# 双人滑规则·第1条：双人托举、捻转托举与抱举

花样滑冰 · 第1条：双人托举、捻转托举与抱举 · Insporta Book (https://book.insporta.app/zh/figure-skating/laws/pair-skating-law-1-pair-lifts-twist-lifts-and-carries/)

双人滑应当呈现什么样子，双人托举的五个组别以及托举的组别如何确定，抓握方式与女伴的姿势，技术组和裁判员何时计入一次托举，捻转托举如何结束，以及什么是抱举和小托举。

## 1.11 双人托举、捻转托举与抱举

托举组别、抓握方式与姿势；托举时机、捻转托举、抱举，以及双人滑的总体原则。

### 测试 1: 托举组别、抓握方式与姿势

- 托举所属的组，由女伴经过男伴头顶时的握法决定。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 在第3—5组中，托举手臂必须完全伸直；按规则，凡其类型要求伸直的托举，只有达到这种伸直才算完成。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (General b; Lifts))
- 双人托举要求男伴至少转一圈。起跳或退出时的半圈属于纯抱举。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 只允许通过手对手、手对手臂、手对身体以及手对大腿上部（膝盖以上）的握法给予辅助。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 换握法指从一种允许的握法换到另一种，或在单手握法中从一只手换到另一只手；这类变化在托举期间是允许的。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 女伴的姿势有直立（上身垂直）、星形（侧身，上身与冰面平行）和平板形（平躺，面朝上或朝下）。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 在平板形中，女伴平躺，面朝上或朝下，上身与冰面平行。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 第一组是腋下握法，第二组是腰部，第三组是手对髋部或大腿，第四组是推举式的手对手，第五组是拉索式的手对手。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 换姿势指女伴从一种姿势换到另一种，每种姿势各转一整圈。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- C在髋部托住她，构成第3组托举；腋下（A）和腰部（B）属于较低的组，双手相握（D）属于较高的组。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))

### 测试 2: 托举时机、捻转托举、抱举与双人滑

- 对技术组而言，托举在男伴手臂完全伸直后开始弯曲、女伴开始下降时结束。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 裁判员评价从起跳到落冰的整个托举，而技术组只从完全伸直计算提级条件，直到托举结束。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))
- 搭档可以时而分开，但节目仍须给人整齐和谐的印象；它应当看起来是真正的双人滑，而不是两名单人滑运动员。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (General a))
- 纯抱举没有分值，数量不限，并在节目构成中考虑。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Carry Lifts))
- 抱举不计入过顶托举的数量，可以做任意次数；其中允许任何握法，也可以把女伴扛在背上、肩上或膝上。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Carry Lifts))
- 允许做小托举（无论是上升下降还是旋转，只要男伴双手不高于肩部），也允许做握住女伴双腿的动作。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (General b))
- 男伴必须在女伴落冰前于空中在腰部接住她，并帮助她平稳地单足落冰。女伴无人辅助地落冰，是抛跳的做法。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Twist lifts))
- 纯抱举没有旋转；起跳和/或退出时只允许男伴转半圈。转整圈的托举也可以包含抱举。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Carry Lifts))
- 女伴在空中自由旋转，落冰前在腰部被接住，然后被辅助单足落冰。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Twist lifts))
- 提级条件（起跳或落冰的条件除外）从男伴手臂完全伸直（B）计到托举结束、手臂开始弯曲时（C）。A是起跳，D是落冰。 (来源: ISU Sports Rules S&P/ID 2026，规则619 (Lifts))

来源: ISU Sports Rules, Single & Pair Skating and Ice Dance，2026年6月12日起生效，规则619（总则、托举、捻转托举、抱举）（以原创文字转述；题目依据规则原创编写，未转载原文）

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