# 拉球 · 橄榄球, 等级4：中级

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拉球: 100条事实, 10项测试.

拉球：如何组成、推进、由此得分、防守、滚动拉球、接球捆绑、开放场面拉球、利用拉球出球、拉球作为武器，以及拉球训练。

## 测试 1: 组成莫尔

- 边线球莫尔是经典的武器。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 球会通过莫尔传到后面。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 快速捆绑能形成稳固的莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 球被转移到后部。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 防守者够不到球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 投球手会加入后部。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 边线球就在边线旁进行。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 接球、捆绑、传递、推进。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 后部最安全。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 莫尔由接球形成。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 2: 推进莫尔

- 小步能防止散架。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 形态紧密，推力强劲。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 转移推进方向能击败强势一侧。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 向前的莫尔容易达阵。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 身体抬高会输掉莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 喊话能引导推进。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 停滞的莫尔必须放出球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 捆绑、压低、小步、推进。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 紧密且低位最强。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 莫尔正在向前。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 3: 莫尔达阵

- 近距离的莫尔能得分。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 踢到角区，用莫尔达阵。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 常常是钩球前锋。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 非法防守可能被判罚达阵。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 莫尔是一种得分武器。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 防守方在达阵线附近拼命堵人。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 空当在边路打开。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 踢球、赢球、推进、得分。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 越近越可能。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 推进达阵。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 4: 防守莫尔

- 尽早制止最容易。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 早期接触能破坏推进。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 顶住它可以赢得球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 停滞的莫尔会让防守方得球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 合力能制止推进。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 够到球就可能夺回来。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 后卫负责补防脱离莫尔的进攻。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 冲击、捆绑、推回、赢球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 赢球、制止、减慢、被迫让出。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 顶住莫尔可赢得争球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 5: 滚动莫尔

- 它沿着场地继续滚动前进。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 滚动能找到薄弱的一侧。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 后部控制着莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 持续移动会消耗防守者。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 剥离能打防守者一个措手不及。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 捆绑把整体连在一起。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 边线球给了组织的时间。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 推进、感知、转移、滚动。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 滚动移动得最多。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 它绕着防守滚动。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 6: 接球与捆绑

- 速度造就莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 转身能保护球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 托举手本来就在那里。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 快速成形胜过冲击。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 先护稳，再传递。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 细微的差距决定莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 它迷惑防守方，诱使其投入。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 落地、转身、捆绑、传递。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 即时捆绑最快。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 接球与捆绑。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 7: 开放进攻中的莫尔

- 莫尔需要人数靠得很近。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 被顶住的持球人可以变成莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 重新开球会把前锋聚在一起。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 把被顶住的持球人变成莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 出球速度往往更重要。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 停滞的莫尔会丢球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 莫尔适合高大的前锋。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 被顶住、捆绑、传递、推进。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 边线球引发大多数莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 被顶住的持球人可以形成莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 8: 使用莫尔中的球

- 在丢球之前用掉它。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 九号已准备好使用球。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 推进与跑动相结合。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 被牵制的防守者会留下空当。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 空当出现在边路。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 攻击防守薄弱之处。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 要么用掉，要么丢掉。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 推进、牵制、放球、进攻。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 达阵，其次是快速出球，再次是停滞。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 把球从莫尔中放出。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 9: 作为武器的莫尔

- 先踢到角区，再打莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 防守一个出色的莫尔非常困难。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 莫尔达阵在达阵线附近很常见。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 钩球前锋完成莫尔达阵。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 身材优势适合打莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 莫尔达阵是集体的成果。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 力量对空间。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 莫尔达阵动用整个前锋组。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 投球、接球、推进、触地。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 集体的成果。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

## 测试 10: 莫尔训练

- 真实防守让训练更贴近实战。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 细节决定莫尔。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 莫尔是一个整体。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 必须管理负荷。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 录像能显示失误。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 按比赛中发生的方式训练。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 慢速练习能建立各自角色。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 走位、捆绑、护垫、实战。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 实战负荷最大。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)
- 对着护垫的莫尔训练。 (来源: 橄榄球联盟通用参考资料)

来源: 世界橄榄球手册和执教资料、联盟和赛事记录；题目为原创编写，未转载原文。带编号的条款归入“竞赛规则”类别。

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