Tase 1 selgitab, kuidas saalijalgpall tegelikult toimib. Mängu ülesehitus: viis mängijat võistkonnas koos väravavahiga, kaks kahekümneminutilist poolaega peatatud kellaga, kuidas mäng võidetakse, viigistatakse ja otsustatakse, mündivise ja lahtilöök ning mängu päritolu. Väljak ja varustus: väljak ja selle märgistus, karistusala, mis koosneb ristküliku asemel kahest veerandringist, kümne meetri kaugusel asuv teine penaltipunkt, vahetusalad, kolme meetri laiused ja kahe meetri kõrgused väravad ning madala põrkega pall. Mängijad, vahetused ja vahetusmängijate pink: lendvahetused otse mängu käigus oma võistkonna vahetusala kaudu, kuni üheksa vahetusmängijat, väravavahi vahetamine ja lendav väravavaht. Väravalöömine, mängu taasalustamine ja nelja sekundi reegel: värav, sisselöök, mis asendab küljesissevise, väravaesine lahtivise, mis sooritatakse viskega, mitte löögiga, nurgalöök ning suluseisu puudumine. Vead, kaardid ja akumuleeruvad vead: karistuslöögid ja vabalöögid, kollane ja punane kaart, kaheminutiline vähemus ning see, mis muutub võistkonna kuuenda vea korral poolajal.
