제3조: 쇼트프로그램

시니어와 주니어 싱글 쇼트프로그램은 필수 요소 7개로 구성됩니다. 점프 요소 3개, 스핀 3개, 스텝 시퀀스 1개입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.1.a · 암기

필수 요소 7개를 수행하는 순서는 자유입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.1.a · 암기

시니어 남자 선수는 더블 또는 트리플 악셀, 트리플 또는 쿼드러플 단독 점프, 그리고 콤비네이션 점프를 수행합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.2 · 암기

시니어 여자 선수는 더블 점프와 트리플 점프의 조합 또는 트리플 2개의 조합을 수행합니다. 더블 2개는 주니어 여자 선수에게만 허용됩니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.2 · 응용

시니어 여자 선수는 체인지 풋 없이 레이백 스핀 또는 옆으로 기울이는 스핀, 싯 스핀, 카멜 스핀 중에서 고르며, 시니어 남자 선수는 체인지 풋이 한 번 있는 카멜 스핀 또는 싯 스핀을 수행합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.2 · 암기

남자 선수는 플라잉 스핀의 착지 자세와 다른 카멜 또는 싯을 고르며, 스텝 오버 또는 점프에 의한 체인지 풋 한 번과 각 발에서 최소 6회전을 합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.d · 암기

목록에 없는 요소나 추가 요소, 그리고 실패한 요소라도 그 반복은 평가되지 않으며 다른 유형 요소의 칸을 막지도 않습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.1.d · 응용

한 자세는 2회전 후에 인정되며, 콤비네이션 스핀은 각 발에서 최소 6회전, 플라잉 스핀은 착지 자세에서 최소 8회전이 필요합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 610, 611.4.c, 611.4.f · 응용

규정에 없는 요소나 추가 요소가 수행되지 않은 필수 요소를 대신하면 그 칸은 막히며, 수행한 요소는 요건을 충족하지 못한 것으로 계산됩니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.1.c · 응용

시니어 남자 선수는 더블과 트리플, 트리플 2개, 또는 쿼드러플과 더블 또는 트리플이 필요합니다. 더블 2개(D)는 기준에 못 미칩니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.2 · 응용

주니어 요건은 세 그룹으로 나뉘며, 각 그룹은 해당 시즌의 7월 1일부터 시행됩니다. 규칙에는 2026/27, 2027/28, 2028/29 시즌의 요건이 실려 있습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.3 · 암기

2026/27 시즌에 주니어 남녀 선수는 더블 또는 트리플 러츠를 수행하며, 플립은 2027/28 시즌, 루프는 2028/29 시즌에 나옵니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.3 · 암기

주니어는 정해진 플라잉 스핀만 수행합니다. 2026/27과 2028/29 시즌에는 플라잉 카멜, 2027/28 시즌에는 플라잉 싯입니다. 시니어는 어떤 유형이든 고를 수 있습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.3, 611.4.c · 암기

주니어 여자 선수는 모든 시즌의 그룹에서 더블 악셀을 수행하며, 주니어 남자 선수와 시니어는 더블 또는 트리플 악셀을 고를 수 있습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.3 · 암기

더블 2개 조합은 주니어 여자 선수에게만 주어지는 추가 선택지이며, 시니어 여자 선수는 더블 하나와 트리플 하나부터 시작합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.2, 611.3 · 응용

주니어는 정해진 더블 또는 트리플 점프만 수행할 수 있고, 시니어 여자 선수는 어떤 트리플이든, 시니어 남자 선수는 어떤 트리플이나 쿼드러플이든 고를 수 있습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.a · 응용

2026/27 시즌에 주니어 남자 선수는 체인지 풋이 한 번뿐인 싯 스핀을 수행하며, 카멜 자세는 2027/28 시즌에 나옵니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.3 · 암기

주니어 그룹은 2026/27 시즌에 러츠, 2027/28 시즌에 플립, 2028/29 시즌에 루프를 지정합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.3 · 응용

스핀에는 스텝 오버 또는 점프에 의한 체인지 풋이 한 번뿐이며, 지정된 자세로 각 발에서 최소 6회전을 해야 합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.3, 611.4.d · 응용

D는 싱글 점프와 트리플 점프를 짝지었는데, 이는 어떤 주니어 여자 선수 목록에서도 허용되지 않습니다. A, B, C는 모두 허용 범위 안에 있습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.3 · 응용

시니어와 주니어 남자 선수, 시니어 여자 선수의 경우 악셀 요소로 수행한 트리플 악셀은 단독 점프나 콤비네이션에서 반복할 수 없습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.a · 응용

시니어 남자 선수의 경우 콤비네이션에서 쿼드러플을 수행했다면 단독 점프로는 다른 쿼드러플을 수행할 수 있으며, 그 반대도 마찬가지입니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.a~b · 응용

시니어 여자 선수와 주니어의 경우 콤비네이션은 같은 점프나 다른 더블 또는 트리플로 구성할 수 있으나, 구성하는 점프가 단독 점프와 달라야 합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.b · 응용

같은 점프가 단독 점프이면서 콤비네이션의 일부이면 반복된 점프는 인정되지 않으며, 콤비네이션에서는 규칙을 어긴 개별 점프만 가치를 잃습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.b · 응용

플라잉 스핀을 제외하고, 쇼트프로그램의 스핀은 점프로 시작할 수 없습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4 · 암기

회전수에 관계없이 목록에 없는 점프와 1회전 반 이하의 목록에 있는 점프는 감점 없이 스텝 시퀀스에 포함될 수 있으며, 판정하지 않고 칸도 차지하지 않습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4 · 응용

퀸트 점프는 어떤 종목에서도 허용되지 않습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.a~b · 암기

플라잉 스핀의 착지 자세가 한 자세 스핀과 같으면, 둘 중 나중에 수행한 것은 계산되지 않지만 스핀 칸은 차지합니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.e · 응용

기본 레이백 또는 옆으로 기울이는 자세를 일어서지 않고 8회전 유지하는 동안에는 어떤 변형도 허용되며, 그 뒤에 비엘만이 이어질 수 있습니다. 체인지 풋은 허용되지 않습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.e · 응용

콤비네이션의 점프는 단독 점프와 달라야 합니다. B는 단독 트리플 러츠를 콤비네이션에서 반복하므로 그 러츠는 인정되지 않습니다.

출처: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, 규칙 611.4.b · 응용