5 m nad ziemią. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 a (Events))
- Czarny powyżej 32,2 °C oznacza ryzyko ekstremalne; czerwony – bardzo wysokie, pomarańczowy – wysokie, niebieski – umiarkowane, zielony – niskie. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 b (Events))
- Poniżej 25,7 °C ryzyko jest niskie, a flaga zielona. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 b (Events))
- Indeks mierzy delegat medyczny lub, jeśli go nie ma, dyrektor medyczny zawodów. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 a (Events))
- Pięć kolorów rośnie od niskiego do ekstremalnego ryzyka. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 b (Events))
- Indeks WBGT mierzy się w regularnych odstępach, przelicza na flagę i ogłasza na piśmie. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 a-b (Events))
- 31,0 °C mieści się w przedziale 30,1–32,2 °C: ryzyko bardzo wysokie, czerwona flaga. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 b (Events))

### Test 4: Decyzje w sprawie upału, prąd i burze

- Przy czerwonej fladze i odpowiednim zabezpieczeniu medycznym dystans standardowy zmienia się w sprint; sprint i krótsze zostają zgodnie z planem. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 c (i) (Events))
- Sprint jest już skróconym formatem, więc przy czerwonej fladze zachowuje planowaną trasę. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 c (i) (Events))
- Bez odpowiedniej pomocy medycznej przy czerwonej fladze zawody trzeba przełożyć. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 c (ii) (Events))
- Przy ryzyku ekstremalnym (czarna flaga) zawody sprinterskie i na dystansie standardowym trzeba przełożyć lub odwołać. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 d (Events))
- Delegat techniczny może zmienić dystans pływacki lub go odwołać ze względu na prąd lub inne względy bezpieczeństwa. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.4 a (Events))
- Gdy zbliżają się pioruny, wyścig jest przerywany, teren zawodów ewakuowany, a zawodnicy zabierani w bezpieczne miejsce. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.5 a (Events))
- Zajęcia można wznowić trzydzieści minut po ostatnim wyładowaniu. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.5 a (Events))
- Do pomarańczowej flagi nic się nie zmienia; czerwona zamienia dystans standardowy w sprint; czarna oznacza przełożenie lub odwołanie. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 b-d (Events))
- Przerwać, ewakuować do bezpiecznego miejsca, potem odczekać trzydzieści minut po ostatnim wyładowaniu. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.5 a (Events))
- Wszystkie trzy warunki przepisu o czerwonej fladze są tu spełnione, więc dystans zostaje skrócony. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.3 c (i) (Events))

## 10.102 Przepisy techniczne

Wielkość fal startowych, podział fal kategorii wiekowych, trasa kolarska, strefa zmian i zespoły wsparcia, godziny startu i limity czasu.

### Test 1: Ilu zawodników startuje razem

- Limit startowy dla wyścigów elity WTCS wynosi 55. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- Puchary Świata dopuszczają 65 zawodników elity na start. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- Dystans średni i długi dopuszczają 500 amatorów na start; standardowy i krótsze – 200. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- Zawody na dystansie średnim i długim dopuszczają 100 zawodników elity na start. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- Delegat techniczny może stosować niższe limity niż wskazane. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- Wyścigi na dystansie długim mogą mieć większe grupy przy startach z wody po zatwierdzeniu przez delegata technicznego. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- Limity istnieją, aby zapewnić bezpieczeństwo zawodników. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- 55, 65 i 100. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- Składy elity w Pucharach Świata są tu najmniejsze; limity amatorów rosną od dystansu standardowego do długiego. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))
- Fale amatorów na dystansie standardowym i krótszych liczą do 200 zawodników. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 a (Events))

