# Два перехода · Футзал, Уровень 4: Средний

Футзал · Уровень 4: Средний · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/futsal/level-4/the-two-transitions/)

Два перехода: 100 фактов, 10 тестов.

Этот подуровень учит переходу как связующей фазе футзала (оборона, атака и контратака, которая их соединяет) и двум-трём секундам после потери мяча, когда построение не выстроила ни одна команда; быстрой атаке: скорость, движение вперёд, внезапность как мгновенный выпуск мяча из оборонительной зоны, использование пространства каждым игроком и завершение, а также ведение мяча по центральному коридору, чтобы связать защитника, и первое касание вперёд; передаче на вынос из оборонительной зоны и окну в четыре секунды у вратаря, которое её вынуждает, точной, хорошо рассчитанной первой передаче, смелости нападающего открыться и вратарю как первому нападающему, и когда окно закрылось и команде лучше строить игру; оборонительному переходу: выбор между немедленным контрпрессингом и отходом, чтобы задержать и восстановить построение, что нужно для каждого, первый давящий игрок, читающий партнёров, вратарь как последний защитник и опасность остаться в атакующем построении; и тактическому фолу, чтобы остановить прорыв: назначенный свободный удар, счёт накопленных фолов, предупреждение, современное снижение числа фолов, лучшие альтернативы и узкий случай, когда это меньшее зло; тесты 6-10 добавляют прямую атаку и растягивание игры, переходы от стандартных положений, игру через трети, контратакующее упражнение из руководства и отбор мяча на флангах.

## Тест 1: Момент перехода

- Руководство называет три фазы: защита, атака и контратака, причём контратака рассматривается как фаза, соединяющая две другие. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Контратака связывает защиту и атаку, поэтому это отрезок, где меняются владение и задача каждой команды. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Каждая смена владения это переход для обеих команд одновременно: одна переходит в атаку, другая в защиту. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Сразу после смены владения обе команды дезорганизованы, и это короткое окно и есть момент, когда контратака может использовать пространство. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Выдвижение численности в контратаку оставляет пространство позади, а потеря мяча там приглашает к немедленному выпаду в обратную сторону. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Страхующий игрок это тот, кто не включается в атаку полностью, а остаётся сзади, чтобы замедлить выпад в обратную сторону. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Руководство наблюдало полные замены четырёх игроков примерно каждые три-четыре минуты, заменившие прежнюю одиночную замену на выход и вход. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Контратаке нужна дезорганизованная защита для атаки; если соперник перестроился, лучше выбрать сохранение мяча. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Поскольку организованные защиты пропускают меньше, дезорганизованные моменты перехода становятся тем, где выигрываются матчи. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Отбор мяча переключает команду на атакующий переход, поэтому подключающиеся игроки должны выйти вперёд мяча, пока защита не выстроилась. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)

## Тест 2: Быстрая атака: скорость, направление, внезапность

- Перечень руководства: скорость, направление вперёд, неожиданность, использование пространства всеми игроками и завершение. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Руководство называет направление, то есть вперёд, одним из условий, от которых зависит контратака. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Руководство определяет неожиданность как мгновенный выпуск мяча из оборонительной зоны, чтобы застать дезорганизованную защиту врасплох. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- В руководстве сказано, что использование пространства в контратаке задача всех игроков, которые бегут, чтобы растянуть дезорганизованную защиту. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Ведение мяча по центру заставляет страхующего защитника выйти навстречу, открывая передачу партнёру с любой стороны. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Руководство требует, чтобы передачи шли вперёд, а направленные приёмы мяча продвигали игру вперёд в любой момент контратаки. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Тренировки контратаки в руководстве требуют от вратарей начинать атаку как можно быстрее, пока соперник дезорганизован. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Контратака растягивает защиту, только если игроки расходятся вперёд; касание назад партнёрам сводит это на нет. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Руководство задаёт вопрос, хотят ли игроки большего контроля над ритмом игры, а не обязательства играть быстрые переходы вперёд. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Руководство перечисляет завершение как самостоятельный ингредиент; хорошей контратаке всё равно нужны качественно выполненные последняя передача или удар. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)

