# Планирование сезона · Бейсбол, Уровень 8: Эксперт

Бейсбол · Уровень 8: Эксперт · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/baseball/level-8/planning-a-season/)

Планирование сезона: 100 фактов, 10 тестов.

Бейсбольный календарь, весенние сборы, просмотры и отбор, цели сезона, расписание и поездки, турнирные выходные, перемены в середине сезона, травмы и список травмированных, формат плей-офф и разбор сезона.

## Тест 1: Бейсбольный календарь

- У каждой фазы свои цели. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Игроки восстанавливаются, пока тренеры планируют следующий год. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Предсезонье готовит игроков и системы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Планирование по фазам удерживает порядок в течение года. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- У каждого периода свой акцент. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- День открытия наступает в конце весенних сборов. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Клубы перестраивают составы в зимние месяцы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Отдых, подготовка, игры, затем плей-офф. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Весенние сборы, сезон, плей-офф. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Сезонные планы делят год на фазы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 2: Весенние сборы

- Тёплая погода позволяет командам тренироваться в феврале и марте. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Команды, тренирующиеся во Флориде, играют матчи Лиги грейпфрутов. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Около половины клубов тренируются в районе Финикса. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Питчерам нужно больше времени, чтобы нарастить нагрузку на руку. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Клубам подготовка важнее побед. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Это шанс произвести впечатление на тренерский штаб главной лиги. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Клубы определяют состав на День открытия. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Сначала батарея, потом все остальные, потом игры, потом отчисления. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Принимают его Флорида и Аризона; на Аляске слишком холодно. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Весенние сборы проходят в тёплую февральскую погоду. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 3: Просмотры и отбор

- Известные критерии делают процесс справедливым. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Больше мнений дают более объективную картину. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- В команде важно отношение игрока после неудачи. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Разговор с глазу на глаз показывает уважение. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Перспектива помогает игрокам развиваться. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Важны и питчеры, и кетчеры, и защитники. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- На каждой позиции нужна надёжная игра в защите. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Объяснить, проверить, сравнить, сообщить. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Разговор лицом к лицу выражает наибольшее уважение. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Чем больше оценивающих, тем меньше предвзятости. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 4: Постановка целей сезона

- «Бросать страйки с первой подачи» — цель процесса. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- «Выиграть лигу» — цель результата. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Концентрация на действиях снижает стресс и формирует привычки. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- SMART-цели ясны и поддаются отслеживанию. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Личные цели поддерживают командные. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Цели можно обновлять по мере роста игроков или их трудностей. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Записанные цели легче отслеживать. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Сначала действия, результаты в последнюю очередь. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Поставить, записать, отследить, пересмотреть. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Цели, связанные с контролируемыми действиями, — это цели процесса. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 5: Расписание и поездки

- Команды играют дважды в один день. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Штаб должен закрыть от 14 до 18 иннингов. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Несколько домашних игр подряд образуют домашнюю серию. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Долгие поездки и часовые пояса влияют на отдых. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Выходные дни позволяют отдохнуть телу и голове. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Расписание изменили так, чтобы каждая команда встречалась со всеми 29 остальными. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Баланс со школой сохраняет здоровье игроков. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Проверка отдыха, стартеры, буллпен, составы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Дальние перелёты и смена часовых поясов утомляют сильнее всего. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Поездки и короткий сон требуют дней отдыха. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 6: Турнирные выходные

- Если использовать руки рано, на поздние игры их может не остаться. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- В играх на выбывание поздние матчи часто оказываются решающими. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Лимиты подач и дни отдыха переносятся на следующие игры. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Результаты группового этапа определяют посев сетки. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Глубина состава помогает пережить много игр за несколько дней. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Долгие дни истощают силы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Это экономит руки и время в играх с большим перевесом. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Группы, посев, плей-офф, финал. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Лучшее приберечь для самой важной игры. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Количество подач переносится с игры на игру в турнире. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 7: Перемены в середине сезона

- Клубы совершают обмены перед финишным рывком сезона. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Ключевой реливер или бьющий может решить исход борьбы за титул. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Продажа ветеранов приносит молодые таланты. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Травмы или плохая форма открывают шансы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Перемены влияют на игровое время и командный дух. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Большинство игроков отдыхает несколько дней в июле. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Перерыв даёт возможность внести коррективы ко второй половине сезона. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Июльский перерыв, дедлайн в конце июля или начале августа, затем сентябрь. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Объявление, прибытие, знакомство, адаптация. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Игроки переходят к претендентам на дедлайне обменов. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 8: Травмы и список травмированных

- На него переводят травмированных игроков, чтобы освободить место в составе. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- У полевых игроков минимум 10 дней. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- 10-дневный список охватывает короткие травмы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Он также освобождает место в 40-местном составе. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Игроки проверяют себя в матчах малых лиг. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Постепенное возвращение защищает игроков. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- У игроков с сотрясением мозга свой список и свои тесты. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Список, реабилитация, матчи малых лиг, возвращение. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- 7, 10, 15, затем 60 дней. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Реабилитационные назначения проверяют игроков перед возвращением. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 9: Формат плей-офф

- По шесть от каждой лиги. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Команда с более высоким посевом принимает все три игры. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Победители выходят в Серию чемпионата лиги. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Выходит дальше команда, первой одержавшая четыре победы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Они сразу попадают в Дивизионную серию. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Команды отдыхают, но могут потерять ритм. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Лучших питчеров следует ставить на самые важные игры. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Три, пять, семь, семь игр. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- До двух, трёх, затем четырёх побед. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Две лучшие по посеву команды каждой лиги пропускают Серию уайлд-кард. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

## Тест 10: Разбор сезона

- Тренеры и игроки анализируют год и намечают планы. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- В нём перечислены навыки и шаги на межсезонье. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Самоанализ помогает тренерам расти. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Честная обратная связь улучшает программу. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Письменный план направляет самостоятельную работу. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Признание прогресса сохраняет мотивацию игроков. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Факты помогают лучше планировать. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Завершить, проанализировать, встретиться, спланировать. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- От одного игрока до всей лиги. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)
- Разговоры по итогам сезона определяют планы на межсезонье. (Источник: Общие справочные материалы по бейсболу)

Источники: Общие справочные материалы по бейсболу, материалы WBSC и лиг, тренерские пособия; вопросы составлены самостоятельно, ничего не воспроизведено. Нумерованные правила относятся к категории «Правила».

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral