# 场地与装备 · 五人制足球, 等级1：入门

五人制足球 · 等级1：入门 · Insporta Book (https://book.insporta.app/zh/futsal/level-1/the-court-and-the-kit/)

场地与装备: 100条事实, 10项测试.

本子等级讲解五人制足球在哪里踢、用什么踢：平整坚硬、通常位于室内、长25至42米的比赛场地，标线宽8厘米，设有中线和直径3米的中圈；由两个半径6米的四分之一圆以一条直线相连构成而非画成矩形的罚球区，6米处的罚球点和10米处的第二罚球点；宽3米、高2米、居中且固定的球门，每条替补席前5米的替换区，以及计时台旁必须保持空出的一段；4号球，需通过测试，从2米高处落下的弹跳高度为50至65厘米，低而可控；比赛场面与周围的场馆，广告板与天花板；必备装备，包括穿在球袜里面的护腿板、颜色、号码背心、号码、护具，以及着装醒目的守门员；球门被移动或撞倒的情况；以及技术区域和其后的热身区。

![从上方看到的五人制足球场，长40米，宽20米，两端各有一个球门。每个球门前的罚球区由两个以门柱为圆心、半径6米的四分之一圆，加一条短直线连接而成，不是长方形。罚球点距球门线6米，第二罚球点距球门线10米，两者都在球场中线上；中圈以中线上的中点为圆心，半径3米。](https://book.insporta.app/zh/diagrams/futsal-court-markings.svg)
*五人制足球场：40米乘20米，6米罚球区与罚球点，10米第二罚球点.*

## 测试 1: 标线与尺寸

- 边线必须长于球门线；普通比赛中为25—42米，国际比赛仅为38—42米。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 场地上的所有标线宽8厘米，球门柱和横梁也同样是8厘米宽，使门框与球门线对齐。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 中圈半径为3米；开球时，开球队的对方队员须站在圈外，直到球进入比赛状态。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 在场地外侧、与球门线垂直、距每个角球弧5米处画一条短标记，以便比赛官员判断防守队员是否已退足距离。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 球击中天花板时，判给最后触球球队的对方踢界外球，在最靠近击中位置的边线上踢出。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第9条)
- 两队替补席位于场地同一侧的同一条边线后方，前方是替换区，计时台前方留有空地。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.4条)
- 计时台前方、中线两侧各5米的区段不设替换区，使队员换人时远离比赛官员。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.3条)
- 中点位于中线的中央，在中圈之内，每次开球都将球放在中点上。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 五人制足球场地的球门线，普通比赛为16—25米，因此一个宽仅15米的场馆，无论多长都太窄。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 标准的五人制足球场地通常长40米、宽20米，与手球场占地相同；允许的范围比这更宽。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)

## 测试 2: 罚球区与标记

- 每个四分之一圆的半径为6米，从球门柱外侧量起；两段圆弧的顶端以一条3.16米长、与球门线平行的直线相连。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 圆弧以6米为半径，从每根球门柱的底部画出；10米处是第二罚球点，9.15米是足球的尺寸。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 罚球点距球门线中点6米；更远处的10米标记是单独的第二罚球点，用于累计犯规。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 第二罚球点距球门线10米，一队在半场内第六次累计犯规后，直接任意球就在这里主罚。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 角球弧是半径25厘米的四分之一圆，踢角球时球必须放在弧内。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 每个替换区由两条穿过边线的线界定，上下场的队员必须在两线之间进出。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.3条)
- 替换区宽5米，标在各队替补席正前方的边线上。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.3条)
- 6米的罚球点用于罚球点球；某队在半场内累计犯规达到6次后，启用10米标记。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 第二罚球点两侧各有一个5米参照标记，用于显示在第六次累计犯规起的直接任意球时，主罚队员和守门员以外的队员是否保持了距离。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 五人制足球场地有半径25厘米的角球弧，但因为在室内进行，不设角旗；踢角球时球放在弧内。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)

## 测试 3: 球门与替换区

- 两门柱之间的距离为3米，横梁下沿距地面2米。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 门柱和横梁宽8厘米，与球门线相同，因此门框前沿恰好与整个球必须越过的那条线对齐。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 球门可以是可移动的，但必须固定好，确保比赛中不会有翻倒的危险。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 上场和下场的队员都必须使用本队的替换区，即各自替补席前方标出的5米边线区段。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第3.3条)
- 替换区在中线两侧各止于距中线5米处，使计时台前方的区段保持空出。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.3条)
- 球门居中位于球门线上，两根门柱到各自一侧角的距离相等，因此场地两半对称。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 技术区域是替补席周围的空间，限定数量的官员可以在此指导球队；替换区则是边线上专供换人使用的另一处缺口。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.4条)
- 球网系在门柱、横梁和后方地面上，并用支架撑起，使守门员有活动空间。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 五人制足球没有球门区；守门员可在罚球区内任一点掷出守门员发球。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第16条)
- 五人制足球场地必须是长方形，边线长于球门线，因此无论大小，正方形都不是合法场地。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)

## 测试 4: 球

- 成年人五人制足球使用4号球，比成年人足球使用的5号球小一号。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.1条)
- 五人制足球的周长为62—64厘米，略小于足球的68—70厘米。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.1条)
- 开球时球重400—440克；事先要检查，若超出范围可以更换。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.1条)
- 从2米高处落下，五人制足球第一次反弹必须弹起50—65厘米；这种刻意压低的弹跳使比赛贴地进行。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.1条)
- 弹跳减小，球就不会从硬地面上高高弹起，因此五人制足球靠快速传球和细腻控球进行，而不是在空中。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.1条)
- 如果比赛进行中球出现缺陷，且没有应判的恢复方式，比赛停止，并在球损坏时所在的位置以坠球恢复。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.2条)
- 只能使用符合规则并经裁判员批准的球，未经裁判员许可，比赛期间不得更换。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.1条)
- 五人制足球在海平面的充气压力为0.6—0.9个大气压。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.1条)
- 多球配置使球一出场就能立刻恢复比赛，这很重要，因为计时已经停止，所有人都希望尽快让比赛重新进行。 (来源: 五人制足球通用资料)
- 球必须是球形，由皮革或其他合适材料制成；只要符合尺寸、重量和弹跳限制，允许使用合成材料。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第2.1条)

## 测试 5: 队员的装备

- 必备装备为有袖球衣、短裤、袜子、护腿板和鞋；队员穿戴的其他物品不得有危险。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 护腿板必须完全被球袜覆盖，由合适的材料制成，并提供合理程度的保护。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 无袖背心不行：规则要求穿有袖的球衣。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 护腿板必须材质和尺寸适当并被球袜覆盖；其尺寸和适用性由队员自己负责。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 守门员穿着的颜色须与其他队员、两队队员以及比赛官员区分开来。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 守门员可以穿长裤，而非守门员队员穿短裤。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 队员不得佩戴任何首饰；所有此类物品都必须摘下，用胶带包住不能代替摘除。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.2条)
- 每件球衣背后都有一个在本队内唯一的号码，以便在球队名单上和比赛官员眼中区分队员。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 装备有问题的队员离场整理，须待比赛官员示意才可重新上场，通常在比赛下一次停止时。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.3条)
- 袜子外面的胶带或任何材料，颜色必须与其所覆盖的那部分袜子相同。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)

## 测试 6: 比赛场面与场馆

- 场地表面必须平整、光滑且不粗糙，对队员或官员有危险的表面不允许使用。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.1条)
- 场地表面最好为木质。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.1条)
- 仅在特殊情况下、国内比赛中，且竞赛规程有规定时，才允许使用人造草皮。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.1条)
- 场地以连续的标线划定，标线不得打滑；不允许使用虚线。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 多功能场馆内允许有其他标线，只要颜色不同并能与五人制足球的标线明显区分。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 标线必须与场地颜色明显区分；没有规定统一的颜色。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)
- 比赛期间允许播放音乐和音效，但不得盖过裁判员的哨声或计时员的信号，也不得妨碍沟通。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.15条)
- 技术区域和替换区内禁止设置立式广告，A 所在之处就是这样。其他地方的广告牌距边线至少1米，并与球门网保持距离，B、C 和 D 就是如此。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.14条)
- 球击中天花板，即比赛停止。由未最后触球的一方在边线上与击中位置正对的点踢界外球入场。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第9.3条)
- 在场地上做未经许可的标记属于非体育行为：若无有利可掌握，比赛停止，该队员被警告，对方以间接任意球恢复比赛。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.2条)

## 测试 7: 颜色、背心与号码

- 每队的比赛服必须与对方队服以及裁判员的服装区分开来。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.3条)
- 如果两名守门员的球衣颜色相同，且都没有其他球衣可换，裁判员允许比赛进行。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.3条)
- 内衣须为单一颜色，与球衣袖子的主色一致，或与袖子的图案完全相同。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.3条)
- 打底短裤和紧身裤须与短裤的主色或其最下部的颜色一致，且同队队员必须穿着相同的颜色。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.3条)
- 号码背心穿在球衣外面，用于标识替补队员。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 号码背心的颜色必须不同于两队的球衣，也不同于对方的号码背心。只有 D 的绿色与蓝色、红色和黄色都不冲突。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 号码由竞赛规程规定，通常为1—15号，1号留给守门员。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.7条)
- 规则指出，15以上的号码无法用裁判员的手势清楚地表示。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.7条)
- 为整理装备而离场的队员，须由一名比赛官员检查其装备，得到裁判员许可后方可重新上场。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.6条)
- 头套戴在头上，球衣穿在上身，短裤穿在髋部，袜子套在小腿上。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.3条)

## 测试 8: 护具与其他装备

- 软质、轻便的护膝和护臂等无危险的护具允许使用；首饰和危险物品不允许。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 运动眼镜被列入允许的装备。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 头套不得与球衣相连，不得有危险，也不得有突出部分。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 护具与短裤的主色一致；无法做到时可用黑色或白色，此时所有这类护具必须颜色相同。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 队员，包括替补队员和被罚令出场的队员，不得佩戴或使用任何电子或通信设备，经批准的追踪系统除外。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 球队官员可出于队员健康或战术原因，使用平板电脑或手机等小型手持移动设备。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 拒不遵守或将该物品重新戴上的队员必须被警告。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 头套必须是黑色或球衣主色，且同队队员须戴同一颜色。A、B 和 D 戴黑色；C 的红色头套既不是黑色也不是蓝色。B 的白色护膝是允许的。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)
- 戴着危险物品的队员被要求摘除；如果他不能或不愿摘除，必须在下一次比赛停止时离开场地。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.1条)
- 掉落的鞋必须最迟在比赛下一次停止时更换；在此之前他打进的球仍然有效。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.2条)

## 测试 9: 球门被移动时

- 当球门至少有一根门柱不再以正常位置接触球门线时，即为球门移位。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.10条)
- 球门不得固定在地面上，但需要稳固系统，例如后部加重，以防翻倒。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.9条)
- 如果防守队员意外移动了本方球门，球既没有进入球门也没有触及球门，比赛停止，并以坠球恢复。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.10条)
- 该进球有效，因为球越过球门线时位于门柱应在位置之间，而防守队员因故意移动球门而被警告。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.10条)
- 进攻队员移动了球门时，进球绝不有效；若是意外，则以坠球恢复比赛。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.10条)
- 如果横梁无法修复，比赛终止；不得用绳子代替横梁。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.9条)
- 门柱下的附加标记帮助裁判员确认移位的球门被放回了正确位置。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.10条)
- 防守队员移动本方球门时，裁判员判断整个球是否越过了门柱正常位置之间的球门线。结果是越过了，所以进球有效；由于是意外，不给予警告。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.10条)
- 在球既未进入也未触及球门时故意移动本方球门，将被警告，并判给对方间接任意球。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.10条)
- 比赛暂停，直至横梁修复或更换，然后以坠球恢复比赛。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.9条)

## 测试 10: 技术区域与热身

- 技术区域自边线向前延伸不超过75厘米。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 技术区域应仅在指定坐席区域两侧各延伸1米。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 每次只有一人被授权站在技术区域内传达战术指示。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 替补队员和体能教练在技术区域后方提供的区域内热身。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 没有热身区时，他们可以在边线附近热身，但不得妨碍队员和裁判员，并且举止得当。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 技术区域内的人员应留在区域内，特殊情况除外，例如理疗师或医生经裁判员许可进入场内。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 技术区域内的人员在比赛开始前按竞赛规程予以确认。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 热身区位于技术区域后方（A）。B 是技术区域内的替补席，C 是边线上的替换区，D 是计时台。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 从场地向外依次是：先是边线，然后是75厘米的间隔直到技术区域前沿，其内是替补席，后方是热身区。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第1.8条)
- 通过使用电子设备而举止不当的球队官员，将被逐出技术区域。 (来源: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26，第4.4条)

来源: 全部规则依据 FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26（经 FIFA 理事会主席团批准，2025年9月5日起生效）；这项运动的起源与管理体制依据 FIFA Futsal Coaching Manual（2025）第2章及五人制足球的通用历史资料。这两份 FIFA 出版物均可免费下载，但并非开放许可，因此题目均以原创文字依据这些来源编写，绝不转载原文。具体条款出处列于每道题的来源字段，绝不出现在题干中。

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