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Insporta Book
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Patinage artistique · Niveau 7 : Avancé supérieur · Sous-niveau 7.4

Juger le programme

2 tests · 20 faits · mis à jour le 20 octobre 2026 · markdown

Noter les composantes, erreurs graves, et ce que patiner bien veut dire.

Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.

Test 1Noter les composantesFaire un test

  1. Avec une erreur grave, on ne peut pas donner 10 ; le maximum pour chaque composante est 9,50.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · restitution

  2. Avec deux erreurs graves ou plus, aucune note dans les 9 n'est possible : le maximum est 8,75.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · restitution

  3. La Composition d'abord, la Présentation ensuite, l'Habileté de patinage en dernier, pour éloigner l'attention des éléments difficiles.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  4. Cet ordre supprime l'attention involontaire portée à l'exécution des éléments difficiles.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  5. Jugez seulement ce que vous voyez et non ce que vous vous attendez à voir, et reconnaissez chaque critère au fil du programme.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  6. La catégorie supérieure est 10, remarquable, sans aucune erreur ; 9,75 est excellent, sans erreur grave.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · restitution

  7. Chaque fourchette numérique est définie par un adjectif, qui exprime dans quelle mesure chaque critère est démontré.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  8. Comment il a été construit, comment il a été exécuté ce jour-là, puis la qualité du patinage.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · application

  9. Deux erreurs graves ou plus plafonnent à 8,75, une à 9,50, et seul un programme sans erreur peut atteindre 10.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · application

  10. C, 10,00, dépasse le plafond de 9,50 pour une erreur grave. 9,50, 9,25 et 8,75 sont tous possibles.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · application

Test 2Bien patinerFaire un test

  1. Bien patiner commence par la relation lame-glace : glisser sur des carres précises, en équilibre, sans frottement.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  2. Glisser sur des carres longues et profondes est plus difficile que sur des carres courtes et plates.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  3. Le flow est le corps entier qui se meut avec douceur et sans effort, à partir d'une action fluide du genou et de la cheville.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  4. La puissance et la vitesse sont la capacité de déployer de l'énergie et de gagner de la vitesse en passant d'un pied à l'autre.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  5. Les carres doivent être précises dès l'instant où la lame touche la glace ; la netteté, c'est la qualité et la précision.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  6. La variété est la diversité des carres, des pas, des retournements, des mouvements du corps et des directions : en avant, en arrière, dans les deux sens de rotation.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  7. La vitesse est maintenue grâce à l'équilibre, au contrôle et à l'absence de frottement de la lame sur la glace.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · restitution

  8. Variété, netteté, équilibre et glisse, flow, puis puissance et vitesse.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · application

  9. Le flow part du genou et de la cheville, se propage dans le corps et relie un mouvement au suivant.

    Source : Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · application

  10. Deux chutes excluent toute note dans les 9, donc 9,00 ne peut pas être donné ; les trois autres cartes restent à 8,75 ou moins.

    Source : ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · application

Sources

Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) ; Communication ISU n° 2788 (2026/27) ; ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27 ; ISU Sports Rules, Figure Skating (2026), Règles 365 et 450 ; histoires de Stars on Ice et d'Art on Ice. Questions originales rédigées, sans reproduction. Les règles sur la musique, les vêtements et l'éligibilité relèvent des Règles générales.

  • Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023)14
  • ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/276