사이드아웃과 브레이크 포인트

리시브 상황에서 랠리를 이기면 점수와 서브권을 얻습니다.

출처: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), 일반 코칭 참고 자료 · 암기

랠리포인트제에서는 랠리를 이길 때마다 1점을 얻고, 사이드아웃이면 서브권도 얻습니다.

출처: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), 일반 코칭 참고 자료 · 암기

로테이션한 뒤에는 1번 위치의 선수가 서브합니다.

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사이드아웃이 나올 때마다 상대의 서브 연속 득점이 끝납니다.

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좋은 패스가 모든 강한 사이드아웃의 출발점입니다.

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리시빙팀이 먼저 공격하기 때문에 대부분의 랠리를 이깁니다.

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목표에 정확히 온 패스는 세터가 어느 공격수든 고를 수 있게 해 줍니다.

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서브하고, 패스하고, 토스하고, 득점을 올리는 공격을 합니다.

출처: FIVB Coaches Manual (Levels I-II), 일반 코칭 참고 자료 · 응용

이기고, 득점하고, 로테이션하고, 서브합니다.

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서브권을 되찾으면 시계 방향으로 로테이션합니다.

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브레이크 포인트는 자신의 서브에서 얻은 득점입니다.

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리시빙팀이 먼저 공격할 기회를 얻습니다.

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서빙팀은 먼저 수비한 다음 반격합니다.

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양 팀이 모두 사이드아웃을 하면 브레이크 포인트만이 점수 차를 만듭니다.

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서빙팀은 같은 서버로 계속 서브합니다.

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상대의 패스가 나쁘면 그 공격을 막기가 쉬워집니다.

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한 번의 서브로 연속 득점하면 세트의 흐름이 바뀔 수 있습니다.

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서브하고, 블로킹하고, 디그하고, 반격합니다.

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서브 득점은 곧바로 점수가 되고, 서브 범실은 점수를 내줍니다.

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서빙팀이 얻은 득점이 브레이크 포인트입니다.

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팀이 리시브 랠리에서 이긴 비율입니다.

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사이드아웃을 안정적으로 하는 팀은 이기기 어렵습니다.

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패스가 나쁘면 공격이 약해지고 랠리를 잃습니다.

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사이드아웃을 못 하는 팀은 약점이 있는 로테이션에서 벗어나지 못합니다.

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강팀은 리시브한 랠리의 대부분을 이깁니다.

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리시브를 흔드는 서버는 상대의 사이드아웃 성공률을 낮춥니다.

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이단 공격이 강하면 평범한 패스도 살릴 수 있습니다.

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세고, 다시 세고, 나누고, 비교합니다.

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패스가 좋을수록 팀이 사이드아웃에 성공하는 경우가 많아집니다.

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가장 짧은 막대가 사이드아웃을 가장 못 하는 로테이션을 나타냅니다.

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팀이 서브를 넣은 랠리에서 이긴 비율입니다.

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리시빙팀은 모든 랠리에서 먼저 공격합니다.

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강한 서브와 좋은 블로킹이 자신의 서브 랠리를 이기게 합니다.

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양 팀이 모두 사이드아웃을 하면 브레이크 포인트 몇 개가 더 나오는 쪽이 세트를 따냅니다.

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서브 뒤에 팀은 수비한 다음 반격해야 득점할 수 있습니다.

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반격은 수비에서 나오기 때문에 토스와 확률이 달라집니다.

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강한 블로킹은 서브를 넣는 상황에서 랠리를 이기게 합니다.

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세고, 다시 세고, 나누고, 비교합니다.

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서브 득점은 곧바로 끝나고, 반격은 터치가 가장 많이 필요합니다.

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자신의 서브 뒤 디그에서 이어지는 공격이 반격입니다.

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사이드아웃은 서브를 리시브하는 팀만 할 수 있습니다.

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랠리가 길어질수록 상대에게 기회가 많아집니다.

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완벽한 패스가 오면 세터가 가장 좋은 플레이를 구사할 수 있습니다.

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빠른 플레이는 블로킹이 대형을 갖출 시간을 거의 주지 않습니다.

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완벽한 패스 뒤 가운데에서 나오는 속공은 막기 어렵습니다.

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강한 서브는 패스와 첫 공격을 망칩니다.

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첫 공격이 디그되면 양 팀이 반격 상황에서 경기를 이어 갑니다.

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서브하고, 패스하고, 빠른 토스를 올려, 공격 득점을 합니다.

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첫 공격 사이드아웃이 가장 짧습니다.

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패스 뒤 첫 공격으로 득점하는 것이 첫 공격 사이드아웃입니다.

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서브권을 계속 지키는 팀은 같은 서버가 계속 서브합니다.

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로테이션하지 않고 여러 점을 따낼 수 있는 팀은 서빙팀뿐입니다.

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리시빙팀이 랠리를 한 번 이기면 연속 득점은 끝납니다.

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연속 득점은 순식간에 리드를 벌릴 수 있습니다.

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타임아웃은 서빙팀의 리듬을 끊을 수 있습니다.

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패스가 나쁘면 서빙팀에 득점 기회가 생깁니다.

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사이드아웃 한 번이면 연속 득점이 끝납니다.

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강한 서브, 나쁜 패스, 득점, 그리고 사이드아웃 순서입니다.

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먼저 말로, 그다음 타임아웃, 그다음 선수교대 순서입니다.

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한쪽이 연달아 득점하는 것이 연속 득점입니다.

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K1과 K2는 경기의 두 콤플렉스입니다.

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콤플렉스 1은 서브 리시브로 시작합니다.

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콤플렉스 2는 서브, 블로킹, 수비, 반격입니다.

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콤플렉스 2는 팀 자신의 서브로 시작합니다.

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리시빙팀과 서빙팀은 서로 다른 기술을 씁니다.

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사이드아웃을 하지 못하는 팀은 세트를 이길 수 없습니다.

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양 팀이 사이드아웃을 잘할 때는 브레이크 포인트가 세트를 결정합니다.

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리시브, 토스, 공격입니다.

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서브하고, 블로킹하고, 디그하고, 반격합니다.

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리시브, 토스, 공격이 콤플렉스 1을 이룹니다.

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로테이션마다 고유의 리시브와 플레이가 있습니다.

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전위 공격수가 2명뿐이면 선택지가 가장 적습니다.

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후위 공격수가 세 번째 공격 선택지가 됩니다.

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로테이션마다 그 선수를 리시브에서 빼는 방법이 다릅니다.

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세터는 계획에서 요구하는 플레이를 운영합니다.

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계속 실패하는 로테이션은 즉시 새로운 계획이 필요합니다.

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새로운 리시브 패턴이나 플레이로 그 로테이션을 바로잡을 수 있습니다.

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공격수, 리시브, 플레이, 훈련 순서입니다.

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세터가 후위에 있는 로테이션이 선택지가 가장 많습니다.

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전위에 서는 선수는 로테이션마다 바뀝니다.

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사이드아웃에 실패할 때마다 상대에게 점수와 서브권을 내줍니다.

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브레이크 포인트가 없으면 어느 팀도 점수 차를 벌릴 수 없습니다.

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사이드아웃은 팀을 동점으로 유지하고, 브레이크는 앞서게 합니다.

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사이드아웃 뒤에 팀이 서브하면서 콤플렉스 2가 시작됩니다.

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안전한 서브는 상대가 쉽게 사이드아웃하게 해 줍니다.

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강한 서브는 사이드아웃을 어렵게 만듭니다.

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블로킹은 상대의 사이드아웃과 반격을 막는 역할을 합니다.

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사이드아웃은 서브와 브레이크 포인트 기회로 이어집니다.

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두 국면이 모두 강한 것이 최선이고, 사이드아웃이 약한 것이 최악입니다.

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팀이 이기려면 사이드아웃을 안정적으로 하고 브레이크 포인트도 따내야 합니다.

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팀은 득점하려면 서브와 리시브 양쪽에서 모두 이겨야 합니다.

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리시브를 반복하면 사이드아웃 국면이 훈련됩니다.

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서브와 수비는 브레이크 포인트 국면을 훈련합니다.

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사이드아웃을 연달아 여러 번 하면 안정감이 쌓입니다.

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훈련에서 쉬운 서브는 리시버를 경기에 대비시켜 주지 못합니다.

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사이드아웃 비율을 보면 드릴이 어떻게 진행됐는지 알 수 있습니다.

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팀은 랠리마다 한 국면에서 다른 국면으로 옮겨 가야 합니다.

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각 단계마다 경기의 한 부분이 추가됩니다.

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사이드아웃과 브레이크가 함께 득점을 만듭니다.

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연속 리시브는 콤플렉스 1 훈련입니다.

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