Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Łyżwiarstwo figurowe · Poziom 7: Wyższy zaawansowany · Podpoziom 7.4

Ocenianie programu

2 testy · 20 faktów · zaktualizowano 20 października 2026 · markdown

Ocenianie komponentów, poważne błędy i to, co znaczy jeździć dobrze.

Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.

Test 1Ocenianie komponentówRozwiąż test

  1. Przy jednym poważnym błędzie nie można przyznać 10; maksimum dla każdego komponentu to 9,50.

    Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · wiedza

  2. Przy dwóch lub więcej poważnych błędach niemożliwa jest żadna ocena z dziewiątką z przodu: maksimum to 8,75.

    Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · wiedza

  3. Najpierw Kompozycja, potem Prezentacja, na końcu Umiejętności łyżwiarskie, aby uwaga nie skupiała się na trudnych elementach.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  4. Taka kolejność usuwa niezamierzone skupienie na wykonaniu trudnych elementów.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  5. Oceniaj tylko to, co widzisz, a nie to, czego się spodziewasz, i rozpoznawaj każde kryterium w trakcie programu.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  6. Najwyższa kategoria to 10, wybitnie, bez błędów; 9,75 to doskonale, bez poważnych błędów.

    Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · wiedza

  7. Każdy przedział liczbowy jest określony przymiotnikiem, który wyraża, w jakim stopniu pokazano dane kryterium.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  8. Jak go zbudowano, jak wykonano go tego dnia, a potem jakość jazdy.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · zastosowanie

  9. Dwa lub więcej poważnych błędów ogranicza ocenę do 8,75, jeden do 9,50, a 10 może uzyskać wyłącznie program bez błędów.

    Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · zastosowanie

  10. C, 10,00, przekracza limit 9,50 dla jednego poważnego błędu. Możliwe są 9,50, 9,25 i 8,75.

    Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · zastosowanie

Test 2Dobra jazdaRozwiąż test

  1. Dobra jazda zaczyna się od relacji płoza–lód: ślizgu na precyzyjnych krawędziach w równowadze, bez tarcia.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  2. Ślizg na długich, głębokich krawędziach jest trudniejszy niż na krótkich, płaskich.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  3. Płynność to całe ciało poruszające się gładko i bez wysiłku, zaczynając od płynnej pracy kolan i kostek.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  4. Siła i prędkość to zdolność okazywania energii i zdobywania prędkości przy przechodzeniu z jednej nogi na drugą.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  5. Krawędzie muszą być precyzyjne od chwili, gdy płoza dotyka lodu; czystość to jakość i precyzja.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  6. Różnorodność to zróżnicowanie krawędzi, kroków, obrotów, ruchów ciała i kierunków: przodem, tyłem, w obie strony.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  7. Prędkość utrzymuje się dzięki równowadze, kontroli i brakowi tarcia płozy o lód.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · wiedza

  8. Różnorodność, czystość, równowaga i ślizg, płynność, a potem siła i prędkość.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · zastosowanie

  9. Płynność zaczyna się od kolana i kostki, przenosi się przez ciało i łączy jeden ruch z następnym.

    Źródło: Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · zastosowanie

  10. Dwa upadki wykluczają każdą ocenę z dziewiątką z przodu, więc nie można dać 9,00; pozostałe trzy karty zostają przy 8,75 lub niżej.

    Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · zastosowanie

Źródła

Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023); ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating (2026), Przepisy 365 i 450; historie Stars on Ice i Art on Ice. Pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Przepisy dotyczące muzyki, ubioru i prawa startu należą do Przepisów ogólnych.

  • Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023)14
  • ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/276