테니스
레벨 4: 중급
레벨 4는 선수가 스트로크를 활용하는 방법입니다. 여유와 깊이를 갖춘 랠리 만들기, 서브와 그다음 볼 계획하기, 목적을 가진 리턴, 네트 접근, 코트 위의 올바른 위치 잡기를 다룹니다.
하위 레벨 4.1랠리 구성중립적인 랠리에서 포인트 만들기를 다룹니다. 여유와 크로스코트 볼, 방향 전환, 깊이와 높이, 중립과 공격과 수비 사이의 전환입니다.테스트 4개 · 사실 40개하위 레벨 4.2서브 패턴과 첫 공격서브 플러스 원, 세컨드 서브, 서브 패턴과 목표 지점, 첫 서브 성공률을 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개하위 레벨 4.3리턴 전술리턴할 때 서는 위치, 블록, 칩, 드라이브 리턴, 리턴의 목표 지점과 깊이, 서브 읽기를 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개하위 레벨 4.4네트 접근접근하는 시기와 위치, 패싱 샷 대비, 첫 발리, 네트 플레이어를 이기는 방법을 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개하위 레벨 4.5단식 코트 위치 선정베이스라인 위치, 코트 기하학과 각도, 코트 중간 지점과 노 맨스 랜드, 공격을 위해 앞으로 나서기를 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개