Фигурное катание
Уровень 5: Выше среднего
Уровень 5 посвящён парному катанию: катание как единое целое, поддержки и чем различаются лассо, подкрутки и выбросы, тодесы и парные вращения, а также как формируют пары и безопасно тренируют их.
Подуровень 5.1ПартнёрствоКатание как единое целое: синхронность, хваты, совместные дорожки шагов и первые значки для пар.2 теста · 20 фактовПодуровень 5.2Поддержки в исполненииГруппы поддержек и хваты, заходы на лассо, подсчёт оборотов партнёра, толчок и приземление.2 теста · 20 фактовПодуровень 5.3Подкрутки и выбросыКак строятся, ловятся, приземляются и оцениваются подкрутка и выброс.2 теста · 20 фактовПодуровень 5.4Тодесы и парные вращенияЧетыре тодеса, низкие позиции и тайминг, позиции и заходы в парных вращениях.2 теста · 20 фактовПодуровень 5.5Пара как командаСоздание пары, возраст и уровень подготовки, безопасное освоение поддержек и выбросов.2 теста · 20 фактов