# Поддержки в исполнении · Фигурное катание, Уровень 5: Выше среднего

Фигурное катание · Уровень 5: Выше среднего · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/figure-skating/level-5/lifts-as-skated/)

Поддержки в исполнении: 20 фактов, 2 теста.

Группы поддержек и хваты, заходы на лассо, подсчёт оборотов партнёра, толчок и приземление.

## Тест 1: Группы и хваты

- В лассо партнёрша вращается вокруг партнёра между толчком и полным вытягиванием; в группе 4 она поворачивается только вместе с ним. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Вращение вокруг партнёра должно быть видно по её плечам и/или бёдрам. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Одна рука партнёра должна оставаться чётко выше его плеч, пока партнёршу поднимают; иначе поддержка относится к группе 4. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Хват за талию, когда партнёрша вертикально и голова вверх, — группа 2; любая другая позиция с такого толчка делает поддержку группой 3. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Обороты считаются с момента, когда партнёрша покидает лёд, до момента, когда руки партнёра начинают сгибаться после полного вытягивания. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Если партнёр повёрнут боком, например в кораблике, его вращение определяется его передней ногой в момент толчка партнёрши. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Сальто, толчки одной рукой, кораблики, ина бауэры или спирали на входной дуге считаются сложными; смена руки при подъёме — простой. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Сложный толчок, такой как спираль на входной дуге, должен произойти до полного вытягивания рук партнёра. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- В лассо партнёрша поворачивается вокруг партнёра между толчком и полным вытягиванием; поддержка заканчивается, когда его руки сгибаются. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- В лассо с шага они лицом друг к другу, партнёр катится назад, партнёрша — вперёд. A — лассо с зубца, наоборот; C бок о бок — лассо аксель; D — оба назад. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)

## Тест 2: Поддержка от начала до конца

- Лассо с зубца — зеркало лассо с шага: здесь он едет вперёд, она — назад, и толчок она делает с зубца. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- В лассо аксель партнёрша находится сбоку от партнёра и прыгает с переднего ребра, во многом как в акселе. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- В обратном лассо хваты правой рукой за левую и левой за правую, а рука партнёрши за её спиной. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Пункты поддержек включают скорость, плавность и охват льда, лёгкое вращение, позиции в воздухе и плавную работу ног партнёра. (Источник: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27)
- Потеря равновесия, из-за которой партнёрша опускается раньше времени, отмечается как серьёзные проблемы при спуске поддержки. (Источник: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27)
- Все хваты в переносках не ограничены, и переноска партнёра на спине, плечах или коленях разрешена. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Кораблик партнёра при спуске засчитывается, если удерживается с начала сгибания рук до момента, когда она оказывается на льду; смена хвата — простая. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Кораблик засчитывается, только если длится с момента, когда он сгибает руки, до момента, когда партнёршу ставят на лёд. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- Характеристики толчка и приземления находятся по краям; остальные считаются только между полным вытягиванием и сгибанием рук. (Источник: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27)
- C распределяет повороты по всей бригаде; A поворачивает почти на месте, а B и D покрывают меньше льда. (Источник: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27)

Источники: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27; Коммюнике ИСУ № 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Вопросы составлены заново, ничего не воспроизведено. Правила исполнения парных элементов и требования к программам относятся к разделу «Правила парного катания»; уровни сложности и базовые стоимости — значения сезона, в вопросах они не используются.

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral