Koripallo
Taso 4: Keskitaso
Taso 4 käsittelee joukkuejärjestelmiä: mies- ja paikkapuolustus, puolen kentän hyökkäys molempia vastaan, nopea hyökkäys ja toisen aallon hyökkäys sekä koko kentän ja puolen kentän prässi.
Alataso 4.1MiespuolustusMiespuolustuksen ajatus, painostus ja taakse vetäytyminen, pack line, aukon apu, avun apu ja rotaatiot, matchupit ja ristiinvartiointi, ei keskustaa, tähden puolustaminen, miespuolustuksen heikkoudet ja shell-harjoite.10 testiä · 100 faktaaAlataso 4.2PaikkapuolustusPaikkapuolustuksen ajatus, 2-3, 3-2 ja 1-3-1, matchup-paikkapuolustukset, box and one ja muut sekapuolustukset, paikkapuolustuksen vahvuudet ja heikkoudet, levypallopeli ja siirtyminen sekä milloin paikkapuolustusta…10 testiä · 100 faktaaAlataso 4.3Puolen kentän hyökkäysPaikkapuolustuksen hyökkääminen sen aukkojen kautta, high post ja short corner, ylivoima-asetelmat ja pelin kääntö, liikehyökkäys, flex ja muut jatkuvat kuviot, horns, Princeton- ja triangle-ajatukset, ryhmitykset,…10 testiä · 100 faktaaAlataso 4.4Nopea hyökkäys ja siirtymäEnsimmäinen ja toinen aalto, varhainen hyökkäys ja drag-skriinit, numeroitu nopea hyökkäys, kolmoset siirtymässä, leak-outit ja pitkät levypallot, pelitempo, levypalloon vai takaisin, suuremmat ylivoimat,…10 testiä · 100 faktaaAlataso 4.5PrässiKoko kentän miesprässi, 2-2-1 ja 1-2-1-1-vinoneliö, missä ja miten tuplataan, rotaatiot tuplauksen takana, prässin murtaminen ja murtokuviot, milloin prässätään ja sen riskit.10 testiä · 100 faktaa