# Позиция в одиночной игре · Теннис, Уровень 4: Средний

Теннис · Уровень 4: Средний · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/tennis/level-4/singles-court-positioning/)

Позиция в одиночной игре: 40 фактов, 4 теста.

Позиции у задней линии, геометрия корта и углы, середина корта и «ничейная полоса», выход вперёд для атаки.

## Тест 1: Позиции у задней линии

- Если стоять немного позади линии, появляется время. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Удар в более ранней точке оставляет сопернику меньше времени. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Позиция зависит от летящего мяча. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Короткий мяч позволяет игроку сделать шаг вперёд. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Игрок, стоящий далеко, оставляет большие пустые места. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Игрок, который владеет задней линией, берёт мяч рано. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Близкая позиция давит на более слабого соперника. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Движение вперёд более агрессивно. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Игра с ранней точки контакта сокращает время, которое получает соперник. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Маркер C стоит внутри корта. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))

## Тест 2: Геометрия корта и углы

- Игрок, стоящий широко, не может прикрыть дальнюю сторону. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Открытый корт это пространство, которое оставил соперник. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Острый угол оставляет мало запаса для ошибки. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Мяч в центр ограничивает варианты соперника. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Укороченный угол вытягивает соперника из корта. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Глубина ограничивает углы, открытые для соперника. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Постоянное движение создаёт возможности. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Резкий короткий мяч даёт самый большой угол. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Широкий мяч сдвигает соперника и открывает пространство. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Заштрихованное пространство это место, где соперника нет. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))

## Тест 3: Середина корта и «ничейная полоса»

- Игрок, застигнутый там, сталкивается с трудными низкими мячами. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Низкие мячи около ног неудобны. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Игроку следует быстро покинуть эту зону. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Защитник даёт себе время. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Перехват мяча отнимает время. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Быстрое перемещение ограничивает время, проведённое там. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Низкий мяч требует низкого положения тела и безопасной цели. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Игрок перемещается с задней линии к сетке через середину корта. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Игрок перемещается, подпрыгивает, бьёт и продолжает движение. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Заштрихованная полоса между задней линией и сеткой это «ничейная полоса». (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))

## Тест 4: Переход и выход вперёд

- Выбор ударов с высоким процентом успеха уменьшает число ошибок. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Ранний контакт с мячом отнимает время. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Мелкие шаги сохраняют равновесие. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Игроки продвигаются вперёд, когда могут, и отступают, когда их прижимают. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Защита с задней линии даёт время. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- За хорошей атакой следует готовая позиция. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Хороший удар даёт возможность выйти к сетке. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Бросок к сетке это самое выдвинутое вперёд движение. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Игрок замечает, делает шаг, бьёт и закрывает сетку. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))
- Траектория показывает игрока, идущего вперёд. (Источник: Общие тренерские материалы (тактика в одиночной игре))

Источники: Материалы ITF для подготовки тренеров, ITF Coaching & Sport Science Review, учебные программы федераций, общие тренерские материалы; оригинальные вопросы составлены автором, ничего не воспроизведено. Нумерованные правила ITF относятся к категории «Правила».

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral