테니스 · 레벨 5: 중상급 · 하위 레벨 5.3
복식 포메이션
테스트 4개 · 사실 40개 · 2026년 10월 12일 업데이트 · markdown
기본 포메이션, 둘 다 앞에 서는 포메이션과 둘 다 뒤에 서는 포메이션, 호주식 포메이션과 I 포메이션 및 그 신호를 다룹니다.
아래의 각 테스트는 Insporta의 열 문제로 이루어져 있습니다. 테스트 아래의 목록은 문제가 확인하는 내용으로, 문제마다 사실 하나와 그 사실을 쓴 출처가 있습니다. 테스트 전에 읽어 보거나, 오답을 만난 뒤 다시 찾아와 보세요.
테스트 1기본 포메이션테스트 보기
파트너는 네트 가까이에서 웅크리고 앉아 리턴을 가로챌 준비를 하고 있습니다.
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대부분의 서버는 센터 마크와 복식 사이드라인의 중간쯤에서 시작하며, 이렇게 하면 각도가 열립니다. 규칙은 베이스라인 뒤 센터 마크와 복식 사이드라인 사이라면 어디든 허용합니다.
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한 선수는 네트에서 공격하고 다른 선수는 후방을 지킵니다.
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네트 플레이어 뒤쪽에 빈틈이 생길 수 있습니다.
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네트 플레이어가 공격수입니다.
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서버는 베이스라인 뒤에서 시작합니다.
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가운데가 가장 자주 공략당하는 빈틈입니다.
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네트 파트너가 가장 가깝고, 베이스라인 뒤의 서버가 가장 멉니다.
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네트 파트너는 리턴에 반응합니다.
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네트 플레이어와 베이스라인 플레이어의 조합이 표준 포메이션입니다.
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테스트 2둘 다 앞, 둘 다 뒤테스트 보기
두 선수가 모두 네트에서 공격합니다.
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두 선수가 네트에 서면 코트가 좁아집니다.
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로브는 두 선수 모두를 넘어갈 수 있습니다.
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두 선수가 모두 후방에서 수비합니다.
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속도에 압도당할 위험을 줄여 줍니다.
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베이스라인에 선 페어는 좀처럼 공격하지 않습니다.
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강한 샷이 네트를 열어 줄 수 있습니다.
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짧은 볼을 기다리는 것이 가장 안전합니다.
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페어는 치고, 이동하고, 점프하고, 발리합니다.
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두 선수가 네트에 서는 것을 투 업 포메이션이라고 합니다.
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테스트 3호주식 포메이션테스트 보기
파트너는 센터 라인을 기준으로 서버와 같은 쪽에 섭니다.
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리터너의 선택을 더 어렵게 만듭니다.
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서버는 서브 뒤에 라인을 커버하러 이동합니다.
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네트 플레이어는 가로채거나 라인을 지킬 수 있습니다.
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신호는 계획을 비밀로 지켜 줍니다.
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느린 서버는 라인을 열어 둡니다.
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서버는 더 가운데에 가까운 곳에서 시작합니다.
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계획이 먼저 오고 움직임이 뒤따릅니다.
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페어는 정하고, 신호를 보내고, 서브하고, 반응합니다.
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같은 쪽에 선 파트너는 호주식 포메이션을 이룹니다.
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테스트 4I 포메이션과 신호테스트 보기
파트너가 일직선상에 있어서 이 포메이션에 그런 이름이 붙었습니다.
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파트너는 가운데 가까이에 숨어 있습니다.
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움직임은 미리 계획해 둡니다.
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신호는 계획을 비밀로 지켜 줍니다.
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리터너는 추측해야 합니다.
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서버는 파트너가 비워 둔 공간을 메워야 합니다.
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패싱이 강한 선수는 포치에 대가를 치르게 합니다.
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페어는 자리를 잡고, 신호를 보내고, 서브하고, 움직입니다.
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파트너는 기다리고, 지켜보고, 움직이고, 발리합니다.
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일직선으로 선 파트너는 I 포메이션입니다.
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출처
ITF 코치 교육 자료, ITF Coaching & Sport Science Review, 협회 교육과정, 코칭 일반 참고 자료를 바탕으로 합니다. 문제는 새로 작성했으며 전재하지 않았습니다. 번호가 붙은 ITF 규칙은 스포츠 규칙 카테고리에서 다룹니다.
- 복식 코칭 일반 참고 자료(대형)40