# Часть 19: Кросс-триатлон и кросс-дуатлон

Триатлон · Часть 19: Кросс-триатлон и кросс-дуатлон · Insporta Book (https://book.insporta.app/ru/triathlon/laws/part-19-cross-triathlon-and-duathlon/)

Форматы и дистанции кросс-триатлона и кросс-дуатлона, правила для горного велосипеда, драфтинг, бег, пункты и зоны ремонта.

## 19.191 Кросс-триатлон и кросс-дуатлон

Форматы и дистанции, горный велосипед, бег и пункты.

### Тест 1: Форматы и дистанции

- Кросс-триатлон это плавание, горный велосипед и кросс. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.1 a (Cross Triathlon and Duathlon))
- Дуатлон исключает плавание и включает два забега, по одному с каждой стороны от велоэтапа. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.1 b (Cross Triathlon and Duathlon))
- Стандартный кросс-триатлон: плавание 1000-1500 м, горный велосипед 20-30 км, бег 6-10 км. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.2 a; Приложение A (Cross Triathlon and Duathlon))
- Велоэтап спринта составляет примерно половину стандартных 20-30 км. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.2 a; Приложение A (Cross Triathlon and Duathlon))
- Минимальный возраст: 15 лет для смешанной эстафеты, 16 для спринта и 18 для стандартной дистанции. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), Приложение A (Cross Triathlon and Duathlon))
- Трасса должна иметь сложные подъёмы и трудные технические участки. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.2 c (Cross Triathlon and Duathlon))
- Допуск 5% на дистанцию велосипеда принимается, если технический делегат его одобряет. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.2 c (Cross Triathlon and Duathlon))
- Кросс-дуатлон это бег, горный велосипед, затем снова бег. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.1 b (Cross Triathlon and Duathlon))
- 200-250 м, 500 м и 1000-1500 м. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), Приложение A (Cross Triathlon and Duathlon))
- Кросс-триатлон стандартной дистанции завершается кроссом на 6-10 км. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), Приложение A (Cross Triathlon and Duathlon))

### Тест 2: Горный велосипед, бег и пункты

- Разрешены шипованные и/или слики, от 26 до 29 дюймов, с сечением не менее 1,5 дюйма. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.4 a-c (Cross Triathlon and Duathlon))
- Движение в группе (драфтинг) разрешено за спортсменами как своего, так и другого пола; для безопасности могут быть зоны, где обгон запрещён. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.4 e (Cross Triathlon and Duathlon))
- Спортсменам разрешено вести или нести велосипед по трассе. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.4 d (Cross Triathlon and Duathlon))
- Приставки на руль (клипоны) и шоссейные рули не разрешены; рога MTB допускаются, если их концы закрыты заглушками. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.4 g-i (Cross Triathlon and Duathlon))
- Спортсмены приносят собственные инструменты и детали и сами выполняют ремонт. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.4 j (Cross Triathlon and Duathlon))
- У тренеров есть отведённое место на велосипедном и беговом этапах. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.7 a (Cross Triathlon and Duathlon))
- Разрешена любая обувь, включая шиповки. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.6 a (Cross Triathlon and Duathlon))
- Запчасти, оставленные в зоне ремонта, должны быть упакованы и промаркированы, а ремонт выполняет сам спортсмен. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.8 d (Cross Triathlon and Duathlon))
- 1,5, 26 и 29 дюймов. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.4 a (Cross Triathlon and Duathlon))
- Если пункты личного питания не предусмотрены, предметы не может передавать никто другой. (Источник: World Triathlon Competition Rules (January 2025), 19.8 c (Cross Triathlon and Duathlon))

Источники: World Triathlon Competition Rules, January 2025, ч. 19 и Приложение A (изложено своими словами; оригинальные вопросы составлены по правилам, не воспроизведены)

Пройти тесты: https://insporta.app/try?utm_source=book&utm_medium=referral