상징적인 레이스와 트라이애슬론 문화

수천 명의 관중이 오르막을 가득 메워, 투르 드 프랑스의 산악 구간처럼 좁은 통로만 남습니다.

출처: Challenge Roth, About the race (challenge-roth.com) · 암기

선수들은 Hilpoltstein 근처 운하에서 수영합니다.

출처: Challenge Roth, About the race (challenge-roth.com) · 암기

Roth에는 아주 많은 관중이 모이며, 20만 명이 넘는다고 보도되는 경우가 많습니다.

출처: Challenge Roth, About the race (challenge-roth.com) · 암기

수요가 공급을 크게 웃돌아, 접수가 열리자마자 거의 바로 자리가 마감됩니다.

출처: Challenge Roth, About the race (challenge-roth.com) · 암기

마지막 완주자들은 결승 스타디움에서 파티와 불꽃놀이로 축하받습니다.

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이 레이스는 DATEV Challenge Roth로 알려져 있습니다.

출처: Challenge Roth, About the race (challenge-roth.com) · 암기

수영과 첫 번째 바꿈은 Hilpoltstein 근처에서 이루어집니다.

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인근 마을들이 코스를 따라 파티를 열어 축제 분위기를 만듭니다.

출처: Challenge Roth, About the race (challenge-roth.com) · 암기

수백 개의 릴레이 팀이 수영, 사이클, 달리기를 나누어 맡습니다.

출처: Challenge Roth, About the race (challenge-roth.com) · 암기

잔잔한 물과 빠른 코스에서 여러 차례 세계 최고 기록이 나왔습니다.

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Norseman은 노르웨이 남부를 가로지르며 열립니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

첫 Norseman은 2003년에 열렸습니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

참가자들은 Eidfjord에서 페리에서 Hardangerfjord로 뛰어듭니다.

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상위 완주자들은 해발 1,883m의 Gaustatoppen 정상까지 오르며, 37km 체크포인트에 먼저 도착한 선수 160명이 산악 피니시를 얻습니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

제한 지점에 먼저 도착한 약 160명만 정상까지 오르고 검은색 셔츠를 받을 수 있습니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

산에 오르지 못하는 선수들은 Gaustablikk에서 완주하고 흰색 셔츠를 받습니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

선수들은 음식, 음료, 의류를 자신의 크루에게 의존합니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

안전을 위해 산악 구간에서는 크루 한 명이 선수와 함께 걷습니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

길고 가파른 오르막 때문에 많은 선수가 걷게 됩니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

안전과 운영상의 이유로 추첨을 통해 수백 명 규모의 소규모 선수단이 선발됩니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

선수들은 알카트라즈 앞바다의 보트에서 뛰어내려 샌프란시스코 해안까지 수영합니다.

출처: Escape from Alcatraz Triathlon, History (escapealcatraztri.com) · 암기

이 레이스는 1981년부터 열렸습니다.

출처: Escape from Alcatraz Triathlon, History (escapealcatraztri.com) · 암기

샌프란시스코만의 차가운 물과 조류가 수영 선수들을 힘들게 합니다.

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러너들은 Baker Beach에서 수백 개의 계단을 올라갑니다.

출처: Escape from Alcatraz Triathlon, History (escapealcatraztri.com) · 암기

차갑고 물살이 빠른 바다에 있는 교도소의 위치 때문에 수영으로 탈출하는 것은 거의 불가능하다고 여겨졌습니다.

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수영 구간은 샌프란시스코만의 일부를 가로지릅니다.

출처: Escape from Alcatraz Triathlon, History (escapealcatraztri.com) · 암기

조류에 옆으로 밀려가는 동안 랜드마크를 겨냥하는 것이 핵심입니다.

출처: Escape from Alcatraz Triathlon, History (escapealcatraztri.com) · 암기

달리기 구간은 트레일, 계단, 해변 모래를 아우릅니다.

출처: Escape from Alcatraz Triathlon, History (escapealcatraztri.com) · 암기

수영 선수들은 조수에 밀려가는 것을 감안해 한쪽으로 한참 치우쳐 겨냥합니다.

출처: Escape from Alcatraz Triathlon, History (escapealcatraztri.com) · 암기

프로와 아마추어 모두에게 상징적인 레이스입니다.

출처: Escape from Alcatraz Triathlon, History (escapealcatraztri.com) · 암기

Swissman은 알프스의 고개들을 넘어 Kleine Scheidegg에서 끝납니다.

출처: Swissman Xtreme Triathlon, About (swissmanxtreme.ch) · 암기

Celtman은 스코틀랜드 하일랜드의 Torridon 지역에서 열립니다.

출처: Celtman, About (celtmanxtreme.com) · 암기

선수들은 마블 아치에서 도버까지 달리고, 영국 해협을 헤엄쳐 건넌 뒤 개선문까지 자전거를 탑니다.

출처: Enduroman, Arch to Arc (enduroman.com) · 암기

Norseman, Celtman, Swissman 같은 레이스는 힘들고 거친 지형이라는 방식을 공유합니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

롱 디스턴스 대회는 Alpe d'Huez의 21개 헤어핀 구간을 오릅니다.

출처: Alpe d'Huez Triathlon, About (alpetriathlon.com) · 암기

축제 분위기와 캠핑 문화 덕분에 그런 별명을 얻었습니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

Wildflower는 1980년대부터 Lake San Antonio에서 열려 왔습니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

크루가 거친 지형에서 음식, 의류, 안전을 책임집니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

산악 피니시와 차가운 피오르 또는 호수 수영이 난이도를 더합니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

좁은 도로, 산길, 구조 지원 체계가 참가 인원을 제한합니다.

출처: Norseman Xtreme Triathlon, About (nxtri.com) · 암기

선수와 팬은 모금을 위해, 그리고 Speedo 문화를 놀리기 위해 속옷 차림으로 마을을 조깅합니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

선수들이 훈련 수영을 하러 그곳에 모이고 군중이 지켜보기 때문에 그런 이름이 붙었습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

Ho'ala 훈련 수영은 대회 주간에 선수들이 코스를 미리 체험하게 해 줍니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

관찰자들은 장비 경향을 파악하려고 해마다 자전거, 휠, 부품의 수를 셉니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

카일루아만에서는 대포 소리가 출발 신호였습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

마지막 한 시간은 하루 중 가장 시끌벅적하고 감동적인 시간 중 하나입니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

자원봉사자들이 결승선을 지난 완주자 한 사람 한 사람을 맞이해 부축하고 안내합니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

레이스는 개최 지역 공동체를 존중하는 하와이 전통 의식으로 시작합니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

Palani Road와 Kuakini Highway 근처 교차로는 관람객이 즐겨 찾는 장소입니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

한정된 출전권과 역사 때문에 코나 출전은 값진 성취로 여겨집니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

클럽은 코칭과 사회적 지원이 곁들여진 수영, 라이딩, 달리기를 조직합니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

다른 사람들과 함께 타면 자전거 핸들링을 배우고 선수들이 하나로 어우러집니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

브릭 훈련은 자전거를 탄 뒤 지친 다리로 달리는 연습입니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

코치가 있는 성인 수영 팀은 트라이애슬릿이 수영을 제대로 배우는 흔한 방법입니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

자원봉사는 공동체에서 큰 부분을 차지하며, 레이스는 이에 의존합니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

가족과 친구들은 대회 날 가방을 들어 주고, 운전하고, 응원합니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

스프린트 디스턴스는 이 종목에 입문하는 무리 없는 첫걸음입니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

연령별 그룹 선수는 연령대별로 순위가 매겨지는 아마추어 선수입니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

주당 여러 번의 훈련, 장비, 대회가 많은 선수의 삶의 중심이 됩니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

장비, 여행, 참가 비용에 훈련 시간까지 더해져 배타적인 종목이 될 수 있습니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

FOP, MOP, BOP는 선두, 중간, 후미 집단을 가리킵니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

글리코젠 고갈로 갑자기 찾아오는 피로를 ‘보킹’ 또는 ‘벽에 부딪힘’이라고 합니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

일제 출발은 팔과 다리가 뒤엉킨 혼란을 만듭니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

점이 위에 찍힌 M은 IRONMAN 로고이며, 많은 완주자가 이를 문신으로 새깁니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

DNF는 출발했지만 레이스를 마치지 못한 선수를 나타냅니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

DQ는 규정 위반으로 인한 실격입니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

출전권은 예선 레이스에서 연령별 그룹에 따라 배정됩니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

이 용어는 트라이애슬릿이 데이터와 장비를 좋아하는 것을 놀립니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

IM은 IRONMAN 레이스를 가리키는 흔한 줄임말입니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

항력을 줄이기 위해 에어로바 위에서 몸을 낮추는 것입니다.

출처: Tinley, Triathlon: A Personal History (2008) · 암기

더위 속에서 거의 쓰러질 지경이 된 Jonny를 Alistair가 안고 결승선을 넘었고, Jonny는 2위로 완주했습니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

남아프리카공화국의 Henri Schoeman이 레이스에서 우승했고, Mario Mola가 세계 타이틀을 차지했습니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

페이스메이커가 있었고 경기 규정이 적용되지 않은 가운데, 그는 Lausitzring에서 6:44:25에 완주했습니다.

출처: Sub7Sub8 프로젝트 결과(2022) · 암기

교대로 투입된 페이스메이커와 지원 덕분에 공인 레이스가 아닌 시범 경기였습니다.

출처: Sub7Sub8 프로젝트 결과(2022) · 암기

그는 역류 수영 풀에서 수영하고, 트레이너에서 자전거를 타고, 러닝머신에서 달렸으며, 자선 기금을 모았습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

미국반도핑기구가 사건을 제기하자 WTC는 그를 자격 정지시켰습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

Flora Duffy의 우승은 그 섬나라에 역사적인 일이었습니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

Sodaro는 출산 약 18개월 뒤 코나 데뷔전에서 우승했습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

Laidlow는 24세에 우승했습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

지지자들은 여자 선수에게도 똑같이 비중을 두는 것을 환영했고, 비판하는 쪽은 코나에서 단일 레이스가 사라진 것을 아쉬워했습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

Ultraman은 사흘에 걸쳐 수영 10km, 사이클 421km, 달리기 84km를 소화합니다.

출처: Ultraman World Championships, About (ultramanlive.com) · 암기

첫 Ultraman은 1983년에 열렸습니다.

출처: Ultraman World Championships, About (ultramanlive.com) · 암기

Deca 대회는 아이언 디스턴스의 10배 거리를 연속으로, 또는 하루에 하나씩 소화합니다.

출처: International Ultra Triathlon Association, About (iutasport.com) · 암기

연속 방식에서는 선수가 쉬는 시점을 직접 고르고, 일일 방식에서는 매일이 하나의 완전한 레이스입니다.

출처: International Ultra Triathlon Association, About (iutasport.com) · 암기

IUTA가 멀티 아이언 디스턴스 대회를 승인합니다.

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그는 50개 주에 걸쳐 50일 동안 풀 디스턴스를 50번 완주했습니다.

출처: Iron Cowboy, About (ironcowboy.com) · 암기

그의 “Conquer 100” 프로젝트는 이 도전을 100일로 늘렸습니다.

출처: Iron Cowboy, About (ironcowboy.com) · 암기

더블은 수영 7.6km, 사이클 360km, 달리기 84.4km입니다.

출처: International Ultra Triathlon Association, About (iutasport.com) · 암기

랩 코스 덕분에 주최 측이 하루 종일 선수에게 보급하고, 상태를 살피고, 도울 수 있습니다.

출처: International Ultra Triathlon Association, About (iutasport.com) · 암기

수면, 식사량, 부상 관리가 속도보다 중요합니다.

출처: International Ultra Triathlon Association, About (iutasport.com) · 암기

수십 년 동안 모든 선수가 대포 소리와 함께 한꺼번에 출발했습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

선수들은 소규모 그룹으로 매트를 지나며, 각자의 칩 타임은 개별적으로 시작됩니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

선수들을 분산시키면 물속의 혼잡과 불안이 줄어듭니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

웨이브 출발은 선수들을 시간차를 둔 그룹으로 나눕니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

비치 스타트는 물속으로 달려 들어가며, 딥워터 스타트는 물에 뜬 채로 시작합니다.

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폰툰 스타트는 선수마다 출발선을 따라 자기 자리를 줍니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

선수들은 랭킹 순서대로 위치를 고릅니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

코나 일제 출발의 모습은 상징적인 장면이 되었습니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기

보통 몇 초 간격으로 하는 개별 출발은 선수들을 완전히 분산시킵니다.

출처: World Triathlon, History of the sport (triathlon.org) · 암기

시차 출발에서는 누가 앞서 있는지 알려면 결승 순서가 아니라 칩 타임을 봐야 합니다.

출처: IRONMAN, History of the IRONMAN World Championship (ironman.com) · 암기