테니스
레벨 3: 초중급
레벨 3은 기술의 토대입니다. 라켓을 쥐는 법, 그라운드 스트로크의 스탠스와 스윙, 서브, 발리, 이들을 잇는 풋워크를 다룹니다.
하위 레벨 3.1그립과 준비 자세라켓 손잡이의 베벨, 포핸드, 서브, 발리, 백핸드의 기본 그립, 그립을 바꾸고 유지하는 방법, 준비 자세를 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개하위 레벨 3.2포핸드와 백핸드그라운드 스트로크의 스탠스, 유닛 턴, 임팩트와 팔로스루, 한 손 백핸드와 양손 백핸드를 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개하위 레벨 3.3서브의 기술스탠스와 토스, 트로피 자세에서 피니시까지의 스윙, 서브의 종류와 코스 선택을 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개하위 레벨 3.4발리와 네트 플레이발리 기술, 낮은 발리와 하프 발리, 스매시를 위한 풋워크, 네트에서의 수비를 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개하위 레벨 3.5풋워크와 코트 움직임스플릿 스텝과 첫걸음, 조정 스텝, 거리에 따른 스텝 패턴, 좋은 위치로의 복귀를 다룹니다.테스트 4개 · 사실 40개