# Биомеханика удара · Футбол, Уровень 10: Профессионал

Футбол · Уровень 10: Профессионал · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/football/level-10/biomechanics-of-shooting/)

Биомеханика удара: 100 фактов, 10 тестов.

Техника и физика удара как факты об игре: как стопа бьёт по мячу, вращение и эффект Магнуса, «нокбол», конструкция мяча, знаменитые удары, пенальти, правила игры головой, скорость удара и спорные утверждения.

## Тест 1: Как стопа бьёт по мячу

- Шнуровка даёт самую большую и твёрдую поверхность для сильного удара сквозь мяч. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Отклонение назад является обычной причиной ударов выше ворот. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Внутренняя часть стопы, скользящая по мячу, придаёт ему боковое вращение. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Внешняя часть стопы направляет вращение в сторону, противоположную закрученному удару внутренней частью. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Quaresma забил знаменитый гол «тривелой» в ворота Ирана на чемпионате мира 2018. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Точность размещения достигается за счёт части силы. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Опорная нога рядом с мячом удерживает корпус над ним, а удар на линии. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Каждая фаза влияет на силу и направление удара. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Удар ниже по мячу посылает его выше. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Удар ниже центра поднимает мяч и придаёт ему обратное вращение. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)

## Тест 2: Вращение и эффект Магнуса

- Magnus описал этот эффект в 1852 году, изучая вращающиеся снаряды и цилиндры. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Поэтому навесные передачи с обратным вращением кажутся зависающими в воздухе. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Внешняя часть стопы придала мячу боковое вращение, которое увело его вокруг стенки. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Турнир четырёх команд был репетицией чемпионата мира 1998 года. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Исследование 2010 года показало, что быстрый вращающийся мяч описывает спираль по мере замедления. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Расстояние сделало поздний вираж ещё более впечатляющим. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Штрафные David Beckham были известны своим закручиванием и опусканием. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Кривизна растёт по мере того, как мяч теряет скорость. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- 1997, 2001 и 2008. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Верхнее вращение прижимает мяч вниз, поэтому он поздно опускается. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)

## Тест 3: «Нокбол»

- Pirlo сказал, что скопировал технику, наблюдая за Juninho. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Удар шнуровкой по центру сводит вращение к минимуму. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Длинное сопровождение удара обычно придаёт мячу вращение. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Его штрафной в Портсмуте в 2008 году один из самых известных. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Удары Bale были одними из самых мощных своей эпохи. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Без вращения неравномерный поток воздуха может отклонять мяч то в одну сторону, то в другую. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Более гладкие мячи могут вести себя непредсказуемо в диапазоне скоростей дальних ударов. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Короткое сопровождение удара не даёт мячу вращаться. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Закрученный штрафной опирается на боковое вращение; «кнуклбол» на его почти полное отсутствие. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Его траектория может «вилять», поэтому вратари его боятся. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)

## Тест 4: Конструкция мяча и его полёт

- Он сократил классические 32 панели до 14, изменив движение мяча в воздухе. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Меньше панелей означало меньше швов и более гладкую поверхность. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Склейка даёт более гладкую и более водонепроницаемую поверхность. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Roteiro на Евро-2004 уже использовал этот метод. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Швы и текстура меняют то, как воздух сходит с поверхности, а значит и полёт. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Telstar от Adidas был первым, в Мексике в 1970 году. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Производители заявили, что форма и текстура панелей удерживали мяч стабильным в полёте. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- 2006, 2010, 2014 и 2018. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- 2004, 2008, 2012 и 2020 (сыгран в 2021). (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Шесть панелей Brazuca имели другую форму, чем восемь панелей Jabulani. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)

## Тест 5: Знаменитые удары

- Удар с лёта с острого угла сделал счёт 2:0 в пользу Нидерландов в Мюнхене. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Финал был сыгран на «Хэмпден Парк» в Глазго. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Он был признан лучшим голом первых двадцати лет Премьер-лиги. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Гол был забит в товарищеском матче, открывавшем новый национальный стадион Швеции. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Он заметил вратаря, вышедшего из ворот, и перебросил его почти с центра поля. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Он прыгнул вперёд и отбил мяч пятками через спину. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Победным голом стал дальний удар за «Манчестер Юнайтед» в ворота «Порту». (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- 1988, 1996, 2002 и 2011. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- 2011, 2013 и 2014. (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)
- Ferenc Puskás родился в Будапеште и блистал за Венгрию и «Реал Мадрид». (Источник: Тренерские пособия по технике удара; опубликованная физика полёта мяча (Dupeux et al. 2010 и др.); данные матчей)

