Liigu sisu juurde
Insporta Book
et

Iluuisutamine

Iluuisutamise reeglid

Iluuisutamise reeglid: 36 jaotist ja 840 fakti allikatega. Allikas: ISU Sports Rules.

Üldreeglid

Reegel 1: Alad ja võistlusMida ISU reeglid ütlevad aladest ja nende võistlusosadest, võistluseks vajalikust jäähallist, selle taga olevatest inimestest ja dokumentidest, võistluspäevast ja stardile kutsumisest. Ühine üksiksõidule,…2 testi · 20 faktiReegel 2: Ametnikud: kes mida otsustabKes kuulub paneeli ja millises kategoorias, mida referii võib otsustada, mida kohtunikud ja tehniline paneel kumbki teevad ning kuidas nad lahkarvamuse lahendavad, ning mida ametnik tohib ja mida mitte. Ühine…4 testi · 40 faktiReegel 3: Kuidas hinne tekibKuidas element saab baasväärtuse ja soorituse hinde (GOE), kuidas paneeli hinded saavad üheks arvuks ning kuidas elementide hinded liidetakse tehniliste elementide koguhindeks, võistlusosa hindeks ja lõpphindeks.…2 testi · 20 faktiReegel 4: Programmi komponendidKolm programmi komponenti, mis hindavad kogu esitust: kompositsioon, esitus ja uisutamisoskus, mida igaüks vaatleb ning kuidas kohtunike komponendihinnetest saab komponentide hinne (PCS). Ühine kõigile aladele.2 testi · 20 faktiReegel 5: Kukkumised ja karistusedMis loetakse kukkumiseks, kes selle tuvastab, mis kukkumine igal alal ja vanuseklassis maksab ning karistused keelatud elemendi ja katkestuste eest. Ühine kõigile aladele; aja, kostüümi ja muusika karistused on…1 test · 10 faktiReegel 6: Muusika, aeg, riietus ja uisuteraMuusika, mille järgi kava uisutatakse, ja selle käsitlemine, kui kaua iga kava kestab ning mis juhtub, kui see jääb liiga lühikeseks või pikaks, mida uisutaja tohib kanda ning kuidas uisutera tohib teritada. Ühine…2 testi · 20 faktiReegel 7: Loosimine, stardijärjekord ja soojendusKuidas iga võistlusosa stardijärjekord loositakse või määratakse, kes pääseb vabakavasse või vabatantsu, mis saab loobumistest ja diskvalifitseerimistest ning kuidas soojendusgrupid moodustatakse ja ajastatakse.…3 testi · 30 faktiReegel 8: Katkestused, muusikarikked ja ebasoodsad tingimusedMis on katkestus ja kes selle üle otsustab, mis juhtub muusika katkemisel, kui uisutajal või varustusel on probleem, kui midagi väljaspool uisutajat läheb valesti, kui on vaja meditsiinilist abi ja kui kava jääb…2 testi · 20 faktiReegel 9: Tulemused, viigid ja protokollKuidas uisutajad võistlusosas ja üldarvestuses paigutatakse, kuidas viigid lahendatakse, mis avaldatakse pärast iga võistlusosa ja lõpus, mida protokoll sisaldab ja kes selle allkirjastab ning kuidas medalid ja muud…2 testi · 20 faktiReegel 10: ISU võistlused ja taliolümpiamängudMillised võistlused on ISU võistlused, kuidas taliolümpiamänge korraldatakse ja täidetakse, mis teeb võistluse rahvusvaheliseks, kes võib osaleda Euroopa meistrivõistlustel, nelja kontinendi meistrivõistlustel ja…3 testi · 30 faktiReegel 11: Kes võib võistelda: osalemisõigus, kodakondsus, vanusKellel säilib õigus ISU võistlustel osaleda ning kuidas see kaotatakse ja taastatakse, millist riiki uisutaja võib esindada ja kuidas seda vahetada ning seeniorite, juunioride ja Novice'i järgu vanusepiirid. Ühine…3 testi · 30 faktiReegel 12: Käitumine, protestid, apellatsioonid ja meditsiinKuidas uisutajad ja ametnikud peavad käituma, mida võõrustaja ja liidud uisutajate tervise heaks võlgnevad, kes mille vastu ja millise tähtajani protesti võib esitada, kuidas referii otsustab ja vigu parandab ning…3 testi · 30 fakti

Üksiksõidu reeglid

Paarissõidu reeglid

Jäätantsu reeglid

Reegel 1: Jää ja muster: teljed, poolringid, järjestusedJooned, millele jäätants üles ehitatakse, kuidas tantsumustrit joonistatakse ja muudetakse, millistest osadest kohustuslik tants koosneb ning millised on sammude järjestuste liigid rütmitantsus ja vabatantsus.2 testi · 20 faktiReegel 2: Sammud ja pöördedSammud, millega jäätantsu uisutatakse, avatud tõukest libisemissammuni, ühe- ja kahejalapöörded, twizzle ning kuidas twizzle'ite komplekte ja pöörete järjestusi koostatakse ja hinnatakse.3 testi · 30 faktiReegel 3: Tõsted, piruetid ja muud liikumisedMis on tantsutõste ning kuidas selle liike ja kombinatsioone eristatakse ja hinnatakse, milliseid hüppeid tantsupaar tohib kasutada, piruetid ja nende positsioonid, nimetatud liikumised Ina Bauerist pöördepunktini…2 testi · 20 faktiReegel 4: Tantsuhoided ja muusikaKuidas partnerid teineteist hoiavad, valsihoiest ja fokstrotihoiest tangohoide ja Kiliani hoieteni, mehe juhtkäsi ja promenaad ning muusikalised mõisted, mille järgi tantsu uisutatakse: löök, tempo, rütm, takt, tugev…2 testi · 20 faktiReegel 5: Kohustuslikud tantsudMis on kohustuslik tants, ISU nimekiri ja uisutatavate järjestuste arv, muusika ning tantsu algus ja lõpp, mida hea kohustuslik tants peab näitama ning kuidas selle lõike ja komponente hinnatakse.3 testi · 30 faktiReegel 6: RütmitantsMis on rütmitants ja kes selle rütmi määrab, selle muusika ja nõutavad elemendid, mida see sisaldada tohib, kuidas sammude järjestust hinnatakse ning reeglid mustri, hoidete, eraldumiste, peatuste ja jääl keelatud…2 testi · 20 faktiReegel 7: VabatantsMille poolest vabatants rütmitantsust erineb: paari oma muusika ja selle nõutavad muutused, kogu jääpind, eraldumised, hoided ja peatused, tasakaalustatud kava elemendid ning kui kaua hooaja nõuded kehtivad.2 testi · 20 faktiReegel 8: Ainult jäätantsu karistused ja kes neid kontrollibKaristused, mis on ainult jäätantsul – koreograafiapiirangute, lisaelementide, muusika, tempo ja kohustusliku tantsu aja eest –, mis need maksavad ja millistes kavades ning milline ametnik mida ajastab, otsustab ja…2 testi · 20 fakti

Sünkroonuisutamise reeglid

Reegel 1: Võistkonnad, mõisted ja neli põhikujunditSünkroonuisutamise kaks alaliiki ja kumb on mõeldud olümpiamängudele, kes võivad võistkonda kuuluda, varuuisutajad ja kui mitu uisutajat võib võistkond vigastuse tõttu kaotada ning reeglites kasutatavad mõisted:…2 testi · 20 faktiReegel 2: Pöörded, sammud ja vabakava liikumisedKuidas sünkroonuisutamise reeglid pöördeid ja samme liigitavad (twizzle'ite komplektid, silmused, rasked ja loetletud pöörded, pööramisviisid), millised vabakava elemendid võistkond kasutada tohib (liblikad,…3 testi · 30 faktiReegel 3: Tasemetunnused ja lisatasemetunnusedTasemetunnused ja lisatasemetunnused, mis tõstavad elemendi raskust sünkroonuisutamises: ristumispunkt ja sammude järjestus, lähenemised, kehaliikumine, konfiguratsiooni-, koha-, külje- ja suunamuutused,…2 testi · 20 faktiReegel 4: Elemendid ja kujundidSünkroonuisutamise põhikujundid ja nende vormid (blokid, ringkujundid, read, rattad), kuus ristumisliiki ja nende kolm faasi ning millal algab ja lõpeb iga muu element: kunstiline, loov, loovtants, grupitõste,…3 testi · 30 faktiReegel 5: Lühikava ja vabakavaMitu elementi võib iga sünkroonuisutamise võistlusosa sisaldada, kava üldnõuded (muusika, üksused, tasemetunnused, näosuund), mida lühikava ja vabakava kumbki nõuavad, kus hooaja elemendid avaldatakse ning keelatud…2 testi · 20 faktiReegel 6: Sünkroonuisutamise võistlusedKuidas sünkroonuisutamise hooaja nõuded välja kuulutatakse, võistkondade nimed, võistlusosade järjekord ja ajakava, treeningjää, osalemine ISU tiitlivõistlustel, stardijärjekorra loosimine, soojendus ja jää…2 testi · 20 faktiReegel 7: Kukkumised, katkestused ja hindamineKukkumised ja peatused võistkonnas, nende eest karistused, kust võistkond pärast katkestust jätkab, asendusuisutajad, kuidas keelatud liikumisi ja valesid kujundeid välja kuulutatakse, karistuste tabel ning mida…2 testi · 20 faktiReegel 8: Synchro9Synchro9 alaliik: heitlused ja ringid, kavade pikkus ja muusika, ajakava ja asetus, tehnika ja kunstilisuse hindamine kümne kohtuniku poolt, viigid, võistkond ja selle kujundid, esiletõstjad, loosimine, starti…3 testi · 30 fakti

Iga juhend annab reegli edasi omade sõnadega; autoriteetne tekst on ISU Sports Rules.