## Тест 3: Передача на вынос и окно в четыре секунды

- Выпуск мяча (outlet) это мяч, выведенный из собственной оборонительной зоны команды для начала атаки после отбора мяча. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Счёт четырёх секунд охватывает вратаря, контролирующего мяч на своей половине, поэтому вывод мяча также является требованием правил. (Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 12)
- Ценность перехода уменьшается по мере восстановления соперника, поэтому вывод мяча нужно сделать до того, как у соперника вернутся игроки. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- В руководстве сказано, что прямая атака опирается на видение партнёра, начинающего её точной, правильно рассчитанной по силе передачей. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- В руководстве сказано, что растягивание игры опирается на быстроту мышления и смелость форварда, прорывающегося из Зон 1 или 2. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Руководство называет вратарей ключевыми в организации прямых атак, всё чаще выступающими создателями моментов. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Контратаке нужна дезорганизованная защита; против выстроенного блока команде следует сохранять мяч и атаковать в устойчивой схеме. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Одной скорости недостаточно; руководство сочетает быстрый вывод мяча с точностью и силой передачи, которые делают его пригодным. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Для растягивания игры вывод мяча должен найти игрока, который уже рванул вперёд, а не просто ближайший вариант. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Поскольку счёт начинается, когда вратарь берёт мяч под контроль, партнёры должны уже открываться для вывода мяча. (Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 12)

## Тест 4: Оборонительный переход: давить или отойти

- Команда может попытаться сразу вернуть мяч контрпрессингом или отдать территорию, пока восстанавливает свою оборонительную схему. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Контрпрессинг работает, когда игроки уже рядом с мячом; при численном преимуществе вокруг него немедленный прессинг более сильный вариант. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Если вокруг мяча нет численного преимущества, контрпрессинг будет сметён, поэтому команда вместо этого задерживает соперника и восстанавливает схему. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- В руководстве сказано, что контрпрессинг опирается на то, что партнёры предвосхищают передачу с уравновешенной осторожностью, иначе его побеждает численное преимущество. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Для возвращения нужны игроки позади мяча; те, кто остаётся на атакующих позициях, оставляют оборонительные линии в меньшинстве. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Вратарь, выходящий вперёд за возвращающейся линией, может перехватывать мячи, сыгранные за спину, прежде чем они достигнут его ворот. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Руководство просит первого прессингующего оценивать возвращение партнёров и направлять мяч в сторону или в центр, чтобы помочь линиям перестроиться. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Возвращение мяча высоко сохраняет сжатость двух команд и не даёт матчу превратиться в растянутый обмен атаками. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Контрпрессинг без численного преимущества вокруг мяча обыгрывается одной передачей, оставляя команду уязвимой для контратаки. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Контрпрессинг зависит от численного преимущества вокруг мяча; без него команде следует отойти и задержать соперника. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)

## Тест 5: Тактический фол: редко стоит того

- Тактический фол совершается намеренно, чтобы прервать многообещающую контратаку, принимая штрафной удар как цену. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Остановка контратаки фолом превращает хаотичную атаку в организованное стандартное положение для соперника. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Каждый фол засчитывается к шестому, после чего каждый фол становится прямым штрафным ударом со второй отметки пенальти без стенки. (Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 13)
- Начиная с шестого фола соперник получает прямой штрафной удар со второй отметки пенальти, против которого защищается только вратарь. (Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 13)
- Остановка многообещающей атаки фолом это проступок, наказуемый предупреждением, поэтому жёлтая карточка является частой дополнительной ценой. (Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 12)
- Руководство сообщает о значительном и продолжающемся сокращении количества назначаемых фолов, связанном с большей долей игры с владением и прямых атак. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Тренерский ответ состоит в том, чтобы замедлить контратаку и направить её на фланг, пока партнёры возвращаются, а не останавливать её незаконно. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Остановка верной контратаки может стоить штрафного удара издалека, но только при малом количестве фолов и понимании риска. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Чем ближе к собственным воротам команды совершён фол, тем опаснее штрафной удар, который она назначает. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- С учётом назначенного стандартного положения, счёта фолов и карточки остановленная контратака обычно обходится дороже, чем экономит. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)

## Тест 6: Прямая атака и растягивание игры

- Когда команды сталкиваются с высоким или средним блоком, всё чаще распространена игра длинными передачами в обход средних зон, Зон 2 и 3. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- К длинной передаче, которая идёт всегда, легко подготовиться: последний защитник отходит глубже и выигрывает её, поэтому прямая игра лучше всего работает как один вариант среди других. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Менее технические команды будут опираться на стратегию длинной передачи, но в руководстве сказано, что такой подход редко может быть успешным на протяжении всего матча. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- За длинную передачу пивоту идёт борьба; партнёры, подходящие вокруг него, дают ему скидку и подбирают свободный мяч, если он не может его принять. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Удар носком должен быть освоен на полном ходу, чтобы давать скрытый мгновенный удар; в руководстве он назван мощным оружием в прямой атаке. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Растягивание игры открывает площадку и снимает давление высокого прессинга или высокого блока, потому что мяч проходит мимо прессингующих игроков. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Командам, которые не могут сочетать тактический подход с эффективными техническими качествами, придётся трудно; стратегии, требующие сложной техники, заслуживают тщательного обдумывания. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Длинная передача работает, только если форвард сначала прорвался, а передача точна и правильно рассчитана по силе; тогда команда либо атакует сразу, либо сохраняет мяч и строит игру от завоёванной территории. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- В руководстве сказано, что технически подкованные команды могут сочетать компактную игру короткими передачами со стратегией длинных передач, тогда как менее подкованные команды больше полагаются на длинную передачу. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Серые выдвинули прессингующих на 7, 4 и 11, оставив 9 высоко, а за ним только 5 серых. В руководстве сказано, что растягивание игры прямой передачей форварду, который прорвался, снимает давление высокого прессинга; вратарь описан как ключевая фигура в его организации. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)

## Тест 7: Переходы от стандартных положений

- Угловой притягивает большинство атакующих в зону; если защита выигрывает мяч, один игрок сзади это то, что замедляет контратаку, пока возвращаются остальные. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Страхующий единственный, кто находится между мячом и воротами, когда мяч выбит; его задача замедлить бегущего игрока, а не бросаться на него, пока группа углового бежит назад. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Угловой привязывает атакующих к воротам защищающейся команды, поэтому отбор мяча там оставляет пространство и мало защитников между мячом и дальними воротами. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Быстрая передача вперёд застаёт группу соперника у углового врасплох; удержание мяча в зоне приглашает к давлению там, где ошибка стоит гола. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Исполнитель стоит за площадкой на линии в момент удара, поэтому он не может одновременно быть страхующим в центре; эту роль должен удерживать кто-то другой. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- При штрафном за шестой фол атакующая команда собирается за мячом у ворот соперника; быстрый вброс после сейва находит пространство за ними. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Названный бегущий превращает выбивание в передачу: защитник, выигравший мяч, знает, куда его отдать, и контратака начинается немедленно. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Страхующий выигрывает время; только после того как группа углового восстановилась, команда снова организована. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Бегущий стартует в тот момент, когда мяч отобран, чтобы передачу можно было сыграть в пространство до того, как группа углового восстановится. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- 9-й, 10-й и 11-й у белых около штрафной площади серых, а 7-й подаёт угловой; 4-й остаётся у центральной линии, поэтому, если серые выбьют мяч, именно он задерживает контратаку. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)

## Тест 8: Игра через трети

- Площадка разделена на трети: в обеих крайних зонах игра 2 на 2, а в середине один на один плюс нейтральный игрок, который играет за команду, владеющую мячом. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Команды могут продвигать игру в среднюю треть либо передачей, либо ведением мяча. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Вариант 1 ограничивает нейтрального игрока одним касанием; более поздний вариант меняет это на обратное, освобождая его и ограничивая остальных в средней зоне. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Один из вариантов позволяет игрокам в средней зоне менять позиции, что сдвигает защитников и открывает линии передачи. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Один из тренерских акцентов: принять установку, при которой приоритет смотреть вперёд, играть вперёд и двигаться вперёд в любой момент. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Тренерские акценты игры отдают приоритет передачам вперёд партнёрам из других зон; именно это продвигает игру через трети. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Выполнение финтов, чтобы обмануть защитников и создать линии передачи, один из тренерских акцентов игры. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Игра начинается с короткой передачи вратаря; продвижение в среднюю зону создаёт 4 на 3, которое команда использует для атаки на другом конце. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- В этой игре забившая команда сохраняет владение и возобновляет игру на том же конце, теперь атакуя в противоположном направлении. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Тренерский акцент игры: смотреть вперёд, играть вперёд и двигаться вперёд в любой момент. 9 и 11 оба впереди мяча, а проход мимо 8 серых тоже продвигает игру; в противоположную сторону идёт только передача назад на 4. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)

## Тест 9: Упражнение на контратаку

- В упражнении используются три четверти площадки, с воротами и вратарём на каждом конце зоны упражнения. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Каждая последовательность начинается с того, что один из вратарей бросает мяч одному из игроков на любом конце центральной линии; два вратаря чередуются. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Принимающий игрок решает, какие ворота он хочет атаковать, и к нему присоединяется игрок с другого конца центральной линии. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- После 2 на 1 два новых атакующих выходят из-за ворот и атакуют противоположные ворота вместе с прежним защитником, образуя 3 на 1. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- В этом варианте контратаку начинает игрок, который вводит мяч ведением из-за ворот. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Немедленная смена ролей отражает постоянную смену владения в футзале: игрок, только что защищавшийся, должен сразу думать об атаке. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Упражнение посвящено контратаке на скорости: вратари начинают контратаку сразу, а передачи и касания идут вперёд, поэтому мерой служит скорость продвижения мяча. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Бросок вратаря начинает упражнение; принимающий выбирает ворота, его партнёр присоединяется для 2 на 1, а когда последовательность заканчивается, они ждут за этими воротами. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Роли ротируются сразу: пара, закончившая атаку, ждёт за этими воротами, а новая пара превращает игрока, только что защищавшегося, в своего третьего атакующего. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- В упражнении по игроку на каждом конце центральной линии; A отмечает конец центральной линии на ближней боковой. B это центральная точка, а C и D стоят возле ворот, где ждут только следующие атакующие. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)

## Тест 10: Отбор мяча на флангах

- Упражнение начинается с того, что вратарь защищающейся команды играет ввод мяча от ворот вратарю атакующей команды. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Атакующий вратарь выдвигается к центральной линии и отдаёт мяч одному из двух фланговых игроков, что запускает прессинг защищающейся команды. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Если защищающийся вратарь берёт удар или забит гол, атакующая команда отходит, а защищающаяся атакует противоположные ворота; контратак нет. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Один из тренерских акцентов: усиливать интенсивность оборонительного прессинга, когда атакующая команда отдаёт мяч в зоны у флангов. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- При прессинге в зонах у флангов игроки должны подойти к владеющему мячом как можно ближе, чтобы не дать ему осмотреть варианты. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Упражнение просит защитников сопровождать ведущего мяч атакующего боковыми перемещениями, чтобы сохранять баланс и уметь реагировать в любую сторону. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Поскольку прямые атаки становятся всё более распространёнными и будут спускаться с элитного уровня на массовый, руководство ожидает, что абсолютное возвращение станет обычной чертой. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Ввод мяча от ворот идёт атакующему вратарю, который выдвигается и играет на фланг; эта передача триггер прессинга. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Плотный прессинг в зоне у фланга использует боковую линию как дополнительного защитника: у владеющего мячом нет времени поднять голову, поэтому его следующее действие торопливо. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)
- Пас от вратаря крайнему игроку — запуск упражнения, а уход игры на фланг — момент, когда руководство требует большей интенсивности: ближайший игрок белых закрывает 7-го, а остальные перекрывают передачи в центр. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11)

Источники: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 (Futsal tactics) — для систем, ротаций, прессинга и переходных фаз, которые охватывает этот уровень, с опорой на устоявшиеся общие знания о тренировке в футзале там, где руководство не привязано к конкретной цифре или пункту. Как и на уровне 3, этот материал опирается на суждение, а не на ссылку на Правила.

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral