# 同步滑规则·第5条：短节目与自由滑

花样滑冰 · 第5条：短节目与自由滑 · Insporta Book (https://book.insporta.app/zh/figure-skating/laws/synchronized-skating-law-5-the-short-program-and-the-free-skating/)

队列滑每个部分最多可包含多少项技术动作，节目的总体要求（音乐、单元、提级条件、朝向），短节目和自由滑各有什么要求，赛季的技术动作在哪里公布，以及各组别和少年组的违规动作。

## 5.51 短节目与自由滑

技术动作与总体要求；短节目、自由滑与违规动作。

### 测试 1: 技术动作与总体要求

- 成年组或青年组的短节目最多由六个规定动作组成；自由滑允许更多。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.1)
- 规则把动作的顺序留给队伍自行决定；没有任何规定把动作与清单或抽签挂钩。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.1)
- 任何音乐都可以使用，包括有歌词的歌曲；队伍必须做到的是随音乐的节奏滑行。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.2)
- 未达到最低基本要求的动作视为未尝试，无论它本来能达到什么级别。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.2)
- 队伍必须主要作为一个整体行动；在创意动作和连接中可以分开，在需要的动作之前也可短暂分开。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.2)
- 提级条件和附加提级条件每个动作只计一次，不过不同的提级条件可以同时滑出。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.2)
- 创意革新和变化不属于提级条件；它们是允许的，通过执行分和节目内容分得到奖励。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.2)
- 成年组短节目最多六个规定动作；自由滑允许少年组九个、青年组十个、成年组十一个。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.1)
- 当后续动作需要时，可以用几个单元作为短暂连接，例如为交叉做的准备。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.2)
- B朝向上、右、下、左；A总是朝同一端，C只朝两端，D朝一侧。编排和动作应朝向冰场的各个方向。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.2)

### 测试 2: 短节目、自由滑与违规动作

- 短节目中不允许有未规定的或额外的动作，也不允许重复失败的动作：它们不得分，并被扣分。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.3)
- 不超过1级的基本动作形状、任何级别的创意动作和艺术类动作，不视为未规定或额外动作。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.3)
- 短节目的每个动作都有规定的提级条件；技术组确定级别时，其他条件可以不予考虑。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.3)
- 托举只属于成年组短节目，而且只有在作为规定动作或用于完成提级条件时才可使用。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.3)
- 自由滑中可以加入其他动作；它们作为连接，在节目构成项中评判。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.4)
- 后向燕式平衡和穿过交叉轴线的分腿跳在所有组别中都是违规的，违规托举和单人后空翻也是。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则843.2)
- 少年组不得滑托举、腾越或侧手翻之类的体操动作；单人后空翻以及穿过轴线的分腿跳或后向燕式平衡对所有人都违规。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则843.2)
- 成年组自由滑可包含不违规的托举；成年组短节目只在规定或用于提级条件时可以；少年组完全不得滑托举。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.3，843.2)
- 每个赛季，规定动作从规则的清单中选定，并在国际滑联公告“完整均衡的节目”中公布。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则843)
- C有十一个动作，为成年组最多；青年组自由滑最多十个。A有九个，B十个，D八个。 (来源: ISU SR SYS 2026，规则842.1)

来源: ISU Sports Rules, Synchronized Skating，2026，规则842—843（以原创文字转述；题目依据规则原创编写，未转载原文）

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