К содержанию
Insporta Book
ru

Футзал · Уровень 4: Средний · Подуровень 4.4

Два перехода

10 тестов · 100 фактов · обновлено 15 октября 2026 г. · markdown

Этот подуровень учит переходу как связующей фазе футзала (оборона, атака и контратака, которая их соединяет) и двум-трём секундам после потери мяча, когда построение не выстроила ни одна команда; быстрой атаке: скорость, движение вперёд, внезапность как мгновенный выпуск мяча из оборонительной зоны, использование пространства каждым игроком и завершение, а также ведение мяча по центральному коридору, чтобы связать защитника, и первое касание вперёд; передаче на вынос из оборонительной зоны и окну в четыре секунды у вратаря, которое её вынуждает, точной, хорошо рассчитанной первой передаче, смелости нападающего открыться и вратарю как первому нападающему, и когда окно закрылось и команде лучше строить игру; оборонительному переходу: выбор между немедленным контрпрессингом и отходом, чтобы задержать и восстановить построение, что нужно для каждого, первый давящий игрок, читающий партнёров, вратарь как последний защитник и опасность остаться в атакующем построении; и тактическому фолу, чтобы остановить прорыв: назначенный свободный удар, счёт накопленных фолов, предупреждение, современное снижение числа фолов, лучшие альтернативы и узкий случай, когда это меньшее зло; тесты 6-10 добавляют прямую атаку и растягивание игры, переходы от стандартных положений, игру через трети, контратакующее упражнение из руководства и отбор мяча на флангах.

Каждый тест ниже — десять вопросов Insporta. Список под тестом — это то, что проверяют вопросы: один факт на вопрос, с источником. Прочитайте его перед тестом или вернитесь к нему после неверного ответа.

Тест 1Момент переходаПройти тест

  1. Руководство называет три фазы: защита, атака и контратака, причём контратака рассматривается как фаза, соединяющая две другие.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. Контратака связывает защиту и атаку, поэтому это отрезок, где меняются владение и задача каждой команды.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Каждая смена владения это переход для обеих команд одновременно: одна переходит в атаку, другая в защиту.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  4. Сразу после смены владения обе команды дезорганизованы, и это короткое окно и есть момент, когда контратака может использовать пространство.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  5. Выдвижение численности в контратаку оставляет пространство позади, а потеря мяча там приглашает к немедленному выпаду в обратную сторону.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  6. Страхующий игрок это тот, кто не включается в атаку полностью, а остаётся сзади, чтобы замедлить выпад в обратную сторону.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Руководство наблюдало полные замены четырёх игроков примерно каждые три-четыре минуты, заменившие прежнюю одиночную замену на выход и вход.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  8. Контратаке нужна дезорганизованная защита для атаки; если соперник перестроился, лучше выбрать сохранение мяча.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  9. Поскольку организованные защиты пропускают меньше, дезорганизованные моменты перехода становятся тем, где выигрываются матчи.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  10. Отбор мяча переключает команду на атакующий переход, поэтому подключающиеся игроки должны выйти вперёд мяча, пока защита не выстроилась.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

Тест 2Быстрая атака: скорость, направление, внезапностьПройти тест

  1. Перечень руководства: скорость, направление вперёд, неожиданность, использование пространства всеми игроками и завершение.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. Руководство называет направление, то есть вперёд, одним из условий, от которых зависит контратака.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Руководство определяет неожиданность как мгновенный выпуск мяча из оборонительной зоны, чтобы застать дезорганизованную защиту врасплох.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  4. В руководстве сказано, что использование пространства в контратаке задача всех игроков, которые бегут, чтобы растянуть дезорганизованную защиту.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  5. Ведение мяча по центру заставляет страхующего защитника выйти навстречу, открывая передачу партнёру с любой стороны.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  6. Руководство требует, чтобы передачи шли вперёд, а направленные приёмы мяча продвигали игру вперёд в любой момент контратаки.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Тренировки контратаки в руководстве требуют от вратарей начинать атаку как можно быстрее, пока соперник дезорганизован.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  8. Контратака растягивает защиту, только если игроки расходятся вперёд; касание назад партнёрам сводит это на нет.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. Руководство задаёт вопрос, хотят ли игроки большего контроля над ритмом игры, а не обязательства играть быстрые переходы вперёд.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  10. Руководство перечисляет завершение как самостоятельный ингредиент; хорошей контратаке всё равно нужны качественно выполненные последняя передача или удар.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

Тест 3Передача на вынос и окно в четыре секундыПройти тест

  1. Выпуск мяча (outlet) это мяч, выведенный из собственной оборонительной зоны команды для начала атаки после отбора мяча.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  2. Счёт четырёх секунд охватывает вратаря, контролирующего мяч на своей половине, поэтому вывод мяча также является требованием правил.

    Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 12 · знание

  3. Ценность перехода уменьшается по мере восстановления соперника, поэтому вывод мяча нужно сделать до того, как у соперника вернутся игроки.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  4. В руководстве сказано, что прямая атака опирается на видение партнёра, начинающего её точной, правильно рассчитанной по силе передачей.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  5. В руководстве сказано, что растягивание игры опирается на быстроту мышления и смелость форварда, прорывающегося из Зон 1 или 2.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  6. Руководство называет вратарей ключевыми в организации прямых атак, всё чаще выступающими создателями моментов.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Контратаке нужна дезорганизованная защита; против выстроенного блока команде следует сохранять мяч и атаковать в устойчивой схеме.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  8. Одной скорости недостаточно; руководство сочетает быстрый вывод мяча с точностью и силой передачи, которые делают его пригодным.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  9. Для растягивания игры вывод мяча должен найти игрока, который уже рванул вперёд, а не просто ближайший вариант.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  10. Поскольку счёт начинается, когда вратарь берёт мяч под контроль, партнёры должны уже открываться для вывода мяча.

    Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 12 · применение

Тест 4Оборонительный переход: давить или отойтиПройти тест

  1. Команда может попытаться сразу вернуть мяч контрпрессингом или отдать территорию, пока восстанавливает свою оборонительную схему.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. Контрпрессинг работает, когда игроки уже рядом с мячом; при численном преимуществе вокруг него немедленный прессинг более сильный вариант.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  3. Если вокруг мяча нет численного преимущества, контрпрессинг будет сметён, поэтому команда вместо этого задерживает соперника и восстанавливает схему.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  4. В руководстве сказано, что контрпрессинг опирается на то, что партнёры предвосхищают передачу с уравновешенной осторожностью, иначе его побеждает численное преимущество.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  5. Для возвращения нужны игроки позади мяча; те, кто остаётся на атакующих позициях, оставляют оборонительные линии в меньшинстве.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  6. Вратарь, выходящий вперёд за возвращающейся линией, может перехватывать мячи, сыгранные за спину, прежде чем они достигнут его ворот.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Руководство просит первого прессингующего оценивать возвращение партнёров и направлять мяч в сторону или в центр, чтобы помочь линиям перестроиться.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  8. Возвращение мяча высоко сохраняет сжатость двух команд и не даёт матчу превратиться в растянутый обмен атаками.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  9. Контрпрессинг без численного преимущества вокруг мяча обыгрывается одной передачей, оставляя команду уязвимой для контратаки.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. Контрпрессинг зависит от численного преимущества вокруг мяча; без него команде следует отойти и задержать соперника.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

Тест 5Тактический фол: редко стоит тогоПройти тест

  1. Тактический фол совершается намеренно, чтобы прервать многообещающую контратаку, принимая штрафной удар как цену.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  2. Остановка контратаки фолом превращает хаотичную атаку в организованное стандартное положение для соперника.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  3. Каждый фол засчитывается к шестому, после чего каждый фол становится прямым штрафным ударом со второй отметки пенальти без стенки.

    Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 13 · знание

  4. Начиная с шестого фола соперник получает прямой штрафной удар со второй отметки пенальти, против которого защищается только вратарь.

    Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 13 · применение

  5. Остановка многообещающей атаки фолом это проступок, наказуемый предупреждением, поэтому жёлтая карточка является частой дополнительной ценой.

    Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 12 · знание

  6. Руководство сообщает о значительном и продолжающемся сокращении количества назначаемых фолов, связанном с большей долей игры с владением и прямых атак.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Тренерский ответ состоит в том, чтобы замедлить контратаку и направить её на фланг, пока партнёры возвращаются, а не останавливать её незаконно.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  8. Остановка верной контратаки может стоить штрафного удара издалека, но только при малом количестве фолов и понимании риска.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  9. Чем ближе к собственным воротам команды совершён фол, тем опаснее штрафной удар, который она назначает.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  10. С учётом назначенного стандартного положения, счёта фолов и карточки остановленная контратака обычно обходится дороже, чем экономит.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

Тест 6Прямая атака и растягивание игрыПройти тест

  1. Когда команды сталкиваются с высоким или средним блоком, всё чаще распространена игра длинными передачами в обход средних зон, Зон 2 и 3.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. К длинной передаче, которая идёт всегда, легко подготовиться: последний защитник отходит глубже и выигрывает её, поэтому прямая игра лучше всего работает как один вариант среди других.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  3. Менее технические команды будут опираться на стратегию длинной передачи, но в руководстве сказано, что такой подход редко может быть успешным на протяжении всего матча.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  4. За длинную передачу пивоту идёт борьба; партнёры, подходящие вокруг него, дают ему скидку и подбирают свободный мяч, если он не может его принять.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Удар носком должен быть освоен на полном ходу, чтобы давать скрытый мгновенный удар; в руководстве он назван мощным оружием в прямой атаке.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  6. Растягивание игры открывает площадку и снимает давление высокого прессинга или высокого блока, потому что мяч проходит мимо прессингующих игроков.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Командам, которые не могут сочетать тактический подход с эффективными техническими качествами, придётся трудно; стратегии, требующие сложной техники, заслуживают тщательного обдумывания.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  8. Длинная передача работает, только если форвард сначала прорвался, а передача точна и правильно рассчитана по силе; тогда команда либо атакует сразу, либо сохраняет мяч и строит игру от завоёванной территории.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. В руководстве сказано, что технически подкованные команды могут сочетать компактную игру короткими передачами со стратегией длинных передач, тогда как менее подкованные команды больше полагаются на длинную передачу.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. Серые выдвинули прессингующих на 7, 4 и 11, оставив 9 высоко, а за ним только 5 серых. В руководстве сказано, что растягивание игры прямой передачей форварду, который прорвался, снимает давление высокого прессинга; вратарь описан как ключевая фигура в его организации.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

Тест 7Переходы от стандартных положенийПройти тест

  1. Угловой притягивает большинство атакующих в зону; если защита выигрывает мяч, один игрок сзади это то, что замедляет контратаку, пока возвращаются остальные.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  2. Страхующий единственный, кто находится между мячом и воротами, когда мяч выбит; его задача замедлить бегущего игрока, а не бросаться на него, пока группа углового бежит назад.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  3. Угловой привязывает атакующих к воротам защищающейся команды, поэтому отбор мяча там оставляет пространство и мало защитников между мячом и дальними воротами.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  4. Быстрая передача вперёд застаёт группу соперника у углового врасплох; удержание мяча в зоне приглашает к давлению там, где ошибка стоит гола.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Исполнитель стоит за площадкой на линии в момент удара, поэтому он не может одновременно быть страхующим в центре; эту роль должен удерживать кто-то другой.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  6. При штрафном за шестой фол атакующая команда собирается за мячом у ворот соперника; быстрый вброс после сейва находит пространство за ними.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  7. Названный бегущий превращает выбивание в передачу: защитник, выигравший мяч, знает, куда его отдать, и контратака начинается немедленно.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  8. Страхующий выигрывает время; только после того как группа углового восстановилась, команда снова организована.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  9. Бегущий стартует в тот момент, когда мяч отобран, чтобы передачу можно было сыграть в пространство до того, как группа углового восстановится.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  10. 9-й, 10-й и 11-й у белых около штрафной площади серых, а 7-й подаёт угловой; 4-й остаётся у центральной линии, поэтому, если серые выбьют мяч, именно он задерживает контратаку.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

Тест 8Игра через третиПройти тест

  1. Площадка разделена на трети: в обеих крайних зонах игра 2 на 2, а в середине один на один плюс нейтральный игрок, который играет за команду, владеющую мячом.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. Команды могут продвигать игру в среднюю треть либо передачей, либо ведением мяча.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Вариант 1 ограничивает нейтрального игрока одним касанием; более поздний вариант меняет это на обратное, освобождая его и ограничивая остальных в средней зоне.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  4. Один из вариантов позволяет игрокам в средней зоне менять позиции, что сдвигает защитников и открывает линии передачи.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  5. Один из тренерских акцентов: принять установку, при которой приоритет смотреть вперёд, играть вперёд и двигаться вперёд в любой момент.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  6. Тренерские акценты игры отдают приоритет передачам вперёд партнёрам из других зон; именно это продвигает игру через трети.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Выполнение финтов, чтобы обмануть защитников и создать линии передачи, один из тренерских акцентов игры.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  8. Игра начинается с короткой передачи вратаря; продвижение в среднюю зону создаёт 4 на 3, которое команда использует для атаки на другом конце.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. В этой игре забившая команда сохраняет владение и возобновляет игру на том же конце, теперь атакуя в противоположном направлении.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. Тренерский акцент игры: смотреть вперёд, играть вперёд и двигаться вперёд в любой момент. 9 и 11 оба впереди мяча, а проход мимо 8 серых тоже продвигает игру; в противоположную сторону идёт только передача назад на 4.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

Тест 9Упражнение на контратакуПройти тест

  1. В упражнении используются три четверти площадки, с воротами и вратарём на каждом конце зоны упражнения.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. Каждая последовательность начинается с того, что один из вратарей бросает мяч одному из игроков на любом конце центральной линии; два вратаря чередуются.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Принимающий игрок решает, какие ворота он хочет атаковать, и к нему присоединяется игрок с другого конца центральной линии.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  4. После 2 на 1 два новых атакующих выходят из-за ворот и атакуют противоположные ворота вместе с прежним защитником, образуя 3 на 1.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  5. В этом варианте контратаку начинает игрок, который вводит мяч ведением из-за ворот.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  6. Немедленная смена ролей отражает постоянную смену владения в футзале: игрок, только что защищавшийся, должен сразу думать об атаке.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  7. Упражнение посвящено контратаке на скорости: вратари начинают контратаку сразу, а передачи и касания идут вперёд, поэтому мерой служит скорость продвижения мяча.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  8. Бросок вратаря начинает упражнение; принимающий выбирает ворота, его партнёр присоединяется для 2 на 1, а когда последовательность заканчивается, они ждут за этими воротами.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. Роли ротируются сразу: пара, закончившая атаку, ждёт за этими воротами, а новая пара превращает игрока, только что защищавшегося, в своего третьего атакующего.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. В упражнении по игроку на каждом конце центральной линии; A отмечает конец центральной линии на ближней боковой. B это центральная точка, а C и D стоят возле ворот, где ждут только следующие атакующие.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

Тест 10Отбор мяча на флангахПройти тест

  1. Упражнение начинается с того, что вратарь защищающейся команды играет ввод мяча от ворот вратарю атакующей команды.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. Атакующий вратарь выдвигается к центральной линии и отдаёт мяч одному из двух фланговых игроков, что запускает прессинг защищающейся команды.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Если защищающийся вратарь берёт удар или забит гол, атакующая команда отходит, а защищающаяся атакует противоположные ворота; контратак нет.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  4. Один из тренерских акцентов: усиливать интенсивность оборонительного прессинга, когда атакующая команда отдаёт мяч в зоны у флангов.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  5. При прессинге в зонах у флангов игроки должны подойти к владеющему мячом как можно ближе, чтобы не дать ему осмотреть варианты.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  6. Упражнение просит защитников сопровождать ведущего мяч атакующего боковыми перемещениями, чтобы сохранять баланс и уметь реагировать в любую сторону.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Поскольку прямые атаки становятся всё более распространёнными и будут спускаться с элитного уровня на массовый, руководство ожидает, что абсолютное возвращение станет обычной чертой.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  8. Ввод мяча от ворот идёт атакующему вратарю, который выдвигается и играет на фланг; эта передача триггер прессинга.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. Плотный прессинг в зоне у фланга использует боковую линию как дополнительного защитника: у владеющего мячом нет времени поднять голову, поэтому его следующее действие торопливо.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. Пас от вратаря крайнему игроку — запуск упражнения, а уход игры на фланг — момент, когда руководство требует большей интенсивности: ближайший игрок белых закрывает 7-го, а остальные перекрывают передачи в центр.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

Источники

FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 (Futsal tactics) — для систем, ротаций, прессинга и переходных фаз, которые охватывает этот уровень, с опорой на устоявшиеся общие знания о тренировке в футзале там, где руководство не привязано к конкретной цифре или пункту. Как и на уровне 3, этот материал опирается на суждение, а не на ссылку на Правила.

  • FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 1164
  • Общие принципы тренировки в футзале31
  • FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 123
  • FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 132