# Современный подход к тренерской работе · Футзал, Уровень 8: Эксперт

Футзал · Уровень 8: Эксперт · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/futsal/level-8/a-modern-approach-to-coaching/)

Современный подход к тренерской работе: 100 фактов, 10 тестов.

Этот подуровень учит современному тренерскому подходу, за который выступает руководство в главах 5 и 9: игра как учитель, а не череда изолированных упражнений, подход на основе ограничений, когда тренер меняет границы игры малыми составами, а не диктует результат, спектр тренерских стилей от командного через вопросы и ответы, направляемое открытие и наблюдение с обратной связью до проб и ошибок, среда обучения, где неудача считается нормальной ценой попытки, дисциплина вмешательства только тогда, когда это приносит пользу, и как тот же тренер ведёт себя в день матча: коротко и конкретно до начала, молча во время игры, используя тайм-аут и перерыв как окна, чтобы говорить; тесты 6-10 добавляют обратную связь, которая помогает учиться, умение хорошо задавать вопросы игрокам, мотивацию и удовольствие, составление игры малыми составами и использование игровых ситуаций в тренировке.

## Тест 1: Игра как учитель

- Руководство определяет линейный тренерский подход как повторяющиеся упражнения с заранее заданными, редко повторяющимися исходами, где форма упражнения определяет результат до того, как игроки начнут. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 6)
- «Игра учит» всё равно требует, чтобы тренер выстроил и структурировал среду так, чтобы игра служила цели; наблюдение со стороны без плана это как раз то, как эту фразу понимают неверно. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство называет повторение одних и тех же занятий по всему миру, часто без знания предмета и с малой новизной, единственным самым большим тормозом роста этого формата. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Проведение переменных игр на малых площадках для развивающихся игроков представлено прежде всего как работа организатора: подготовка, вовлечение свободных игроков и настройка ограничений здесь важнее показа техники. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство прямо говорит, что использование игр не освобождает тренера от обязанности вмешиваться и помогать игрокам добиваться лучшего результата; игра структурирует обучение, но тренер всё равно направляет его. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 6)
- Отработка действия вне игры не даёт ощущения сигналов, тайминга и последствий, которые его запускают, поэтому игрок хуже подготовлен выполнить его по требованию, когда игра непредсказуема. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Сдвиг, которого просит руководство, это переход от занятия, сосредоточенного на тренере, где упражнение и его результат отражают видение тренера, к занятию, сосредоточенному на игроке, где замысел служит потребностям каждого обучающегося. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 6)
- Поскольку пространства и времени мало, руководство говорит, что игрок, который думает быстрее, может компенсировать ограничения, заданные физической мощью; психологическая установка становится важнее физической готовности. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство специально предостерегает от того, чтобы брать модель из одной страны и внедрять эту философию в другой, потому что контекст, ресурсы и культура игроков различаются. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 5)
- Если считать футзал просто уменьшенной версией футбола, из него убираются особые черты, которые делают его инструментом развития, и поэтому ценность, которую он может добавить, снижается. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 5)

## Тест 2: От командного стиля до проб и ошибок

- Командный стиль (Command) находится на одном конце спектра: тренер задаёт выбранный результат и показывает его, формулируя «Я хочу, чтобы вы…», а игроки выполняют ответ тренера. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Направляемое открытие это когда тренер подсказывает («Можете показать мне…?»), а игроки отвечают собственным продемонстрированным решением, а не словесным ответом и не данным тренером. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Предложить игроку «попробовать самому» конкретный вариант и посмотреть, что получится, с минимумом дальнейших подсказок, это конец спектра руководства, называемый методом проб и ошибок. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Вопрос, который предполагает словесный ответ о выборе, а не показ или свободную попытку, это стиль «вопрос и ответ» из руководства. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Когда ответ эксперта передаётся готовым, игрок перестаёт искать; руководство говорит, что такое навязывание замедляет процесс обучения и значительно ограничивает принятие решений, которое возникает из попыток. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 6)
- Список техник вмешательства в руководстве для вызова молодым игрокам: вопрос и ответ, направляемое открытие, пробы и ошибки, проверка и вызов, наблюдение и обратная связь. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Мастерство тренера проявляется в том, что он читает растущую осознанность игроков и отвечает на неё разными ограничениями во время игры, поддерживая вызов живым, а не неизменным. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство говорит, что роль тренера столь же мощная позиция для обеспечения развития, как и для его блокировки, поэтому оно призывает к осторожности с развивающимися и юношескими игроками. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Вместо того чтобы отрабатывать технические действия изолированно и только потом помещать их в игру, руководство предлагает развивать технику через меняющиеся вызовы, которые бросает сама игра. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство рассматривает стили как спектр, по которому тренер перемещается в зависимости от возраста, этапа обучения и ситуации, а не как единую настройку, которую можно задать и оставить. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)

## Тест 3: Подход на основе ограничений

- Подход, основанный на ограничениях, предполагает, что тренер управляет «средовым хаосом», меняя границы и параметры, то есть ограничения, с которыми взаимодействует обучающийся, а не предписывая результат. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство прямо заявляет, что за один раз следует менять только одну переменную, например размер площадки или число игроков, а не несколько сразу, чтобы можно было увидеть эффект. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 5)
- Пример из руководства: уменьшить пространство, чтобы принимающие игроки подвергались прессингу раньше и были вынуждены играть быстро, что формирует привычку быстро двигать мяч. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство говорит, что как только игроки справляются с численным и пространственным ограничением, тренер должен быстро найти новое, подталкивая к более сложным решениям, а не позволять вызову устареть. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Если сделать одну команду на игрока больше, возникает новая проблема и для команды с мячом, и для команды без мяча, и каждой нужен свежий ответ, в чём и смысл ограничения. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство говорит, что игры на малых площадках следует ограничивать тремя основными величинами: числом игроков, размером площадки и четырёхсекундным отсчётом. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство отмечает, что Правила не ограничивают число касаний или передач, но такие ограничения можно применять как условия, чтобы выработать настрой на быстрые передачи и быстрое принятие решений. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство критикует тренеров, диктующих темп ради своего плана; план занятия должен быть гибким, а момент для смены должен определяться прогрессом игроков или их потребностью в более трудном вызове. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство говорит, что тренерам следует замечать, когда прогрессия была введена слишком рано или когда ограничение пока не по силам группе, так же как и когда пора двигаться дальше. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство подчёркивает необходимость сохранять связь с игрой, чтобы ограничения применялись уместно; оно выступает против устранения изменчивости игры с помощью фиксированных упражнений. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 5)

## Тест 4: Создание среды обучения

- Руководство говорит, что если тренер не воспринимает неудачу как естественный результат попытки сделать что-то новое, игроки не будут экспериментировать или пробовать без страха неудачи и критики. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 5)
- Формулировка руководства такова: ошибка не в том, чтобы попробовать и не получить, а в том, чтобы не извлечь урок из попытки, поэтому поощряются направляемое открытие и пробы и ошибки. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 6)
- Руководство читает ошибку как сигнал, что игрок пробует что-то новое или не освоенное, то есть именно тот материал, с которым ему нужно столкнуться, чтобы совершенствоваться. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Ошибка, допущенная в упражнении с фиксированным исходом, может не показать своих настоящих последствий; только игра, где игроки могут пробовать и экспериментировать, закрепляет понимание того, чего стоит ошибка. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство рисует ребёнка в «театре мечты», который чувствует, что мир наблюдает за ним через его успех или неудачи, поэтому тренеры должны с пониманием относиться к этим подъёмам и спадам. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 4)
- Руководство утверждает, что неструктурированная деятельность предлагает разнообразие вариантов для решения задач, а творческое мышление и новаторство рождаются из менее структурированного мышления. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 4)
- Поскольку в уме тренера-эксперта мало решений и он реже склонен экспериментировать, навязывание его юным игрокам сужает их выбор; руководство говорит, что тренер не должен ограничивать исходы. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 6)
- Руководство отмечает, что в простых вещах, например когда тренер обращается к игроку по имени, он чувствует свою ценность и самоуважение, что ведёт к лучшему обучению; мелкие детали имеют наибольшее влияние. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 5)
- Среди поведения, которого нужно избегать, руководство называет постоянные крики, критику игроков перед их партнёрами, длинные запутанные речи и чрезмерное повторение одних и тех же упражнений. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 5)
- Руководство говорит: поскольку это может быть единственное их время без контроля взрослых, тренер должен создать среду, где игроки чувствуют себя в безопасности и защищённости, получают удовольствие, берут на себя ответственность и хотят возвращаться. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 7)

## Тест 5: Тренер в день матча

- Руководство приводит исследования, показывающие, что внимание и концентрация падают после 20-25 минут односторонних инструкций, поэтому рекомендует укладываться в меньшее время, а для развивающихся игроков гораздо меньше. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- В напряжённые минуты перед матчем, по словам руководства, разум отвергает излишние объяснения, поэтому рекомендуются краткие, конкретные и мотивирующие сообщения. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- Руководство говорит, что игроки не могут усваивать указания с края площадки, пока сосредоточены на игре, особенно в быстрой игре вроде футзала, поэтому крики отвлекают их и растрачивают энергию тренера. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- Руководство перечисляет перерыв плюс тайм-аут каждой команды в каждом тайме и добавляет, что скользящие замены позволяют тренеру поговорить с отдыхающим игроком, что даёт до пяти возможностей для инструкций. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- Руководство говорит, что тренеры, комментирующие по ходу игры, мешают обучению; игрокам нужно направлять себя через пробы и ошибки без постоянного шума голоса взрослого. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- Руководство просит родителей понять, что молчаливый тренер даёт игрокам возможность и силу направлять себя самим, а это противоположность безразличию. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- Руководство представляет матч как несколько мини-матчей, меняющихся в зависимости от состава игроков на площадке, счёта, сыгранного времени, травм и нарушений, и рекомендует мысленно предугадывать решения для каждого. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- Руководство говорит, что если тренер теряет контроль, становится трудно эффективно анализировать происходящее и принимать верные решения, поэтому эмоциональный контроль крайне важен. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- Руководство рекомендует проводить беседу утром, если матч днём или вечером, чтобы у игроков было время представить и обдумать анализ соперника и инструкции. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)
- Руководство говорит, что тренер должен проверять уровень возбуждения и управлять им, либо снимая тревогу, либо мотивируя команду, если не хватает соревновательного напряжения. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 15)

## Тест 6: Обратная связь, которая помогает учиться

- Конкретная обратная связь даёт игроку то, на что можно опереться. «Смотри вверх до приёма» помогает; «это было плохо» нет. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Похвала за попытку говорит игроку, что пробовать было правильно, даже если результат не получился. Это удерживает его в экспериментах, а так растут новые навыки. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Чем ближе обратная связь к действию, тем легче игроку связать совет с тем, что он сделал и почувствовал. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Слишком много поправок сразу сбивает. Один ясный пункт, отработанный, затем следующий, вот как обратная связь превращается в изменение. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Постоянные поправки заставляют игроков играть безопасно, чтобы их избежать. Руководство предупреждает, что критики перед партнёрами тренеру следует избегать. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Игрок, который осмысляет собственное действие, вырабатывает привычку самокоррекции, которой может воспользоваться в матче, когда тренер помочь не может. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Короткие индивидуальные замечания в естественных паузах поддерживают течение игры. Подход руководства ограничивает остановки, потому что юные игроки учатся из игры. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- №8 серых отобрал мяч у №7 возле нижней боковой линии. Руководство хочет, чтобы ошибки рассматривались как часть попытки сделать что-то неосвоенное, поэтому тренер сохраняет в нём готовность пробовать и помогает найти следующую идею. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Обратная связь работает, когда она вовремя и ясна. Тогда у игрока есть шанс сразу ею воспользоваться. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Вопросы превращают игрока в собственного тренера. Со временем он делает те же проверки без напоминания. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)

## Тест 7: Умение хорошо задавать вопросы игрокам

- Открытые вопросы, например «Что ещё ты мог сделать?», заставляют игроков думать. Закрытые, на которые отвечают «да» или «нет», редко. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Руководство называет вопрос и ответ среди приёмов, помогающих игрокам находить собственные решения, а не получать их готовыми. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Тон решает, как вопрос будет воспринят. Заданный с любопытством, он открывает обсуждение; заданный со злостью, он ощущается как критика. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Если сразу вставить ответ, игроки узнают, что думать им не нужно. Короткая пауза даёт им такую возможность. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Ответ показывает, как игрок читает игру. Тогда тренер может подобрать следующий вызов нужного уровня. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство просит тренеров спрашивать открыто, а не подводить игроков к выводу, который у них уже есть. Иначе вопрос это замаскированное указание. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Остановка игры стоит игрового времени, поэтому она оправдана, когда картина на площадке делает суть очевидной и игроки могут увидеть её сами. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Номер 11 свободен на верхней стороне. Открытый вопрос направляет №5 искать свободного игрока, не давая ответа; остальные три называют №11 или обвиняют его, что либо выдаёт решение, либо подводит к нему. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Остановка показывает картину, открытый вопрос и ожидание позволяют игрокам разобраться самим, а возобновление игры позволяет им проверить это. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Первый допускает любой ответ; второй просит выбрать среди передач; на третий можно ответить только «да» или «нет». (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)

## Тест 8: Мотивация и удовольствие

- Руководство хочет, чтобы тренировка была местом, где юные игроки чувствуют себя в безопасности, получают удовольствие и хотят возвращаться. Удовольствие удерживает их в игре достаточно долго, чтобы научиться. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Внутренняя мотивация держится дольше, чем внешние награды. Тренеры стараются воспитать любовь к самой игре. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Награды могут вытеснить радость от игры. Когда награда исчезает, может исчезнуть и усилие. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Ограничения можно задавать для каждого игрока: меньше касаний, слабая нога, особая задача. Сильный игрок сохраняет вызов, не портя игру другим. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Слишком лёгкие или слишком трудные игры теряют игроков. Балансировка команд или смена ограничения удерживает вовлечёнными обе стороны. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Счёт придаёт игре смысл и небольшое давление, что ближе к настоящему матчу и веселее. Тренер всё равно может поставить цель помимо победы. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Руководство приводит этот маленький поступок как пример того, как тренер даёт игроку почувствовать свою ценность, что поддерживает его желание учиться. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- При 9-0 одной стороне скучно, а другая теряет настрой. Новое ограничение для лидеров, например меньше касаний, уравнивает игру, и обеим сторонам по-прежнему есть над чем работать. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Игры возвращают соревнование и решения, которые делают футзал интересным, а вызов даёт им причину стараться. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Безопасность, прогресс и желание большего питают друг друга. Мотивация, растущая так, держится дольше любой награды. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)

## Тест 9: Составление игры малыми составами

- Цель стоит на первом месте. Размер зоны, число игроков и любые правила затем подбираются так, чтобы проявить эту цель. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Когда игроков меньше, каждый вовлекается чаще, а значит, больше решений и больше касаний в минуту. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Больше ворот для атаки означает больше выбора. Игроки, видящие, какие ворота открыты, учатся осматриваться и менять направление игры. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Смена численности меняет задачу. Команде с меньшим числом атакующих приходится больше времени защищаться и защищаться хорошо, чтобы вернуть мяч. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Руководство говорит, что ограничения должны сохранять реальную связь с тем, как играют в футзал. Иначе игроки вырабатывают привычки, которые нельзя использовать в матче. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Слишком много места снимает давление, из-за которого решения трудны. Игра превращается в бег, а не в мышление. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Нейтральный игрок создаёт численное преимущество для команды с мячом, поэтому легче сохранять мяч и отрабатывать комбинации. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Шесть игроков на малом пространстве оставляют мало времени с мячом, а защитник всегда рядом. Каждое касание требует быстрого решения. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Цель, затем форма, затем ограничение, затем наблюдение. Замысел не закончен, пока тренер не увидел, как он работает. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Чем меньше игроков, тем чаще каждый на мяче. Тренеры выбирают размер в соответствии с тем, какое вовлечение им нужно. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)

## Тест 10: Использование игровых ситуаций в тренировке

- Ситуация, с которой команда не справилась, это самое подходящее, что можно отработать. Воссоздание её даёт игрокам шанс найти лучший ответ. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Повторяющиеся проблемы или те, что решили исход, дают наибольшую пользу за время тренировки. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Если соперники на тренировке ведут себя иначе, игроки учат ответы, которые не сработают в день матча. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Короткий фрагмент даёт всем одну и ту же картину. Следующая за ним отработка сразу становится понятной. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Руководство предпочитает, чтобы игроки находили решения сами. Заученный ответ может работать на тренировке, но забывается под давлением матча. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Настоящая проверка это следующий матч. Данные и видео, как советует руководство, показывают, стала ли проблема реже. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)
- Успех тоже стоит изучать. Отработка комбинации, которая привела к голу, повышает вероятность, что это случится снова. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Серые прессингуют вывод мяча белыми персонально, при этом мяч у вратаря. Воссоздание этого как игры позволяет белым искать выход под настоящим давлением, чего упражнение без соперников дать не может. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Заметить, показать, отработать и проверить: этот цикл связывает матч с тренировочной площадкой и обратно. (Источник: Общие принципы тренировки в футзале)
- Начало с численного преимущества позволяет игрокам найти идею; равные составы проверяют её, а полный прессинг делает её похожей на матч. (Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 9)

Источники: FIFA Futsal Coaching Manual (2025): гл. 4 (Motivation to play and develop futsal) — для футзала как инструмента развития игрока, знаний об игре и в игре, переносимости и навыков, переносимых в футбол; гл. 5 (A modern approach to coaching futsal) — для методики тренировки, подхода на основе ограничений, спектра стилей тренера от команды до проб и ошибок и характеристик тренера по футзалу; гл. 6 (The developing player) — для этапа от шести до двенадцати лет, игрового подхода, тренерской программы и 25-процентного потолка изолированной технической работы; гл. 7 (The youth player) — для перехода от тринадцати до восемнадцати лет и юношеской программы; гл. 8 (Coaching adults) — для взрослых любителей и профессионалов; гл. 9 (The coaching session) — для вмешательств, цикла Assess-Plan-Do-Review, объяснения и демонстрации и планирования занятия; и гл. 16 (Planning a season) вместе с гл. 15 (Match preparation and conduct) — для периодов сезона, недельного плана и разбора. Общепризнанные знания о тренировке в футзале используются там, где руководство не привязано к конкретной цифре или пункту. Несколько вопросов повторяют факты Правил, проверенные для уровней 1–2 (счёт четырёх секунд как ограничение на тренировке, тайм-аут и перерыв как окна для вмешательства, неограниченные замены), в тренерской рамке и ссылаются на FIFA Futsal Laws of the Game. Физическая подготовка (гл. 14) не является источником для этого уровня.

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral