제4조: 댄스 홀드와 음악

왈츠 홀드에서는 파트너가 서로 정면으로 마주 보며, 한 사람은 앞으로, 다른 사람은 뒤로 가고, 어깨는 평행합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.2 · 암기

남자 선수의 오른손은 여자 선수의 등, 어깨뼈 부근에 놓고 팔꿈치를 올려 여자 선수를 가까이 붙잡습니다. 여자 선수의 왼손은 남자 선수의 어깨에 놓고 팔은 그의 위팔에 얹으며, 나머지 두 팔은 어깨 높이로 뻗습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.2 · 암기

크로스드 폭스트롯은 팔을 교차한 폭스트롯 홀드입니다. 남자 선수의 오른팔은 여자 선수의 뒤를 지나 그녀의 오른쪽 힙으로 가고, 여자 선수의 왼팔은 그의 뒤를 지나 그의 왼쪽 힙으로 갑니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.3.b · 암기

탱고 홀드에서는 파트너가 서로 반대 방향을 향하고, 남자 선수의 힙 앞면이 여자 선수의 힙 앞면과 나란하도록 엇갈려 서며, 힙을 서로 누르면 흐름을 방해합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.4 · 암기

킬리안 홀드에서는 두 사람이 같은 방향을 향하고 여자 선수가 남자 선수의 오른쪽에 서며, 그의 오른쪽 어깨가 그녀의 왼쪽 어깨 뒤에 놓입니다. 리버스드 킬리안에서는 여자 선수가 그의 왼쪽에 섭니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.5.a~b · 암기

남자 선수는 오른손으로 리드합니다. 다만 리버스드 홀드에서는 리드하는 손이 왼손입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.6 · 암기

보통은 서로 마주 보고 팔을 옆으로 뻗은 채 한 사람은 앞으로, 한 사람은 뒤로 스케이팅합니다. 차차 콘젤라도의 스텝처럼 홀드를 등을 맞댄 채 수행하기도 합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.1.b · 암기

킬리안에서는 두 오른손이 모두 여자 선수의 엉덩이뼈 위에 놓입니다. 왈츠 홀드에서는 뻗은 팔이 어깨 높이에 있습니다. 하이 킬리안에서는 맞잡은 손 한 쌍이 어깨 높이보다 약간 위로 올라갑니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.2, 705.5.a, 705.5.e · 응용

폭스트롯 홀드는 왈츠 홀드의 손과 팔 자세를 그대로 유지합니다. 파트너가 서로에게서 살짝 몸을 돌려 둘 다 같은 방향을 향할 뿐입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.3.a · 응용

탱고 홀드에서는 파트너가 서로 반대 방향을 향하지만 엇갈려 힙 옆에 나란히 섭니다(B). A는 정면으로 마주 보는 왈츠 홀드, C는 같은 방향을 향하고 가까이 엇갈려 선 킬리안, D는 같은 방향을 향하고 떨어져서 팔을 뻗은 핸드 인 핸드입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.1~705.5 · 응용

여자 선수의 왼팔은 남자 선수의 앞을 가로질러 그의 왼손에 닿고, 그의 오른팔은 그녀의 앞을 가로지르며, 두 오른손은 그녀의 엉덩이뼈 위에서 맞잡습니다. 일반 킬리안에서는 그의 오른팔이 그녀의 등 뒤를 지나갑니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.5.a, d · 암기

오픈 킬리안에서는 남자 선수의 왼손이 여자 선수의 왼손을 잡고, 그의 오른손은 그녀의 왼쪽 엉덩이 위나 등 뒤에 놓이며, 그녀의 오른팔은 뻗습니다. 리버스드로 수행할 수도 있습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.5.c · 암기

프롬나드는 오픈 홀드에서 같은 발 또는 반대 발로 수행하는 프로그레시브의 한 종류로, 일부 볼룸 댄스의 앞으로 걷는 동작에서 가져온 것입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 705.7 · 암기

템포는 음악의 속도로, 분당 박 수 또는 마디 수로 나타냅니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 706.2 · 암기

리듬은 강박과 약박이 규칙적으로 반복되는 패턴이며, 음악의 성격을 만들어 주는 것입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 706.3 · 암기

마디는 악센트가 주기적으로 되풀이되는 것으로 정해지는 음악의 단위이며, 모든 마디는 같은 수의 박을 담고 있습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 706.4 · 암기

강박은 마디의 첫 박, 또는 두 마디를 한 묶음으로 본 첫 박이며, 리듬의 스케이팅 카운트를 맡습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 706.5 · 암기

박은 음악의 규칙적인 구분이고, 마디는 같은 수의 박을 묶은 것입니다. 일부 리듬은 두 마디를 한 묶음으로 하여 스케이팅 카운트를 셉니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 706.1, 706.4~706.6 · 응용

템포는 분당 박 수 또는 마디 수로 나타낼 수 있습니다. 3박 마디 40개는 분당 120박이고, 4박 마디 34개는 136박입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 706.2, 706.4 · 응용

두 마디에 걸쳐 스케이팅 카운트를 셀 때 약박은 두 번째 마디의 첫 박으로, 여기서는 카운트 4(C)이고, 카운트 1(A)은 강박입니다. 아메리칸 왈츠의 카운트 4는 규칙이 직접 드는 예입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 706.5~706.6 · 응용