## Тест 6: Техники завершения атак

- Быстрый удар носком обманул вратаря, прежде чем он успел встать в стойку. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Его используют, когда мяч находится с «неудобной» стороны для сильной ноги. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Сэйв у ближней штанги обычно уходит за пределы поля; у дальней может вернуться в игру. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Вышедшему вратарю нужно быстро опуститься, чтобы заблокировать низкий удар. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Son выиграл награду годом раньше за сольный гол в ворота «Бернли». (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Каждое лишнее касание даёт защите время вернуться. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Удар, выполненный рано, может застать вратаря врасплох. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Взгляд вверх решает, бить, делать «чип» или обводить. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- «Чип» единственный, который должен подняться над вратарём. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Когда вратарь уже упал, перебросить мяч через него является самым верным завершением. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)

## Тест 7: Что говорят исследования о пенальти

- Ожидание рискует опоздать для хорошо поставленного удара. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Прыжок выглядит как действие, даже когда остаться в центре спасло бы больше. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Высокие удары с углового несут больший риск вообще не попасть в цель. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Теория игр предлагает смешивать выбор, чтобы ни одна сторона не могла использовать другую. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Более поздние исследования с большим числом серий пенальти показали гораздо меньшее преимущество или его отсутствие, поэтому оно оспаривается. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Германия выиграла серию пенальти в четвертьфинале чемпионата мира в Берлине. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Для правши это обычно означает правую сторону вратаря. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Изучение прошлых ударов стало обычным делом перед сериями пенальти. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- 1996, 2004 и 2018, первая победа Англии в серии пенальти на чемпионате мира. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Оставаясь в центре, вратарь отбивал большую долю ударов, направленных туда, но вратари редко так делали. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)

## Тест 8: Игра головой и правила вокруг неё

- Игра головой вводилась постепенно для старших возрастных групп. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Шотландия объявила об этом шаге в январе 2020 года и применила его в феврале, незадолго до совместных рекомендаций ассоциаций Англии, Уэльса и Северной Ирландии. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- У них была примерно в три с половиной раза выше вероятность умереть от нейродегенеративного заболевания. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Omalu и McKee известны исследованиями в американском футболе. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Рекомендации были согласованы лигами, профсоюзом игроков и ассоциацией тренеров. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Коронер записал «смерть от профессионального заболевания». (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Повторяющаяся практика, например отработка навесов, складывается в много ударов головой в неделю. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- 2019, 2020 и 2021. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Правила смягчаются по мере взросления игроков. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Правило последовало за иском, поданным родителями и игроками. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)

## Тест 9: Скорость удара и реакция

- Скорость и точность вместе дают лучшие штрафные. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Вратари полагаются на считывание бьющего до удара. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Разные радары и методы съёмки дают разные цифры. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Цифру широко повторяют, но, как и большинство таких рекордов, её трудно проверить. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Быстрый замах с плохим контактом даёт более медленный удар. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Сопротивление растёт со скоростью, поэтому самые быстрые удары замедляются больше всего. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Углы бедра и стопы часто показывают, куда полетит мяч. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- При 100 км/ч последний шаг занимает меньше половины секунды. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Скорость и расстояние вместе определяют время. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Одиннадцать метров при скорости почти 28 метров в секунду занимают около четырёх десятых секунды. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)

## Тест 10: Спорные утверждения об ударах

- Оба варианта могут работать; данные зависят от ситуации и от бьющего. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Любой предсказуемый выбор используется, как только другая сторона это замечает. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Результаты FIELD убедительны, но какие воздействия важнее всего, по-прежнему изучается. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Хорошие завершающие выбирают между ударом с первого касания и обработкой. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Непредсказуемый полёт повышает шанс гола, но не гарантирует его. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Тактика, команды и погода меняются вместе с мячом. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Большинство рекомендаций теперь вводят игру головой постепенно и в небольших объёмах. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Самые строгие меры применяются к самым юным игрокам. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Последняя стратегия может не сработать против вратаря, который ждёт. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)
- Завершение значительно выше xG редко сохраняется, поэтому его обсуждают как навык. (Источник: Опубликованные исследования пенальти (Bar-Eli et al. 2007 и др.) и игры головой (FIELD study 2019); рекомендации FA, SFA и US Soccer; данные матчей)

Источники: Регламенты и отчёты IFAB, FIFA и UEFA / заявления клубов и федераций / опубликованная тренерская литература / рецензируемые исследования / публикации того времени

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral