# Основы перехода · Баскетбол, Уровень 3: Ниже среднего

Баскетбол · Уровень 3: Ниже среднего · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/basketball/level-3/transition-basics/)

Основы перехода: 100 фактов, 10 тестов.

Заполнение коридоров, бег по краям, трейлер, 2 в 1 и 3 в 2, средний игрок, когда сбросить темп, бег после заброшенных мячей, потери в очки и упражнения на переход.

## Тест 1: Заполнение коридоров

- Средний коридор и два боковых. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Мяч идёт по центру. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Боковые коридоры растягивают защитников. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Растянутая расстановка даёт игроку с мячом варианты передачи. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Скученность облегчает остановку быстрого прорыва. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Передача вперёд лучше любого ведения. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Занятие ещё одного коридора растягивает защиту. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Подбор, край, центр, чтение игры. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Край, центр, край. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Средний коридор и два боковых. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 2: Бег по краям

- Бег в угол сохраняет спейсинг. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Он поздно врезается под углом для лэйапа. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Скорость решает вопрос численного перевеса. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Он даёт безопасную передачу. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Если следить за мячом, можно пропустить передачу. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Игроки, которые бегут по площадке, получают лёгкие очки. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Крайний за линией мяча не годится для передачи вперёд. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Спринт, взгляд, врывание, завершение. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- По краю, затем внутрь. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Крайний бежит широко в угол. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 3: Трейлер

- Он следует за игрой и приходит поздно. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Высокие часто берут подбор и приходят последними. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Опоздавших легко потерять из виду. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Он приходит в центр позади игры. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Он может бросить или перевести мяч. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Трейлер, бегущий изо всех сил, добавляет пятую угрозу. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Трейлер приходит, когда защита уже выстроилась. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Подбор, передача, трейлер, бросок. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Сначала крайние, мяч в центре, трейлер последним. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Игрок, который приходит последним, позади мяча. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 4: 2 в 1

- Он идёт в проход на защитника, чтобы вынудить его сделать выбор. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Партнёр открыт для лэйапа. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Путь к кольцу открыт. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Спейсинг заставляет защитника выбирать. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Численный перевес должен давать лучший бросок. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Ранняя передача позволяет защитнику опекать обоих. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Передача до того, как защитник определился, позволяет одному игроку опекать двоих. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Продвинуть, атаковать, прочитать, передать. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Лучше всего самый надёжный бросок. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Защитник вышел вперёд, поэтому крайний открыт. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 5: 3 в 2

- Центр даёт передачи в обе стороны. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Верхний игрок останавливает мяч, задний защищает кольцо. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Крайний открыт, как только мяч остановлен. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Он принимает мяч на краю. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Верхний защитник не успевает закрыть дальнюю сторону. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Спейсинг растягивает двух защитников. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Дальний край часто свободен. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Центр, остановка, край, передача через площадку. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Чем меньше защитников приходится на нападающего, тем больше преимущество. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Мяч в центре, крайние широко. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 6: Средний игрок

- Оттуда он может отдать на любой край или бросить. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Остановка с коротким шагом сохраняет варианты передачи. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Защита решает: передача или проход. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Если защитника нет, это лэйап. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Передача с отскоком проходит под тянущимися руками. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Она сохраняет равновесие и обе опорные ноги. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Защитник на мяче оставляет крайнего открытым. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Продвинуть, прочитать, остановиться, передать. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Он останавливается у линии штрафного броска. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- У линии штрафного броска. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 7: Когда сбросить темп

- Без преимущества команда замедляется и выстраивает комбинацию. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Игрок с мячом отходит назад, чтобы разыграть комбинацию. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Лидировать безопаснее, когда время идёт. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Это причина бежать. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Поспешный промах отдаёт сопернику рывок. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Счёт решает: атаковать или выстраивать нападение. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Без преимущества команда, ведущая в счёте, использует время. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Продвинуть, посчитать, прочитать, выстроить нападение. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Продвигать при большом преимуществе, отходить без него. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Два против трёх — не преимущество. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 8: Бег после заброшенных мячей

- Быстрое вбрасывание может обыграть медленно перестраивающуюся защиту. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Высокие вбрасывают, чтобы защитники могли бежать. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Бег всю игру требует подготовки и аккуратности. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- После подбора защитники всё ещё не на своих местах. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Команда с высоким темпом проводит за игру много владений. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Хорошие ранние броски приходят из быстрого прорыва. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Скорость — его преимущество. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Очки, вбрасывание, продвижение, бег. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Перехваты дают лучший быстрый прорыв. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Быстро вбросить и бежать. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 9: Потери в очки

- Мяч не бывает мёртвым, поэтому прорыв начинается сразу. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- У защиты есть время выстроиться. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Потери при живом мяче дают немедленный прорыв. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Это показывает, как команда наказывает за ошибки. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Команда, потерявшая мяч, развёрнута не в ту сторону. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Прорыв лучше всего в первые секунды. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Ранняя передача вперёд опережает возвращающуюся защиту. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Прочитать, перехватить, продвинуть, завершить. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Сначала живые мячи, мёртвые — в последнюю очередь. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)
- Перехват сохраняет мяч живым. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, переход)

## Тест 10: Упражнения на переход

- Оно тренирует оба численных перевеса в одном упражнении. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- Игрок с мячом должен читать защитника на бегу. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- Непрерывная игра развивает выносливость и чтение игры. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- Игрок, взявший подбор, отдаёт первую передачу, остальные занимают коридоры. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- Нападающие учатся завершать атаку под давлением сзади. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- Переход должен заканчиваться лучшими бросками. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- Упражнения на численный перевес тренируют чтение игры. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- 3 в 2, затем 2 в 1 в обратную сторону. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- От упражнения без защиты к непрерывному упражнению в живую. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)
- Трое атакуют двоих, затем двое возвращаются против одного. (Источник: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, упражнения на переход)

Источники: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 и общие тренерские материалы; вопросы написаны заново, ничего не воспроизводится. Пронумерованные правила ФИБА относятся к категории «Правила».

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral