Reegel 3: Tõsted, piruetid ja muud liikumised

Tantsutõstes tõstetakse üks partner teise abiga üles, hoitakse kõrgust ja asetatakse partner maha; minimaalne nõue on kolm sekundit.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.16 · meenutamine

Tõstev partner liigub sirgjooneliselt mis tahes asendis, ühel jalal või kahel jalal. Kaaretõste lubab sama ühel kaarel.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.16.b · meenutamine

Pöörlevas tõstes pöörleb tõstev partner liikudes ühes suunas, päripäeva või vastupäeva. Ühe koha peal pöörlevat tõstet nimetatakse paigaltõsteks.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.16.a, d · meenutamine

Kombinatsioonitõste ühendab kaks erisuunalist pöörlevat tõstet, kaks kaaretõstet kahel kaarel serpentiinis või kaks eri tüüpi lühikest tõstet.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.16.e-g · rakendamine

Kombinatsioonitõstet hinnatakse ühe tervikuna: kahe esimesena sooritatud lühikese tõstetüübi baasväärtused liidetakse ja selle GOE on nende GOE-de summa.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 353.1.i.i · rakendamine

Liiga pikad tõsted on ainult jäätantsus kehtiv karistus 1,0 tantsutõste kohta. Lubatud kestused ise määratakse hooaja ISU kommünikees.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 353.1.n (mahaarvamiste tabel) · rakendamine

Tantsuhüppel on kõige rohkem üks ring ja abi ei ole; enam kui ühe ringiga tantsuhüpe on keelatud, kui see ei ole hüppega sisenemine ega hüppega väljumine.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reeglid 704.17.a, 704.21.g · meenutamine

Tantsutõstes tõstetakse üks partner teise aktiivse ja/või passiivse abiga üles, hoitakse seal ja asetatakse maha; selle ajal on lubatud kõik pöörded, asendid ja asendivahetused.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.16 · rakendamine

Kaks pöörlevat tõstet moodustavad kombinatsioonitõste ainult siis, kui need pöörlevad erinevates suundades; kaks samas suunas pöörlevat on üks tüüp kaks korda.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.16.d-e · rakendamine

Kaaretõste liigub ühel kaarel, ühel poolringil (B). A on sirgjoontõste, C paigaltõste, mis pöörleb ühe koha peal, D pöörlev tõste, mis pöörleb liikudes.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.16.a-d · rakendamine

Tantsupiruetti uisutab paar koos mis tahes hoies, paigal ümber ühise telje. Soolopiruett tehakse ühel jalal ühe partneri poolt või mõlema poolt korraga ümber eraldi keskpunktide.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reeglid 704.13-704.14 · meenutamine

Libeluus on uisutav jalg sirge või veidi kõverdatud, keha kallutatud ettepoole ning vaba jalg sirutatud või kõverdatud üles horisontaaljoonele või kõrgemale.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.14.b.iii · meenutamine

Passé toob vaba jala suletud puusalt uisutava jala kõrvale, sellega paralleelselt. Coupé's puudutab see jalga täisnurga all avatud puusalt; attitude'is on vaba jalg tahapoole üles kõverdatud.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.15 · meenutamine

Mõlemas on üks jalg ette kandil ja teine sobival taha kandil. Spread Eagle'is on neil sama jälg; Ina Bauer'is on jäljed erinevad, kuid kulgevad paralleelselt.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.18.b, f · rakendamine

Shoot the Duck liigub ühel jalal, see jalg tugevasti kõverdatud, teine jalg ees, jääga paralleelselt. Lunge kõverdab ühe jala, teine on taga ja puudutab jääd; Crouch kõverdab mõlemad.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.18.a, c, e · meenutamine

Jääl lamamine on rütmitantsu, vabatantsu ja kohustuslike tantside keelatud elementide, liigutuste ja poosete nimekirjas, koos partneri peas istumise ja õlal seismisega.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.21.h · meenutamine

Partneri õlal seismine on keelatud, kuid lühike liikumine läbi sellise poosi on lubatud, kui see ei ole kinnistunud ja hoitud või teenib vaid poosi vahetust. See erand hõlmab tõstepoose a) kuni f), mitte enam kui ühe ringiga hüppeid ega jääl lamamist.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.21 · rakendamine

Hop on väike hüpe ilma pöördeta, tantsuhüppel on neid kuni üks, ning ühe partneri hüppega sisenemisel või väljumisel kuni poolteist, kui ISU kommünikee ei ütle teisiti.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.17 · rakendamine

Uued elemendid, variatsioonid ja kombinatsioonid, ka keelatud elementide omad, on need, mille on heaks kiitnud jäätantsu tehnikakomitee ja mis avaldatakse vajaduse korral ISU kommünikees.

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.20 · rakendamine

Pöördepunktis surutakse ühe jala sakid keskpunktiks jäässe, samal ajal kui teine jalg teeb selle ümber ringi, jättes jäljeks ringi ümber punkti (C). Teised on kahe jala liikumised: paralleelsetel jälgedel (A, D) või ühel ühisel jälel (B).

Allikas: ISU Sports reeglid S&P/ID 2026, reegel 704.18 · rakendamine