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Insporta Book
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피겨스케이팅 · 레벨 7: 최상급 · 하위 레벨 7.4

프로그램 채점하기

테스트 2개 · 사실 20개 · 2026년 10월 20일 업데이트 · markdown

구성요소 채점, 중대한 실수, 잘 스케이팅한다는 것의 의미.

아래의 각 테스트는 Insporta의 열 문제로 이루어져 있습니다. 테스트 아래의 목록은 문제가 확인하는 내용으로, 문제마다 사실 하나와 그 사실을 쓴 출처가 있습니다. 테스트 전에 읽어 보거나, 오답을 만난 뒤 다시 찾아와 보세요.

테스트 1구성요소 채점테스트 보기

  1. 심각한 오류가 하나 있으면 10점을 줄 수 없으며, 구성요소별 최고점은 9.50입니다.

    출처: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 암기

  2. 심각한 오류가 두 개 이상이면 9점대 점수를 줄 수 없으며, 최고점은 8.75입니다.

    출처: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 암기

  3. 어려운 요소에 시선이 쏠리지 않도록 컴포지션이 먼저, 프레젠테이션이 다음, 스케이팅 스킬이 마지막입니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  4. 이 순서는 어려운 요소의 수행에 무심코 초점이 맞춰지는 것을 없애 줍니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  5. 볼 것으로 기대하는 것이 아니라 눈에 보이는 것만 평가하고, 프로그램 중에 각 기준을 알아보아야 합니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  6. 최상위 구간은 10점으로 탁월함이며 오류가 없습니다. 9.75는 훌륭함이며 심각한 오류가 없습니다.

    출처: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 암기

  7. 각 숫자 구간은 형용사로 정의되며, 각 기준이 어느 정도로 드러났는지를 나타냅니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  8. 어떻게 만들어졌는지, 그날 어떻게 연기되었는지, 그리고 스케이팅의 질 순서입니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 응용

  9. 심각한 오류가 두 개 이상이면 상한이 8.75, 하나면 9.50이며, 오류가 없는 프로그램만 10점에 이를 수 있습니다.

    출처: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 응용

  10. C의 10.00은 심각한 오류 하나에 대한 상한 9.50을 넘습니다. 9.50, 9.25, 8.75는 모두 가능합니다.

    출처: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 응용

테스트 2잘 스케이팅하기테스트 보기

  1. 스케이팅을 잘하는 것은 블레이드와 빙판의 관계에서 시작됩니다. 정확한 에지 위에서 균형을 잡고 마찰 없이 글라이드하는 것입니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  2. 길고 깊은 에지 위에서 글라이드하는 것은 짧고 평평한 에지 위에서 글라이드하는 것보다 어렵습니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  3. 플로우는 유연한 무릎-발목 동작에서 시작해 온몸이 부드럽고 힘들이지 않고 움직이는 것입니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  4. 파워와 스피드는 한 발에서 다른 발로 스텝을 밟으며 에너지를 보여 주고 속도를 얻는 능력입니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  5. 에지는 블레이드가 빙판에 닿는 순간부터 정확해야 하며, 명확성은 질과 정밀함입니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  6. 다양성은 에지, 스텝, 턴, 신체 움직임, 방향의 다양함입니다. 앞으로, 뒤로, 양쪽 회전 방향 모두를 포함합니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  7. 속도는 균형, 컨트롤, 그리고 블레이드와 빙판 사이에 마찰이 없음으로써 유지됩니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 암기

  8. 다양성, 명확성, 균형과 글라이드, 플로우, 그다음 파워와 스피드입니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 응용

  9. 플로우는 무릎과 발목에서 시작해 몸 전체로 이어지며 한 움직임을 다음 움직임으로 연결합니다.

    출처: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 응용

  10. 넘어짐이 두 번이면 9점대 점수는 모두 불가능하므로 9.00을 줄 수 없고, 나머지 세 장의 점수는 8.75 이하에 머뭅니다.

    출처: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 응용

출처

Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023); ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating (2026), 규칙 365와 규칙 450; Stars on Ice와 Art on Ice의 역사를 바탕으로 했으며, 문제는 새로 작성했고 전재하지 않았습니다. 음악, 의상, 출전 자격 규정은 일반 규칙에서 다룹니다.

  • Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023)14
  • ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/276