# Бег по базам · Бейсбол, Уровень 2: Элементарный

Бейсбол · Уровень 2: Элементарный · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/baseball/level-2/base-running/)

Бег по базам: 99 фактов, 10 тестов.

Выход из бокса, чтение питчера, вторичный лид, тег-ап, мячи в земле, с первой на третью, ранн со второй, уход от тега, сигналы тренеров на базах и ошибки при беге.

## Тест 1: Старт из бокса

- Время от «дома» до первой базы показывает, какое давление бегун создаёт игрокам инфилда. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Быстрые бегуны-правши достигают первой базы примерно за 4,0–4,2 секунды; левши — чуть быстрее. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Бокс отбивающего-левши находится со стороны первой базы, а замах разворачивает его в ту сторону. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Небольшая дуга перед базой позволяет резко повернуть ко второй, если мяч упущен. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Бег изо всех сил на каждом мяче наказывает любой упущенный мяч или плохой бросок. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Поворот, чтобы следить за мячом, замедляет его; тренер на базе подскажет, если мяч ушёл. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Во второй половине пути к первой базе отбивающий-бегун должен оставаться в размеченной зоне. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Спринт, дуга, касание угла базы, затем наблюдение за аутфилдером. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Левши, исполняющие бант, самые быстрые; игроки помедленнее после полного замаха — самые долгие. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Выход по дуге позволяет резко обойти первую, если аутфилдер упустил мяч. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 2: Чтение питчера

- Первое движение передней ноги к «дому» значит, что он обязан подавать. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Левша смотрит прямо на бегуна и может скрыть своё движение. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Мелкие привычки, например поворот головы, могут показать, бросит он на базу или на «дом». (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Медленное время до плиты даёт бегунам шанс красть. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Некоторые бегуны идут шагом на свой отрыв, чтобы начать движение до подачи. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Прыжки назад на первую при пикоффах подвергают руки риску. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Поп-тайм кэтчера — от ловли до того, как мяч достигнет игрока на второй базе. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Отрыв, чтение первого движения, старт, скольжение. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Чем медленнее подача, тем легче кража. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Если передняя пятка питчера-правши поднялась к «дому», он обязан подавать. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 3: Вторичный отрыв

- Пока подача летит, бегун сдвигается ещё на несколько шагов от базы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Эти лишние шаги помогают ему взять лишнюю базу. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Он должен успеть стартовать на мяче в землю или нырнуть назад на бросок кэтчера. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Кэтчеры следят за бегунами, которые уходят слишком далеко после подачи. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Он хочет, чтобы ноги стояли твёрдо, когда отбивающий попадает или промахивается. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Когда на базе нет игрока, бегун на второй может уйти дальше. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Шаффл сохраняет баланс и лицом к плите. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Первичный отрыв, шаффл, приземление, реакция. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Отрывы растут по мере подачи и больше всего на второй базе. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Увеличение отрыва в момент подачи — это вторичный отрыв. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 4: Возврат на базу

- Он должен быть на базе, когда мяч пойман, и только потом может бежать домой. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Тренер следит за ловлей и кричит «пошёл!» (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Долгий бросок из правого аутфилда на третью даёт ему время. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Он может стартовать, как только полевой игрок впервые коснулся мяча. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Ложный старт может заставить аутфилдера бросить не на ту базу. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Чем глубже мяч, тем длиннее бросок домой. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Только на очень глубоких мячах бегун с первой базы пробует дойти до второй. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Возврат, наблюдение, старт, скольжение. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Пока он стоит на базе до ловли, он может бежать на бросок. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 5: Мячи в землю

- Бегуны оценивают, насколько далеко отскочившая подача уйдёт мимо кэтчера. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Если мяч уходит недалеко, кэтчер и питчер могут выбить его у плиты. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Бегуны учатся читать угол падения подачи и стартовать рано. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- На упущенном третьем страйке кэтчеру, возможно, придётся бросать на первую. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Мяч, который не ушёл, не оставляет времени на продвижение. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Питчеры бросают брейкинг-болы в землю, чтобы вызвать замахи, и это даёт мячи в землю. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Движение даёт ему лишний шаг, который нужен. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Отрыв, увидеть отскок, прочитать, старт. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Чем дальше уходит мяч, тем легче продвинуться. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Мяч, дошедший до сетки, даёт бегуну на первой время добежать до второй. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 6: С первой на третью

- Бросок из правого аутфилда на третью длинный. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Бегун читает розыгрыш перед собой, а тренер помогает, когда мяч позади него. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Бросок левого аутфилдера на третью короткий. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Если аутфилдер смещается в сторону перчатки или бежит далеко, можно пробовать третью. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Со второй базы он может занести очко на большинстве ударов, поэтому риск на третьей не оправдан. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- При двух аутах бегун на второй заносит очко на большинстве ударов, поэтому лишняя база даёт меньше. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Резкий поворот ставит его в позицию идти на третью, если бросок поздний или неточный. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Прочитать, резко повернуть, проверить тренера, скользить. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Чем дальше аутфилдер от третьей, тем лучше шанс. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- При мяче в правую часть тренер говорит ему, продолжать ли идти на третью. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 7: Набор очка со второй базы

- При двух аутах пойманный мяч в любом случае завершает иннинг, поэтому он бежит с момента удара. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Если лайнер пойман, он должен успеть вернуться на вторую базу до броска. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Многие бегущие берут отрыв чуть позади линии, чтобы быстро обогнуть третью базу. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- При двух аутах ждать ещё одного хита рискованно, поэтому попытка занести очко оправданнее. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Большинство синглов в аутфилд позволяют бегущему со второй базы заработать очко. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- У аутфилдеров, играющих ближе, бросок домой короче. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Бегущий, игнорирующий сигнал тренера остановиться, часто попадает в аут. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Удар, обогнуть третью, считать сигнал тренера, слайд. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- При двух аутах он бежит с момента удара; без аутов может действовать осторожнее. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- При двух аутах пойманный мяч завершает иннинг, поэтому он бежит сразу после удара. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 8: Как избежать тега

- Слайд в сторону от места, куда летит бросок, затрудняет тег. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- При слайде головой вперёд бегущий убирает одну руку и касается базы другой. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- По тому, где встал игрок защиты, бегущий понимает, куда летит бросок. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Руки, опущенные вниз, означают: «ложись», слайд. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Руки и голова встречаются с щитками и коленями игрока защиты. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Быстрый подъём позволяет бежать дальше, если бросок уходит мимо. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Хук или слайд ногами вперёд к краю базы может помочь избежать раннего тега. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Оценить расстановку, скользнуть в сторону, обойти тег. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Лететь головой вперёд прямо на ждущего игрока защиты — самый рискованный вариант. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Убрать одну руку и тянуться другой — это и есть плавательное движение. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 9: Сигналы тренеров на базах

- Поднятые руки означают: остановись на базе. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Круговое движение руки посылает бегущего дальше. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- «Назад!» велит бегущему нырнуть обратно на первую базу. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Ряд касаний прячет настоящий сигнал среди ложных. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Считается только сигнал после индикатора. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Сигнал «стереть» велит игрокам игнорировать все сигналы до него. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Когда игра идёт у бегущего за спиной, тренер служит ему глазами. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Ложные сигналы, индикатор, затем настоящий сигнал сразу после него. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Мельница посылает дальше, указание рукой — идти осторожно, поднятые руки — стоп. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Обе поднятые руки — сигнал остановиться. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 10: Ошибки бегуна на базах

- Бегуна, ушедшего далеко от базы при пойманном лайн-драйве, могут выбить до возвращения. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Обгон бегуна впереди — аут. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Если защита оспорит, бегун, пропустивший базу, выбывает. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Пикофф тратит бегуна на базе, хотя отбивающий ничего не сделал. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Слишком агрессивный бег теряет бегунов на базах. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Со второй базы он может занести очко на ударе; ради первого аута на третьей рисковать почти нечем. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Остановка помогает не попасть под дабл-плей, если мяч будет пойман. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Бег на пойманном лайнере оставляет его вдали от базы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Очко, потерянное на «доме» в девятом иннинге, стоит дороже всего. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Полевой игрок может бросить на первую базу, пока тот не вернулся. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

Источники: Общие справочные материалы по бейсболу, материалы WBSC и лиг, тренерские пособия; вопросы составлены самостоятельно, ничего не воспроизведено. Нумерованные правила относятся к категории «Правила».

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral