# 反兴奋剂 · 铁人三项, 等级10：职业级

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反兴奋剂: 100条事实, 10项测试.

每位教练和运动员都必须了解的反兴奋剂知识：WADA 与《条例》、禁用清单、严格责任与违规行为、行踪信息、TUE、处罚与上诉、运动员生物护照、补剂与无意中的兴奋剂违规、EPO 与血液兴奋剂，以及样本采集。

## 测试 1: WADA 与《世界反兴奋剂条例》

- WADA 成立于1999年11月。 (来源: WADA，我们是谁（wada-ama.org）)
- Festina 车队有组织的兴奋剂问题被揭露后，1999年在洛桑召开了世界会议。 (来源: WADA，我们是谁（wada-ama.org）)
- WADA 于2002年将总部迁至蒙特利尔。 (来源: WADA，我们是谁（wada-ama.org）)
- 其经费由体育运动界和政府当局共同分担。 (来源: WADA，我们是谁（wada-ama.org）)
- 首部《条例》于2004年雅典奥运会之前生效。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 世界铁联是《条例》的签署方，各国反兴奋剂规则适用于其会员。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- USADA 或 UKAD 等国家反兴奋剂组织（NADO）在本国负责检测、教育和案件处理。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 只有经认可的实验室才可以为反兴奋剂目的分析样本。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 重大修订于2009年、2015年和2021年生效。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 总部设在洛桑的 CAS 是体育争议的最终上诉机构。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))

## 测试 2: 禁用清单

- WADA 每年发布一份修订后的清单。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 提高成绩、危害健康和违背体育精神：三项中满足两项即可。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 物质按这三项标准进行评估。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 合成代谢制剂和 EPO 等物质全天候禁用。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 兴奋剂、麻醉剂、大麻素和糖皮质激素仅在比赛期间禁用。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 促红细胞生成素属于 S2 类，即肽类激素、生长因子及相关物质。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 利尿剂会稀释尿液并可能掩盖其他药物，因此被列为掩蔽剂。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- M 部分涵盖血液操纵、化学或物理篡改以及基因兴奋剂。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 按严格责任原则，运动员要对任何物质负责，因此每年的变动很重要。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 吸入沙丁胺醇在规定的每日和每八小时限量内允许使用，无需 TUE。 (来源: WADA Prohibited List (2025))

## 测试 3: 严格责任与违规行为

- 认定存在违规，不需要证明有意。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 第2.1—2.11条列出了11项违规行为。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 逃避、拒绝或未能接受样本采集属于违规。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 篡改包括更改样本或向官员提供虚假信息。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 运动员不得与被处罚的教练、医生或其他支持人员进行专业合作。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 阻止举报兴奋剂的人或对其打击报复，成为一项违规行为。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 若干违规行为，如给药、共谋和贩运，适用于支持人员。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 协助或掩盖他人的违规行为，本身就是违规。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 在没有可接受理由（如 TUE）的情况下持有禁用物质属于违规。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 支持人员企图给药属于违规，即使运动员拒绝。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))

## 测试 4: 行踪信息与赛外检查

- 注册检测库中的运动员需提交行踪信息，以便随时接受不通知检测。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 运动员须指定每天5:00至23:00之间的一个小时和一个具体地点。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 12个月内任意三次漏检或申报失误的组合，构成违规。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 失误包括不在申报的60分钟时段内到场，或提交不准确的信息。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- WADA 的反兴奋剂管理系统（Anti-Doping Administration and Management System）保存行踪信息和结果。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- EPO 和类固醇等物质常在训练阶段使用，可能在比赛前代谢排出。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 该时段保证运动员可被找到；检测人员仍可在其他时间进行检测。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 及时更新行踪信息可避免申报失误和漏检。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 不通知检测是常态，以防止逃避。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 12个月内的第三次失误构成违反反兴奋剂规则。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))

## 测试 5: 治疗用药豁免

- TUE 允许出于医疗需要使用本来被禁用的物质或方法。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 《国际标准》列出了若干标准，包括不存在合理的替代治疗。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 该治疗除恢复健康外，不应预期带来额外的成绩提升。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 大多数 TUE 必须事先获得批准，追溯性 TUE 只适用于特定情形。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 紧急情况和部分较低级别的运动员可能有资格获得追溯性批准。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 国际级运动员向其国际单项体育联合会申请。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 申请需要明确的诊断和医疗记录。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 医学证据不足是被拒绝的常见原因。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 国家级 TUE 可能需要得到国际单项体育联合会或赛事组织者的认可。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))
- 运动员仍然负有责任，应在使用前核查，必要时提出申请。 (来源: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023))

## 测试 6: 处罚与上诉

- 2015年和2021年的《条例》规定，故意违规的禁赛期为四年。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 未能证明存在故意时，适用两年的期限，但可予减轻。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 相关期间取得的成绩、奖牌和奖金通常会被取消。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 证明样本受污染且过错较轻，可缩短禁赛期。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 提供可促成其他案件查处的信息，可使部分处罚暂缓执行。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 被禁赛的运动员可在禁赛期的最后阶段回到团队训练，这是《条例》所允许的。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 出现不利结果后，运动员可在结果出来之前被暂时停赛。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- CAS 成立于1984年，总部设在洛桑。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- WADA 拥有上诉权，以确保《条例》得到一致适用。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 严格责任仍然适用，但对过错的评估可减轻处罚。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))

## 测试 7: 运动员生物护照

- 它追踪血红蛋白等指标，以揭示兴奋剂的影响。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- WADA 于2009年发布了首份 ABP 指南。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 即使物质已经消失，指标的异常变化仍可表明使用了兴奋剂。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 血液学模块追踪血红蛋白、网织红细胞及相关数值。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 它长期追踪睾酮与表睾酮之类的比值。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 运动员自身的血液很难被直接检出，但指标的变化可以显示出来。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 案件推进之前，专家必须一致认为使用兴奋剂的可能性极高。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 自适应贝叶斯模型根据每名运动员自身的历史数据建立界限。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 运动员应记录高原停留情况，因为高原会使血红蛋白和网织红细胞升高。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 申报高原暴露情况，能让专家正确解读血液数值。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))

## 测试 8: 补剂与无意中的兴奋剂违规

- 在来自13个国家的634种补剂中，约15%含有未标明的类固醇。 (来源: Geyer et al., Int J Sports Med 2004)
- 即使禁用物质来自受污染的产品，运动员也要负责。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 经认证的产品会检测禁用物质，可降低但不能消除风险。 (来源: Informed Sport，简介（informed-sport.com）)
- 批次检测可降低风险，但没有任何方案能保证零污染。 (来源: Informed Sport，简介（informed-sport.com）)
- 美度铵自2016年1月1日起被禁用。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 非法喂给牛的克伦特罗曾导致阳性结果，例如在墨西哥和中国。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 咖啡因于2004年从清单中移除，目前被监测是否存在滥用模式。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- WADA 监测某些物质，以决定是否应将其列为禁用。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 保留批号和收据有助于以污染作为抗辩。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 不受监管的产品，尤其是兴奋剂混合物，污染风险很高。 (来源: Geyer et al., Int J Sports Med 2004)

## 测试 9: EPO 与血液兴奋剂

- EPO 主要由肾脏产生，推动红细胞的生成和氧气运输。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 尿液与血液相结合的方法首次用于2000年悉尼奥运会。 (来源: WADA，我们是谁（wada-ama.org）)
- 红细胞压积超过50%的骑手因健康原因被停赛。 (来源: UCI 规章历史（uci.org）)
- 小剂量、高频次用药旨在规避检测窗口。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 抽取血液、储存，并在比赛前回输，以增加红细胞总量。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 红细胞压积升高会增加血液黏稠度和心血管风险。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 持续性促红细胞生成素受体激活剂是第三代 EPO，检测人员已学会将其检出。 (来源: WADA，我们是谁（wada-ama.org）)
- 耐力成绩在很大程度上取决于氧气运输。 (来源: WADA Prohibited List (2025))
- 自体血在化学上就是运动员自己的血，因此需要借助间接指标。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))
- 无法解释的急剧变化会触发专家对可能的血液操纵进行审查。 (来源: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023))

## 测试 10: 样本采集与运动员权利

- 陪同员在样本采集完成之前始终不让运动员离开视线。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 先分析 A 样本；B 样本留存用于确认。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 运动员可以要求分析 B 样本，并可亲自到场或派代表出席。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 标准的最低量为90毫升。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 过稀的样本之后可能还需要再采集样本。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 运动员可以由代表陪同，未成年人则必须有代表陪同。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 随着检测方法的改进，样本可在最长十年内重新检测。 (来源: World Anti-Doping Code (2021))
- 申报近期使用的药物和补剂有助于解读结果。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 异常情况应记录在表格上；拒绝记录本身也可能构成违规。 (来源: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023))
- 检测项目由 NADO、单项体育联合会和政府出资。 (来源: WADA，我们是谁（wada-ama.org）)

来源: 执教科学与运动心理学文献、WADA 及各联合会的条例，以及公认的执教著作

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