Siirry sisältöön
Insporta Book
fi
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalkapalloKrikettiFutsalTriathlonTennisGolfTaitoluisteluKoripalloLentopalloMetodologiaMiksi se toimiiTee testi

Triathlon · Taso 6: Edistynyt · Alataso 6.1

Paratriathlon

10 testiä · 100 faktaa · päivitetty 12. lokakuuta 2026 · markdown

Yhdeksän luokkaa ja kuusi mitalikilpailua, miten luokittelu toimii, henkilökohtaiset avustajat ja oppaat, parauinnin vedestä nousu ja vaihto, käsipyörät, kilpapyörätuolit, proteesit ja tandemkilpaileminen.

Jokainen alla oleva testi koostuu kymmenestä Insporta-kysymyksestä. Testin alla oleva luettelo kertoo, mitä kysymykset tarkistavat: yksi fakta kysymystä kohden ja lähde, josta kysymys on kirjoitettu. Lukekaa se ennen testiä tai palatkaa siihen väärän vastauksen jälkeen.

Testi 1Paratriathlonin luokatTee testi

  1. Säännöt määrittelevät yhdeksän luokkaa: PTWC1–2, PTS2–5 ja PTVI1–3. Kuusi on niiden ryhmittelyn muodostamien mitalikilpailujen määrä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2 · muistaminen

  2. PTWC1 ja PTWC2 ovat pyörätuolia käyttävien luokat, jotka kilpailevat käsipyörällä ja sen jälkeen kilpapyörätuolilla.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2 · muistaminen

  3. VI tarkoittaa näkövammaa; kolme PTVI-luokkaa ulottuvat täydellisestä sokeudesta (PTVI1) lievempään osittaiseen näkökykyyn (PTVI3).

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2 · muistaminen

  4. PTS2 määritellään vaikeaksi vammaksi, PTS3 merkittäväksi, PTS4 kohtalaiseksi ja PTS5 lieväksi.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2 · muistaminen

  5. PTWC1 kattaa pahimmin vammautuneet pyörätuolin käyttäjät ja PTWC2 lievimmin vammautuneet; molemmat kilpailevat yhdessä yhdestä mitalisarjasta.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2 · muistaminen

  6. Molempien PTWC-luokkien on ajettava käsivoimin liikkuvalla käsipyörällä makuuasennossa; tandem kuuluu PTVI-luokille.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2, 17.14 · muistaminen

  7. Juoksu suoritetaan kolmipyöräisellä kilpapyörätuolilla; arkipyörätuolia käytetään vain siirtymiseen esivaihtoalueelta vaihtoalueelle.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2, 17.15 · muistaminen

  8. PTVI1 sisältää urheilijat, jotka ovat täysin sokeita, aina täydellisestä valoaistin puutteesta kummassakaan silmässä aina jonkinlaiseen valoaistiin asti.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2 · soveltaminen

  9. Yksi opas on pakollinen kaikille kolmelle PTVI-luokalle koko kilpailun ajan; opaskoirat eivät ole sallittuja missään vaiheessa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2, 17.17 · muistaminen

  10. Järjestelmä perustuu näyttöön: vammat ryhmitellään sen mukaan, minkä toiminnanrajoitteen ne aiheuttavat lajissa, eivät pelkästään diagnoosin perusteella.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2 · muistaminen

Testi 2Mitalikilpailut ja kilpailumuodotTee testi

  1. Kuusi mitalikilpailua ovat PTWC, PTS2, PTS3, PTS4, PTS5 ja PTVI, koska kaksi luokkaryhmää yhdistetään.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.3 · muistaminen

  2. Jokainen neljästä PTS-luokasta on oma kilpailunsa ja oma palkintokorokkeensa, koska niiden välinen vammaero on suuri.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.3 · muistaminen

  3. Interval Start System -järjestelmässä vähemmän vammautuneen luokan lähtö on myöhemmin tai sen lopulliseen aikaan lisätään korvausaika.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.5 · soveltaminen

  4. Vuoden 2025 taulukossa PTWC2-luokan miehille asetetaan +3:00 sprinttimatkan triathlonissa; naisten luku on +3:38.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.5 · muistaminen

  5. Jokaisella luokalla on pisteluku, eikä joukkueen yhteispistemäärä saa ylittää lukua 20, joten vahvat luokat on tasapainotettava heikommilla.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.21 · muistaminen

  6. Paralympia-, maailman-, maanosa-, Para Series- ja Para Cup -kilpailut käydään sprinttimatkalla (750 m, 20 km, 5 km).

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.5 · muistaminen

  7. Säännöt asettavat näille sprinttimatkan para-mestaruuskilpailuille ja -sarjakilpailuille kahden tunnin aikarajan.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.5 · muistaminen

  8. Kaikki para-luokat voivat kilpailla triathlonissa, duathlonissa ja aquathlonissa, mutta maasto- ja talvilajit ovat avoimia vain luokille PTS2–PTS5.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.5 · muistaminen

  9. Para-duathlonissa tulisi käyttää vähintään kahta aaltoa, joiden väli on minuutti tai enemmän, ja PTWC1 ja PTWC2 ovat ensimmäisessä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.5 · muistaminen

  10. Jokaisessa joukkueessa on täsmälleen yksi PTWC-urheilija, joka saa kilpailla vain ensimmäisellä osuudella.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.21 · muistaminen

Testi 3LuokitteluprosessiTee testi

  1. Kansainvälinen luokittelu vahvistaa, että urheilija täyttää vähimmäisvaatimukset, ja määrittää luokan, jossa hän kilpailee.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.4 · muistaminen

  2. Urheilijat osallistuvat kansainväliseen luokitteluajankohtaan World Triathlonin nimeämän paneelin edessä ennen kilpailemista.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.4 · muistaminen

  3. Vaaditaan lääkintähenkilöstön allekirjoittama PI- tai VI-lääketieteellinen diagnostiikkalomake sekä valokuva ja asiaankuuluvat asiakirjat.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.4 · muistaminen

  4. Urheilijan liitto toimittaa lääketieteelliset asiakirjat World Triathlonille ajoissa etukäteen, jotta väliaikainen luokka voidaan määrittää.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.4 · soveltaminen

  5. World Triathlon tutkii jokaisen pyynnön erikseen ja päättää, pitäisikö aiempia tuloksia muuttaa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.4 · muistaminen

  6. Kaksi eri diagnoosia voi aiheuttaa saman rajoitteen uinnissa, pyöräilyssä ja juoksussa, joten oikeudenmukaisuus riippuu rajoitteesta.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2 · soveltaminen

  7. Luokille PTS2–PTS5 luokitteluprosessi määrittää, saako kukin urheilija käyttää yhtä henkilökohtaista avustajaa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · muistaminen

  8. Proteesien, ortoosien tai muiden mukautettujen välineiden tosiasiallinen tarve hyväksytään luokittelun arvioinnin yhteydessä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.16 · muistaminen

  9. Uudelleenluokittelu havainnoinnin jälkeen tarkoittaa, että maaliintuloaika lasketaan uudelleen uuden luokan korvausajalla.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.5 · soveltaminen

  10. Säännöt ohjaavat lähtöjärjestystä ja korvausaikoja koskevat protestit kelpoisuuden protestia koskevan artiklan kautta.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.5 · muistaminen

Testi 4Henkilökohtaiset avustajatTee testi

  1. Pätevän avustajan löytäminen on urheilijan vastuulla; tuomarit tunnistavat avustajan ja myöntävät hänelle akkreditoinnin kilpailuinfossa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · muistaminen

  2. PTWC-urheilijoilla voi olla enintään yksi henkilökohtainen avustaja, sama oikeus kuin hyväksytyillä PTS-urheilijoilla.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · muistaminen

  3. PTVI1–3-luokille ei osoiteta avustajia, koska opas voi toimia henkilökohtaisena avustajana.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · muistaminen

  4. Avustajat saavat nostaa urheilijoita käsipyöriin ja pyörätuoleihin ja niistä pois, mutta kaikki, mikä työntää urheilijaa eteenpäin, on kielletty.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · muistaminen

  5. Säännöissä todetaan, että mikä tahansa avustajan toimi, joka työntää urheilijaa eteenpäin, voi johtaa hylkäykseen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · soveltaminen

  6. Avustajat pysyvät kahden metrin etäisyydellä urheilijan paikasta ja tarvitsevat tuomarin luvan poistuakseen tältä alueelta.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · muistaminen

  7. Yksi henkilökohtainen avustaja voi auttaa enintään yhtä urheilijaa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · muistaminen

  8. World Triathlonin tuomarit rekisteröivät avustajat ja myöntävät heille akkreditoinnin paratriathlonin kilpailuinfossa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.6, 17.7 · muistaminen

  9. Rekisteröity avustaja voidaan vaihtaa vain poikkeuksellisissa olosuhteissa ja teknisen delegaatin hyväksynnän jälkeen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.8 · muistaminen

  10. Avustajat saavat korjata pyöriä vaihtoalueella tai virallisella pyöränvaihtopisteellä; reitillä vain PTVI-opas saa auttaa korjauksessa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.7 · muistaminen

Testi 5Uinnin lopetus ja vaihtoTee testi

  1. Punainen tarkoittaa nostamista märkäpuvun riisumisalueelle, keltainen tukea kävelyyn tai juoksuun, ja vihreä, oranssi tai valkoinen ei apua.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.10 · muistaminen

  2. Oppaat käyttävät valkoisia lakkeja; PTVI1-urheilijat oransseja ja PTVI2/3-urheilijat vihreitä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.6, 17.10 · muistaminen

  3. Järjestäjä tarjoaa vähintään 16 uinnin lopetuksen avustajaa; tekninen delegaatti määrittää lopullisen määrän.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.10 · muistaminen

  4. Jos esivaihtoalue on olemassa, PTWC- ja PTS-urheilijat saavat riisua märkäpukunsa siellä ennen siirtymistä T1:lle.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.9 · muistaminen

  5. Kaikki PTWC-urheilijat siirtyvät arkipyörätuolilla, jossa täytyy olla toimivat jarrut; pyöriä ei sallita uinnin lopetuksesta.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.9 · muistaminen

  6. Tuolit, jotka on numeroitu 1–9 ja 0, pitävät välineitä, ja jokainen urheilija jättää omansa tuolille, joka vastaa hänen numeronsa viimeistä numeroa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.9 · muistaminen

  7. Hyppiminen yhdellä jalalla ei ole sallittua esivaihtoalueen ja T1:n välillä; on käytettävä proteesia tai kyynärsauvoja.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.9 · soveltaminen

  8. Järjestys ”nouse pyörälle” -viivalta on PTVI, sitten PTS5, PTS4, PTS3, PTS2 ja PTWC kauimpana.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.10 · muistaminen

  9. Jokainen PTWC-urheilija saa 4 × 2 m:n tilan, jonka on mahduttava urheilija, avustaja ja kaikki heidän välineensä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.10 · muistaminen

  10. PTWC-urheilijat saavat ajaa käsipyörällä vaihtoalueen sisällä; pyöriä, tandemeja tai käsipyöriä ei sallita uinnin lopetuksesta.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.10 · muistaminen

Testi 6Parauinnin säännötTee testi

  1. Paratriathlonin uinti alkaa aina vedessä, mikä poistaa juoksusisääntulon, jota moni urheilija ei pystyisi tekemään turvallisesti.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11 · muistaminen

  2. Luokat esitellään PTVI1:stä PTWC2:een, ja PTWC-urheilijat menevät veteen viimeisinä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11 · muistaminen

  3. Paratriathlonistien ei tarvitse poistua vedestä kierrosten välillä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11 · muistaminen

  4. Proteesit ja ortoosit lasketaan uinnissa eteenpäin työntäviksi välineiksi, ja niiden käyttäminen siellä johtaa hylkäykseen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11 · muistaminen

  5. Hyväksytyt polvituet ovat ainoa poikkeus: ne eivät saa antaa kelluntaa eivätkä eteenpäinvientiä, ja ne hyväksytään etukäteen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11, 17.13 · muistaminen

  6. PTWC-urheilijat saavat käyttää enintään kolmea kelluttamattomasta materiaalista valmistettua sidettä, kukin enintään 10 cm leveä, missä tahansa jaloissa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.13 · muistaminen

  7. Kaikilla para-uintimatkoilla 750 m:stä 4000 m:iin vuoden 2025 taulukko tekee märkäpuvun pakolliseksi alle 18 °C:ssa.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11 · muistaminen

  8. Märkäpukuja ei sallita, kun vesi on 24,6 °C tai lämpimämpää.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11 · muistaminen

  9. Vuoden 2025 taulukko asettaa 750 m:lle 45 minuutin ajan; urheilija, joka ylittää rajan ja on yli 100 m:n päässä maalista, poistetaan.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11 · muistaminen

  10. Uinti voidaan perua yli 32 °C:ssa tai alle 15 °C:ssa, ja kylmä ilma laskee viralliseen vedenlämpölukemaan vielä lisää.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11 · muistaminen

Testi 7KäsipyörätTee testi

  1. Käsipyörää ajetaan hammaspyöräkampisarjan kautta, jossa on käsikahvat polkimien tilalla, pelkästään käsien, käsivarsien ja ylävartalon voimalla.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14 · muistaminen

  2. Säännöt määrittelevät käsipyörän käsivoimin liikkuvaksi, kolmipyöräiseksi ajoneuvoksi, jonka etupyörä on ohjattava.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14 · muistaminen

  3. Selkeän näkyvyyden takaamiseksi urheilijan silmien korkeuden on oltava yhtä suuri tai suurempi kuin poljinkammen kotelon korkeus.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14 · muistaminen

  4. Kaikissa käsipyörissä on oltava peili, joka on kiinnitetty joko kypärään tai pyörän etuosaan, jotta urheilija näkee taakseen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14 · muistaminen

  5. Säännöt edellyttävät, että jalat ovat polvien edessä koko pyöräosuuden ajan.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14 · muistaminen

  6. PTWC-urheilijoiden on pysähdyttävä kokonaan ”nouse pyörälle” -viivalla ja ”laskeudu pyörältä” -viivalla ja jatkettava vasta, kun tuomari sanoo ”Go”.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14 · muistaminen

  7. Pysähdys on oikea vain, jos etupyörä pysähtyy ennen viivaa; viivan koskettaminen tai ylittäminen tuo aikarangaistuksen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14 · soveltaminen

  8. Suurimmassa ketjupyörässä on oltava lujatekoinen suoja, joka peittää vähintään 180 astetta ajajaan päin olevalla puolella.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14 · muistaminen

  9. Suojalevyt, aerodynaamiset kuoret tai muut vastusta vähentävät laitteet on kielletty polkupyöristä, tandemeista ja käsipyöristä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12, 17.14 · muistaminen

  10. Mikään parapyöräreitti ei saa ylittää 12 %:a jyrkimmällä kohdallaan; para-juoksureittien yläraja on 5 %.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · muistaminen

Testi 8Kilpapyörätuolit juoksuosuudellaTee testi

  1. Tuolissa on kaksi suurta takapyörää ja yksi pieni etupyörä, jossa on oltava jarru.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · muistaminen

  2. Mikä tahansa muu eteenpäinvienti kuin urheilijan työntäminen pyöristä tai työntövanteista johtaa hylkäykseen; vaihteet ja vivut on kielletty.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · muistaminen

  3. Hyväksytty pyöräilykypärä pysyy päässä aina, kun urheilija istuu tuolissa juoksuosuudella.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · muistaminen

  4. Peesaus moottoripyörän takana on kielletty 15 m:n alueella; muiden ajoneuvojen takana alue on 35 m.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · muistaminen

  5. Sinisillä korteilla ilmoitetaan urheilijoille peesauksesta moottoripyörän tai ajoneuvon takana, ja peesausrangaistus määrätään.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · muistaminen

  6. Ohittavan urheilijan on varmistettava, että toinen tuoli on kokonaan ohitettu, ennen kuin hän siirtyy sen eteen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · soveltaminen

  7. Maaliintulo on hetki, jolloin johtavan pyörän akselin keskipiste saavuttaa maaliviivan lähemmän reunan.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · muistaminen

  8. Jokaisessa suuressa pyörässä sallitaan vain yksi tavallinen, pyöreä työntövanne, eikä mikään vaihde tai vipu saa viedä tuolia eteenpäin.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · muistaminen

  9. Suurten pyörien halkaisija ei saa ylittää 70 cm ilmatäytteisen renkaan kanssa; pienen pyörän raja on 50 cm.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.15 · muistaminen

  10. Urheilijoiden on tuettava alaraajansa riittävästi, jotta ne eivät laahaa maata tai kosketa sitä kilpailun aikana.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14, 17.15 · soveltaminen

Testi 9Proteesit ja pyörämukautuksetTee testi

  1. Kaikkien pyörien on oltava ihmisvoimalla liikkuvia joko käsillä tai jaloilla, ei koskaan molemmilla; rikkomus tarkoittaa hylkäystä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · muistaminen

  2. Juoksuterät ovat sallittuja vain, jos ne on kiinnitetty proteesiin.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.16 · muistaminen

  3. Proteesi on sallittu vammautuneessa raajassa vain molempien jalkojen tasapainottamiseksi ja symmetrisen liikkeen mahdollistamiseksi.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.16 · muistaminen

  4. Muualla kuin käsipyörissä ajajan asennon on oltava tuettu yksinomaan polkimilla, satulalla ja ohjaustangolla.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · muistaminen

  5. Reisituki tai holkki polven yläpuolisessa amputaatiossa ilman proteesia ei ole hyväksyntää vaativa mukautus.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · soveltaminen

  6. Jarrujen jakaja on sallittu yhden yläraajan vamman yhteydessä, eikä sitä pidetä pyörän mukautuksena.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · muistaminen

  7. Pyörissä ja tandemeissa tarvitaan jarru kummassakin pyörässä, mutta käsipyörän molemmat jarrut vaikuttavat etupyörään.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · muistaminen

  8. Pyynnöt tehdään kirjallisesti vähintään kuukautta ennen tapahtumaa selkeän selityksen ja vähintään viiden kuvan kera.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · muistaminen

  9. Kahvat ja proteesit voidaan kiinnittää pyörään tai urheilijan kehoon, mutta ei molempiin samanaikaisesti.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · muistaminen

  10. Paratriathlonkilpailuissa peesaus on kielletty; talvitriathlon, maastoduathlon ja maastotriathlon ovat peesaus sallittuja poikkeuksia.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12 · muistaminen

Testi 10Kilpaileminen oppaan kanssaTee testi

  1. Jokaisella urheilijalla on oltava samaa sukupuolta ja samaa kansalaisuutta oleva opas, ja molemmilla on oltava saman kansallisen liiton lisenssi.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · muistaminen

  2. Urheilija ei voi toimia oppaana ennen kuin on kulunut kaksitoista kuukautta hänen viimeisestä eliittitason sprintti- tai perusmatkan kilpailustaan.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · muistaminen

  3. Lääkärintodistuksella opas voidaan vaihtaa enintään 24 tuntia ennen virallista lähtöä, mutta ei sen jälkeen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · soveltaminen

  4. Raja on 1,5 m pää päähän uinnissa ja 0,5 m kaikilla muilla osuuksilla.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · muistaminen

  5. Maalissa oppaan on oltava urheilijan vieressä tai takana, edelleen 0,5 m:n sisällä.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · muistaminen

  6. Uintisiima on joustava, kirkkaan tai heijastavan värinen köysi, jonka pituus on jännittämättömänä enintään 80 cm.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · muistaminen

  7. Juoksusiiman on oltava joustamaton, jotta se ei voi varastoida energiaa eikä antaa urheilijalle suorituskykyetua.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · muistaminen

  8. Edessä istuva ajaja ohjaa ja on nimeltään pilotti; PTVI-urheilijoiden ja oppaiden on ajettava tandemilla.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · muistaminen

  9. PTVI1-urheilijat käyttävät pimennettyjä uimalasseja T1:n pyöräpaikalleen asti ja sen jälkeen pimennettyjä silmälaseja maaliin saakka.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · muistaminen

  10. Johtava kontakti on sallittu 10 m ennen huoltopisteitä, jyrkkiä käännöksiä ja muita kilpailuinfossa mainittuja kohtia ja niiden jälkeen.

    Lähde: World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.17 · soveltaminen

Lähteet

World Triathlon Competition Rules (2025), IRONMAN qualification announcements sekä urheilu-, matka- ja tapahtumalääketieteen lähdeteokset

  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.1710
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.79
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.129
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.159
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.28
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.58
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.118
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.148
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.45
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.105
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.94
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.163
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.32
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.212
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2, 17.141
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2, 17.151
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.2, 17.171
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.6, 17.71
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.81
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.6, 17.101
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.11, 17.131
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.131
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.12, 17.141
  • World Triathlon Competition Rules (18.1.2025), 17.14, 17.151