### Test 2: Podział kategorii wiekowej na fale

- Obie lub wszystkie fale otrzymują podobną liczbę zawodników. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (i) (Events))
- Zawodnicy tej samej federacji są losowo rozdzielani na fale w podobnych liczbach. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (ii) (Events))
- Mistrzem jest zawodnik z najlepszym czasem, niezależnie od fali, w której startował. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (iv) (Events))
- Wyniki zawierają zawodników obu fal uporządkowanych według czasów. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (v) (Events))
- Fale tej samej kategorii wiekowej startują jedna tuż po drugiej. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (vi) (Events))
- Fale podzielonej kategorii wiekowej nie obejmują zawodników z innej kategorii wiekowej. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (vii) (Events))
- Pojedynczy zawodnicy oraz jeden dodatkowy z liczby nieparzystej trafiają tam, gdzie fale pozostają wyrównane. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (iii) (Events))
- Równe fale, starty jeden po drugim, jedna wspólna lista wyników. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (Events))
- Zawodnicy jednej federacji są rozdzielani równomiernie i losowo; nadliczbowy zawodnik zapewnia wyrównanie liczebności. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (ii)-(iii) (Events))
- Czas 2:03:48 wygrywa z 2:05:10, a fale startowe nie mają znaczenia dla tytułu. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.6 b (iv) (Events))

### Test 3: Trasa kolarska, strefa zmian i zespoły wsparcia

- Delegat techniczny określa położenie belki wyjazdowej i belki zjazdowej. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.7 a (Events))
- Tolerancja 10% jest akceptowana za zgodą delegata technicznego; na dystansie średnim i długim dopuszcza się 5%. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.8 a (Events))
- Na zawodach na dystansie średnim i długim tolerancja jest ograniczona do 5%. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.8 a (Events))
- Dystans średni i długi: jedna strefa kar co 30 km; dystans standardowy i krótsze: jedna co 10 km. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.8 b (Events))
- Osoby zgłoszone jako trenerzy lub personel medyczny muszą ukończyć kurs Anti-Doping Education. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.9 a (Events))
- Przy limicie 3 lub więcej miejsc muszą być reprezentowane różne płcie, w przeciwnym razie limit spada o jeden. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.9 b (Events))
- Personel pomocniczy jest zatwierdzany siedem dni przed zawodami; później nie można już nikogo dodać. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.9 e (Events))
- Drużyny elity otrzymują 2, 3 lub 4 trenerów w miarę wzrostu liczby zawodników. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.9 b (i) (Events))
- 10 km, 30 km oraz standardowa trasa kolarska 40 km. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.8 b (Events))
- Czterdzieści kilometrów podzielone przez dziesięć daje cztery strefy kar; dwie to za mało. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.8 b (Events))

### Test 4: Godziny startu i limity czasu

- W WTCS wyścigi sprinterskie wymagają 1 h 45 min odstępu między startami obu płci; dystans standardowy wymaga 2 h 45 min. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.10 a (Events))
- W triathlonie i duathlonie na dystansie średnim i długim starty dzieli 5 minut. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.10 a (Events))
- Zawody elity rozgrywane po zawodach kategorii wiekowych startują dopiero po ich zakończeniu. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.10 a (Events))
- Odstęp można skrócić, jeśli mężczyźni i kobiety nie będą jednocześnie na etapie rowerowym. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.10 b (Events))
- Przy mniej niż 10 zawodnikach w jednej konkurencji i wystarczającej liczbie sędziów obserwujących drafting odstęp można zmniejszyć do pięciu minut. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.10 c (Events))
- Delegat techniczny może ustalić limit czasu dla całego wyścigu lub dla dowolnego punktu pośredniego. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.12 a (Events))
- Limit czasu należy ogłosić co najmniej 30 dni przed zamknięciem rejestracji. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.12 b (Events))
- 5 minut, 1 h 45 min i 2 h 45 min. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.10 a (Events))
- Najpierw trzeba go ustalić, a zawodnicy muszą go znać na długo przed zamknięciem zgłoszeń. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.12 (Events))
- Odliczając 30 dni od 1 czerwca, dochodzimy do 2 maja. (Źródło: World Triathlon Competition Rules (styczeń 2025), 10.12 b (Events))

Źródła: World Triathlon Competition Rules, styczeń 2025, Część 10 (parafraza własnymi słowami; pytania opracowane na podstawie przepisów, nie skopiowane)

Rozwiąż testy: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral