# Основы одиночной игры · Бадминтон, Уровень 3: Ниже среднего

Бадминтон · Уровень 3: Ниже среднего · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/badminton/level-3/singles-basics/)

Основы одиночной игры: 100 фактов, 10 тестов.

Корт для одиночной игры и позиция, подача в одиночном разряде, приём подачи, схемы розыгрыша, игра «отбив назад — укороченный», атака и защита в одиночку, прикрытие корта, стили мужской и женской одиночной игры и ошибки в одиночном разряде.

## Тест 1: Корт для одиночной игры

- Одиночная игра идёт внутри внутренних боковых линий. (Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока))
- В одиночной игре используется вся длина корта. (Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока))
- В одиночной игре один игрок покрывает всю половину корта. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Одиночная игра использует меньшую ширину, но всю длину. (Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока))
- Покрывать всю половину в одиночку тяжело. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Чётный счёт — правое поле, нечётный — левое. (Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока))
- Нечётный счёт означает левое поле. (Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока))
- В одиночной игре задняя линия подачи для парной игры не используется для подачи. (Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока))
- Боковая линия парной игры — внешняя. (Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока))
- Одиночная игра использует внутренние боковые линии и всю длину. (Источник: BWF Laws of Badminton 2027 (с точки зрения игрока))

## Тест 2: Подача в одиночной игре

- Высокая глубокая подача оттесняет принимающего к задней линии. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Цель в центре сужает углы принимающего. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Крутое падение сзади трудно атаковать. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)
- Точная низкая подача не даёт принимающему бить смэш. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Руководство: в ту же сторону, куда подали, чтобы прикрыть ответы по прямой. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Короткая высокая подача приглашает к смэшу. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Короткая высокая подача даёт самому сильному игроку лёгкий смэш. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Позиция, замах, полёт, крутое падение. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)
- От передней части поля до задней линии. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)
- Высокая одиночная подача направляется так, чтобы круто упасть сзади. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)

## Тест 3: Приём подачи в одиночной игре

- Принимающие в одиночной игре стоят дальше, чем в парной. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Подачи в одиночной игре часто глубокие, поэтому принимающий начинает глубже. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Атакующие ответы ставят подающего в трудное положение. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Ответы на низкие подачи остаются точными или уходят вглубь. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Короткий слабый подъём подающему легко атаковать. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Приспосабливай позицию приёма к манере подающего. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Высокий клир выигрывает время. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Занять место за воланом, затем атаковать и продолжить. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- От защитного к атакующему. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Высоко над головой круто вниз — это смэш. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)

## Тест 4: Игра клир-дроп

- Клиры и дропы используют длину корта. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Одинаковая подготовка скрывает удар. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)
- Медленные дропы падают сразу за сеткой. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)
- Быстрые дропы сокращают время реакции соперника. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)
- Вынужденный подъём — шанс атаковать. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Раннее движение вперёд оставляет открытой заднюю часть. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Парящий дроп можно добить или запушить. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Назад, потом вперёд. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Медленные дропы падают ближе всего к сетке. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)
- Мягкий удар сверху, падающий сразу за сеткой, — это медленный дроп. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)

## Тест 5: Атака в одиночной игре

- Бей смэш из удобных позиций, иначе играй дроп или клир. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Одиночник, бьющий смэш, должен восстанавливаться один. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Ответ по прямой возвращается по той же линии. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Сильный смэш вынуждает слабый блок. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Выход вперёд позволяет бьющему смэш взять следующий удар рано. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Смешивание ударов скрывает намерения. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Смэши в корпус и вдоль боковой линии труднее всего вернуть. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Смэш, выход вперёд, завершение. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Смэши в прыжке стоят больше всего энергии. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 9)
- Выход вперёд после смэша позволяет взять блок рано. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)

## Тест 6: Защита в одиночной игре

- Сначала выжить, затем превратить защиту в атаку. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Блок по диагонали гоняет бьющего смэш по диагонали. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Высота и глубина выигрывают время. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Плоские смэши можно вернуть драйвом. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Низкая широкая база позволяет достать в обе стороны. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Смещай базовую позицию к вероятному удару. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Короткий подъём приглашает к добиванию. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Блок, вынужденный подъём, атака. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- От выигрыша времени к тому, чтобы его отнять. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Мягкий короткий ответ на смэш — это блок. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)

## Тест 7: Покрытие корта

- Базовая позиция между ударами сокращает каждое перемещение. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Высокие или точные удары выигрывают время на восстановление. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Тот, кто трогается до удара соперника, может попасть на противоход. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Игра на противоходе — это удар за спину движущегося соперника. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Сплит-степ, выполненный в момент удара, позволяет быстро стартовать. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 6)
- Удар за спину восстанавливающегося игрока ставит его на противоход. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Высота покупает время. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Удар, восстановление, сплит-степ, движение. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 6)
- Чем выше удар, тем больше времени. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Удар в только что оставленное пространство застаёт соперника бегущим не в ту сторону. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)

## Тест 8: Стили одиночной игры у мужчин и женщин

- В мужской одиночной игре больше смэшей в прыжке. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Женская одиночная игра часто терпеливее, с более длинными розыгрышами. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Высокие подачи остаются обычными в женской одиночной игре. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Сильные смэшеры наказывают высокие подачи. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Точные удары в углы важны в обоих разрядах. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Терпение означает ожидание подходящего удара. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Откидки и подрезки смещают соперника до атаки. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Сначала построй розыгрыш, потом атакуй. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Сетевые удары самые медленные, смэши самые быстрые. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 9)
- Удар вниз в воздухе — это смэш в прыжке. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 7)

## Тест 9: Тактическое мышление в одиночной игре

- Первые розыгрыши показывают, куда играть. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Меняй проигрышный план. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Не меняй выигрышную игру. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Используй медленное движение вперёд. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Играй в слабое место. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Выбирай удар с лучшими шансами. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Короткое размышление между розыгрышами направляет тактику. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 10)
- Оцени, спланируй, сыграй, проверь. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Три момента принятия решений по руководству. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Целиться в слабую зону — основа тактики одиночной игры. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)

## Тест 10: Типичные ошибки в одиночной игре

- Удары по диагонали требуют более быстрого восстановления. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Постоянная сила тратит энергию и лишена разнообразия. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Короткие подъёмы наказываются. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Восстановление начинается сразу после удара. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Без равновесия безопасный удар лучше. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Чуть больший запас над сеткой уменьшает число ошибок. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Короткую высокую подачу легко атаковать. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Один слабый удар ведёт к потере очка. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Без равновесия безопасность прежде всего. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)
- Короткий подъём приглашает к смэшу. (Источник: BWF Coaches' Manual L1, модуль 8)

Источники: BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), регламенты и история BWF, Olympedia; вопросы авторские, ничего не воспроизводится. Нумерованные правила относятся к категории «Правила» (Бадминтон - Правила бадминтона).

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral