К содержанию
Insporta Book
ru

Футзал · Уровень 4: Средний · Подуровень 4.2

Цепочки ротаций

10 тестов · 100 фактов · обновлено 15 октября 2026 г. · markdown

Этот подуровень учит, как схема 4-0 сохраняет форму, пока игроки движутся по кругу: ротация третьего игрока (пас, освобождение места, партнёр заполняет сзади) и поздно появляющийся третий игрок, которого оборона перестала сопровождать; Y, которая делит один центральный путь на два, и L, которая идёт прямо, а затем поперёк в угол; восьмёрка для длительного малорискованного движения по кругу и когда из неё выходить; параллельные выходы (быстрые, прямые, в одном коридоре, предсказуемые) против диагональных (поперёк обороны, к воротам, труднее для сопровождения, и разрешённые за спину, потому что в футзале нет офсайда); и мастерство, на котором держится любая ротация: рассчитать выход под передачу, отвлекающий игрок, который уводит опекуна, а не получает мяч, и один игрок на дальней штанге, чтобы у перевода или отката был завершающий; тесты 6-10 добавляют инвертированного вингера и срез внутрь, ротацию после передачи мяча пивоту, ротацию против персональной опеки, коридоры, зоны и обмены местами, а также темп и перевод игры.

Каждый тест ниже — десять вопросов Insporta. Список под тестом — это то, что проверяют вопросы: один факт на вопрос, с источником. Прочитайте его перед тестом или вернитесь к нему после неверного ответа.

Тест 1Ротация третьего игрокаПройти тест

  1. Ротация это непрерывный обмен: пасующий покидает свою позицию, а другой игрок занимает её, чтобы сохранить схему целой.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  2. Передача служит сигналом для пасующего покинуть свою зону, освободив её для партнёра и сохраняя циркуляцию.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  3. Если освобождённая зона остаётся пустой, 4-0 разваливается, поэтому ротация работает только когда кто-то всегда закрывает освободившееся место.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  4. Идея третьего игрока в том, что защита сосредотачивается на первых двух действиях, оставляя без опеки запоздало подключившегося игрока, который получает мяч.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Постоянное движение заставляет защитников всё время перестраиваться, и каждая перестройка может оставить брешь, которой может воспользоваться атака.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  6. Ротации полезны, только если команда остаётся растянутой; скученность позволяет защите закрыть сразу нескольких атакующих.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  7. Когда два игрока занимают одну зону, другая остаётся без игрока, и защита может прессинговать скученную область, одновременно прикрывая брешь.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  8. Ротация 4-0 это непрерывный цикл, а не единичная смена мест, который поддерживается, чтобы защита всё время двигалась.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  9. Ротация это средство, а не цель; когда она создаёт настоящую возможность, команде следует воспользоваться ею, а не продолжать циркуляцию.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  10. Смысл ротации в том, чтобы нарушить оборонительную структуру, а не в движении ради движения, чтобы можно было атаковать образовавшуюся брешь.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

Тест 2Y и LПройти тест

  1. В ротации Y центральный путь разветвляется, давая владеющему мячом два варианта вперёд там, где был один.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  2. Y это ротация в атакующей трети, создающая две линии передачи вперёд к выдвинутому вперёд игроку или в обход него.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  3. L это движение из двух частей: прямой отрезок вниз или поперёк, затем изменение направления под прямым углом в свободное пространство.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  4. Игрок, прибывающий в угол, даёт короткий вариант передачи и уводит опекуна из центрального пространства, чтобы другие могли его атаковать.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Выигрыш от выхода в угол в том, что мяч возвращают в центральную зону, которую только что покинули защитники.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  6. L это схема «прямо, затем под прямым углом», которая доставляет игрока в угол; Y это центральное разветвляющееся движение.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  7. Бабочка это пара на фланге, непрерывно меняющаяся местами, чтобы сохранять мяч и перераспределять его на своей стороне.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  8. Выход назад превращает флангового игрока во временного пивота, который отдаёт мяч на дальнюю сторону, чтобы один из противоположной пары вышел вперёд.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. Весь смысл Y в создании второго центрального варианта, поэтому защитник не должен полностью выбирать первый.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  10. Каждое из них это отрепетированное движение, ценность которого в том, куда оно уводит защитника, а не в самом выходе.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

Тест 3Восьмёрка и длительное движение по кругуПройти тест

  1. В восьмёрке два или три игрока непрерывно циркулируют по пересекающимся траекториям, образующим фигуру восьмёрки.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  2. Восьмёрка это схема для малой группы из двух или трёх игроков, а не движение всей команды.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  3. Затяжная циркуляция сохраняет мяч, пока защитники гоняются за ним, в расчёте на потерю концентрации или усталый шаг.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  4. Малорискованная циркуляция восьмёрки подходит для защиты преимущества в концовке, когда сохранить мяч важнее, чем атаковать.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Циркуляция существует именно для создания такого момента, поэтому ошибку опекуна нужно атаковать немедленно.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  6. В руководстве отмечено, что владение мячом помогает, только если команда извлекает из него выгоду; бесконечная циркуляция позволяет защите чувствовать себя комфортно.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. В руководстве приведена эта команда, чтобы показать, что место и способ передачи важнее, чем сам объём владения.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  8. В руководстве сказано, что владение мячом полезно, только если команда извлекает из него выгоду, ориентируясь на результативность атак.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  9. Циркуляция давит на защиту, только если хотя бы один игрок готов атаковать пространство в момент его появления.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  10. Позиция руководства такова: сохранённое, но не использованное владение не имеет смысла; важен результат.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

Тест 4Параллельные и диагональные выходыПройти тест

  1. Параллельная передача идёт прямо вдоль линии по собственному коридору пасующего, не пересекая линий.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. Диагональная передача по пути вперёд меняет коридор, разрезая защиту, а не идя рядом с ней.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Параллельная передача это быстрая прямая передача, атакующая пространство за спиной на той же стороне, где уже находится пасующий.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  4. Предсказуемая прямая передача в узкую полосу у линии даёт прикрывающему защитнику лёгкое прочтение.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Мяч, направленный под углом через заднюю линию, разделяет прикрывающих защитников, и его труднее отследить, чем передачу параллельно им.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  6. Правило 11 существует лишь для того, чтобы сказать, что в футзале нет офсайда, поэтому игрок, выбежавший за защиту, свободно получает мяч.

    Источник: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 11 · применение

  7. Когда снаружи есть место, а внутри толпятся игроки, прямая параллельная передача использует пространство, которое действительно доступно.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  8. Бреши между растянутыми защитниками это именно то, что должен использовать диагональный выход через заднюю линию.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  9. Третий указанный в руководстве вариант поддержки: партнёры перемещаются так, чтобы образовать вокруг мяча треугольник.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  10. Если команда всегда играет только одним типом, защита настраивается на него; владение обоими делает выход непредсказуемым.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

Тест 5Расчёт времени, отвлекающий игрок и дальняя штангаПройти тест

  1. Прибытие рано позволяет опекуну восстановиться; прибытие поздно закрывает окно; выход рассчитывается по самой передаче.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  2. Выход привязан к передаче, поэтому ротация остаётся синхронной по мере движения мяча.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  3. Ценность отвлекающего игрока в пространстве, которое он открывает, уводя защитника; отвлекающий не является предполагаемым получателем.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  4. Отвлекающий это игрок, чья задача была увести опекуна; цель это партнёр, получивший мяч в освободившемся пространстве.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Если все игроки ротируются на сторону мяча, то на передачу поперёк ворот никто не выходит, поэтому дальняя штанга остаётся занятой.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  6. Если никто не держит дальнюю штангу, у отката нет завершающего игрока, и голевой момент пропадает.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  7. В руководстве атака дальней штанги сочетается с игрой по флангу с подключением, что позволяет быстро переключить игру, когда пивот получил мяч.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  8. Ранний выход позволяет защитнику перестроиться и закрыть пространство, поэтому окно, на которое нацелена ротация, исчезает.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  9. Если опекун не следует за отвлекающим, пространство не открылось, но свободный отвлекающий сам становится вариантом передачи.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  10. В руководстве подчёркнуто, что игроки без мяча важнее владеющего мячом; ротация живёт или умирает по их движению.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

Тест 6Инвертированный вингер и срез внутрьПройти тест

  1. Игра фланговым на его слабой стороне призвана позволить ему атаковать внутрь на сильную ногу, где открываются и удар, и передача поперёк площадки.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  2. Он показывает линию с мячом на фланге, но его сильная нога внутри; защитник, который слишком выбрал любой из вариантов, оставляет ему другой.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  3. Фланговый на своей естественной стороне быстро атакует по краю, давя на защиту: он оттягивает защитника к ближней штанге и оставляет открытой дальнюю.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  4. Если оба фланговых продолжают смещаться внутрь, боковые линии пустеют; подключения партнёров, которых руководство требует в зонах у флангов, сохраняют ширину.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Фланговые описаны как исключительно умелые в единоборствах один на один, используемые, чтобы растянуть оборонительную структуру и дестабилизировать её.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  6. Инвертированный фланговый хочет сместиться внутрь на сильную ногу, поэтому защитник ставит корпус под углом, чтобы удержать его снаружи и заставить играть слабой ногой.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  7. Тренерские акценты руководства требуют подключений в зонах у флангов и смещений фланговых внутрь; оверлэп наказывает защитника, который сопровождает флангового внутрь.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  8. Сначала уход на фланг оттягивает защитника; затем смещение обратно внутрь открывает угол для сильной ноги.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. Оверлэп превращает проблему одного защитника в проблему двух; за каким бы игроком он ни пошёл, другой окажется свободен.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. B внутри, ближе к центру и воротам, где левша справа может открыть сильную ногу. A идёт прямо вдоль линии, как естественный фланговый, C идёт назад, а D только вбок.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

Тест 7После передачи мяча пивотуПройти тест

  1. Тренерский акцент руководства: делать упор на атаку дальней штанги и игру по флангу с подключением, чтобы можно было быстро переключить игру после того, как мяч отдан пивоту.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. Терпение при владении мячом, говорится в руководстве, помогает создавать ситуации, в которых пивот может быть эффективнее.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Скидка играется в одно касание в ход партнёру, набегающему на мяч, чтобы он мог бить или отдавать передачу лицом к игре.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  4. Пасующий первый кандидат на получение скидки; движение после передачи даёт пивоту вариант отдачи и оттягивает за собой защитника.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  5. Пивота, который сделал скидку и стоит на месте, легко опекать; поворот и атака пространства делают его угрозой для ответной передачи или добивания.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  6. Когда пивот получает мяч, защитники стягиваются к нему, что открывает дальнюю сторону для быстрого переключения на игрока с подключением или на дальнюю штангу.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  7. Ценность пивота как стенки, от которой играют; если партнёры не двигаются после передачи ему, он остаётся один против опекуна без варианта скидки.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  8. Передача пивоту стягивает защиту; выходы по флангу и к дальней штанге совершаются, пока она смыкается на нём, поэтому его скидка находит свободного игрока.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. Контакт показывает пивоту, где именно защитник; он использует это, чтобы обойти его и развернуться, поэтому руководство просит защитников оставаться достаточно далеко, чтобы видеть мяч.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. A — дальняя штанга, со стороны, противоположной мячу; именно этот выход предписывает руководство после передачи пивоту. B — ближняя штанга рядом с мячом, C стоит за 9-м, а D — глубоко на собственной половине белых.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

Тест 8Ротация против персональной опекиПройти тест

  1. Персональный опекун идёт туда, куда идёт его игрок, поэтому каждый выход при ротации сдвигает и защитника и открывает пространство, которое он охранял.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  2. Статичные атакующие дают персональным опекунам неподвижную цель; без движения пространство для передачи никогда не создаётся.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  3. Выход был сделан, чтобы освободить центр; ценность в пространстве, которое покинули два игрока, куда партнёр может вести мяч или отдавать передачу.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  4. Персональный опекун реагирует на своего игрока; резкая смена темпа или направления даёт ярд отрыва, необходимый для получения мяча.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  5. Защитник, который сопровождает своего игрока через коридоры, опекает человека; тот, кто передаёт его партнёру, опекает зону.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  6. Пересекающиеся выходы заставляют пересекаться и пути опекунов; одного можно закрыть, либо они должны за долю секунды решить, меняться ли, что часто оставляет игрока свободным.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  7. Если все игроки идут к мячу, то и их опекуны идут туда, и область вокруг мяча заполняется; хорошие ротации также уходят от него в пустые пространства.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · знание

  8. Выход уводит опекуна; пространство появляется лишь после того, как оба ушли, и владеющий мячом использует его.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  9. Медленный выход успокаивает опекуна; внезапная остановка и рывок дают отрыв, необходимый для передачи.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  10. 6 серых ушёл с 10 к дальней боковой линии, поэтому центральный коридор перед 4 теперь пуст. Против персональной опеки такие выходы делаются, чтобы увести защитника из пространства, которое использует партнёр. В футзале нет офсайда.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

Тест 9Коридоры, зоны и обмены местамиПройти тест

  1. Площадка разделена на три вертикальные зоны: 5 x 40 м, 10 x 40 м и 5 x 40 м, то есть узкий коридор на каждом фланге и широкий через середину.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  2. В средней зоне находятся игра один на один и джокер, который играет за команду, владеющую мячом.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Первое правило упражнения: игроки должны всё время оставаться в своих зонах; затем усложнения позволяют им меняться.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  4. Когда защитники должны следовать за своим игроком в другой коридор, каждая смена выводит защитника из его зоны, ради чего и используются обмены.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  5. Зонные защитники передают игрока партнёру, в чью зону он входит, поэтому при обмене никто не остаётся свободным.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  6. Использование вратарей в качестве нейтральных игроков даёт им возможность тренировать пауэр-плей в роли вратаря-игрока.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Каждая смена коридора вынуждает двух защитников передать игрока в момент пересечения; поздняя или неясная передача оставляет его свободным.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  8. Зонная опека отвечает на обмен передачей игроков дальше: защитники остаются на месте и берут того, кто входит в их зону.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  9. Упражнение строится от фиксированных коридоров к обменам в пределах одной половины, затем защитники следуют за сменившимся игроком, и заканчивается игрой пять на пять на одной половине.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. 8 и 6 серых держат свои зоны, поэтому они должны брать того, кто теперь входит в них: 8 берёт 10, а 6 берёт 7. Погоня за своими первоначальными игроками оставила бы обе зоны пустыми посреди обмена.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

Тест 10Темп и перевод игрыПройти тест

  1. Циркуляция выводит блок из равновесия, только когда мяч движется быстрее, чем защита успевает сместиться, а игроки перемещаются, открывая новые линии; медленные статичные передачи позволяют блоку скользить вместе с ними.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  2. Один из тренерских акцентов для розыгрыша при сопротивлении: играть жёсткие и быстрые передачи, чтобы создавать бреши в линии защиты.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  3. Вскрытие блока, по словам руководства, достигается быстрым переключением игры, ротацией позиций и выманиванием соперника с позиций.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  4. Берегите мяч, говорится в руководстве, и рискуйте только тогда, когда шанс забить выше шанса пропустить.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  5. В руководстве сказано, что высокий темп с постоянным движением игроков помогает команде продвигать игру по третям; у защиты остаётся меньше времени, чтобы восстановить свою схему.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  6. Когда на мяч нет давления, партнёры должны предлагать более длинные варианты передачи, чтобы растянуть соперника и открыть площадку.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · знание

  7. Переключение работает, потому что защита сдвинулась; сыгранное сразу, оно достигает дальней стороны прежде, чем блок успеет скользнуть поперёк.

    Источник: Общие принципы тренировки в футзале · применение

  8. Первая сторона притягивает блок; переключение должно быть жёстким и ранним, чтобы дальний игрок получил время с мячом до того, как защита восстановится.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  9. Руководство требует жёстких, быстрых передач и ротации; одни жёсткие передачи всё же двигают блок, а медленные передачи статичным игрокам позволяют ему комфортно смещаться вместе с мячом.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

  10. Все четверо серых сместились на сторону, где мяч у 4, оставив 11 одного на дальней стороне. Жёсткое, быстрое переключение на него атакует пространство прежде, чем блок успеет скользнуть обратно.

    Источник: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 · применение

Источники

FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 11 (Futsal tactics) — для систем, ротаций, прессинга и переходных фаз, которые охватывает этот уровень, с опорой на устоявшиеся общие знания о тренировке в футзале там, где руководство не привязано к конкретной цифре или пункту. Как и на уровне 3, этот материал опирается на суждение, а не на ссылку на Правила.

  • Общие принципы тренировки в футзале61
  • FIFA Futsal Coaching Manual (2025), гл. 1138
  • FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Правило 111