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Insporta Book
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花样滑冰 · 等级7:高级进阶 · 子等级 7.4

评判节目

2项测试 · 20条事实 · 更新于 2026年10月20日 · markdown

给各项内容分打分,严重失误,以及滑得好意味着什么。

下面每项测试在 Insporta 上都是十道题。测试下方的清单列出这些题考查的内容:每题一条事实,并附所依据的来源。可以先读清单再做测试,答错后也可以回来查看。

测试 1给各项内容分打分参加测试

  1. 有一次严重错误时不能给10分;每项内容分的最高分是9.50。

    来源:ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 记忆

  2. 有两次或更多严重错误时,不可能给9分档的分数:最高分是8.75。

    来源:ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 记忆

  3. 先看节目构成,再看表现力,最后看滑行技术,以免注意力落在高难度技术动作上。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  4. 这样的顺序消除了对高难度技术动作完成情况的无意关注。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  5. 只评判你看到的,而不是你期望看到的,并在节目进行中识别每一项标准。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  6. 最高档是10分,出色,没有错误;9.75是优秀,没有严重错误。

    来源:ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 记忆

  7. 每个数值区间都用一个形容词界定,表示每项标准展现的程度。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  8. 先看如何构建,再看当天如何表演,最后看滑行的质量。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 应用

  9. 两次或更多严重错误封顶8.75,一次封顶9.50,只有没有错误的节目才可能得到10分。

    来源:ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 应用

  10. C的10.00超过了一次严重错误的9.50上限。9.50、9.25和8.75都是可能的。

    来源:ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 应用

测试 2滑得好参加测试

  1. 滑得好从冰刀与冰面的关系开始:在精确的刃上保持平衡滑行,没有摩擦。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  2. 在长而深的刃上滑行比在短而平的刃上更难。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  3. 流畅是全身顺畅、不费力地运动,从柔和的膝踝动作开始。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  4. 力量与速度是展示能量的能力,并在双脚交替蹬冰中获得速度。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  5. 刃从冰刀触冰的那一刻起就必须精确;清晰就是质量与精确。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  6. 多样性是刃、步法、转体、身体动作和方向的多样:向前、向后、两个旋转方向。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  7. 速度靠平衡、控制和冰刀与冰面之间没有摩擦来保持。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 记忆

  8. 多样性、清晰、平衡与滑行、流畅,然后是力量与速度。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 应用

  9. 流畅从膝和踝开始,贯穿全身,把一个动作与下一个动作连接起来。

    来源:Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023) · 应用

  10. 两次跌倒排除9分档的所有分数,因此不能给9.00;另外三张评分卡保持在8.75或更低。

    来源:ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · 应用

来源

Skate Ontario, Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023); ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating (2026),规则365和规则450;Stars on Ice 与 Art on Ice 的历史资料。题目为原创编写,未转载原文。音乐、服装与参赛资格规则归入通用规则。

  • Skate Ontario,Three Program Components: Key Reminders and Guidance for Judges (2023)14
  • ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/276