Ритмы и шаги танцев

Свободная нога вытянута назад на три счёта, затем проходит рядом с опорной ногой и вытянута вперёд на три счёта.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Толчковая нога отталкивается внутренним ребром под углом 45 градусов к опорной ноге.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Ребро свинг-ролла — это полный полукруг, или полукруг рисунка.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Четырёхсчётное шассе — это один счёт на первый шаг, один на второй и два на третий.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

В скользящем шассе ноги сходятся, а внутренняя нога скользит вперёд, пока опорное колено сгибается.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Голландский вальс катается под вальс в размере 3/4 с темпом 138 ударов в минуту.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Канаста-танго катается в обратном килиане: хват килиан, при котором партнёр один находится слева от партнёра два.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

В четырёхсчётном свинг-ролле свободная нога удерживается сзади два счёта, проводится мимо и удерживается впереди два счёта.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · применение

Значки по вальсу ведут к голландскому вальсу, значки по танго — к канаста-танго, а значки по блюзу — к ритм-блюзу.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · применение

Три счёта назад и три вперёд — это вариант A. Остальные делят шесть счётов неравномерно или содержат только четыре.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · применение

На счёт два опорное колено поднимается, пока свободная нога продолжает вытягиваться назад под углом 45 градусов: это и есть отведение.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Прогрессив берёт тот же ритм, что и шассе: коротко, коротко, долго, с двумя счётами на третьем шаге.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Шаги с перекрёстом сзади продолжаются по лёгкой дуге, прежде чем ноги сходятся и рисунок начинается заново.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

На уровне I фигурист выбирает из этих трёх танцев; группа свинг-танцев относится к уровню II.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Уровень VI требует исполнения Starlight Waltz, килиана, блюза и пасодобля.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

В листе содержания PD означает пасодобль, а KI — килиан.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

Руководство ограничивает группу разминки не более чем пятью танцевальными парами.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · знание

На уровне I — голландский вальс, на II — свинг-танец, на III — Ten Fox, на IV — Fourteen Step.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · применение

Отведение поднимается на счёт два; фигурист снова сгибает колено на том же полукруге рисунка и переходит во внутренний прогрессив.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · применение

У C — один, один и два счёта. У A — 2-1-1, у B — 2-2 скользящего шассе, у D — 1-2-1.

Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · применение