Liigu sisu juurde
Insporta Book
et
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
JalgpallKriketSaalijalgpallTriatlonTennisGolfIluuisutamineKorvpallVõrkpallMetoodikaMiks see toimibTee test

Iluuisutamine · Tase 6: Edasijõudnud · Alamtase 6.2

Tantsurütmid ja sammud

2 testi · 20 fakti · uuendatud 20. oktoober 2026 · markdown

Swing roll'id, chassé'd ja progressive'id, esimene valss, tango ja bluus, tantsuredel.

Iga allolev test on kümme küsimust Insportas. Testi all olev loend näitab, mida küsimused kontrollivad: üks fakt küsimuse kohta, koos allikaga, mille põhjal see kirjutati. Lugege see enne testi läbi või tulge sinna tagasi pärast valet vastust.

Test 1Valsi- ja tangosammudTee test

  1. Vaba jalg sirutatakse kolmeks taktiks taha, seejärel liigub see tugijala lähedalt mööda ja sirutatakse kolmeks taktiks ette.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  2. Tõukejalg tõukab sisekandilt tugijala suhtes 45-kraadise nurga all.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  3. Swing roll'i kant on täispoolring ehk lobe.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  4. Nelja taktiga chassé on üks takt esimesel sammul, üks teisel ja kaks kolmandal.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  5. Slide chassé's tulevad jalad kokku ja sisejalg libiseb ette, samal ajal kui tugijala põlv painub.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  6. Dutch Waltz'i uisutatakse 3/4 valsile tempos 138 lööki minutis.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  7. Canasta Tango't uisutatakse vastupidises Kilianis: Kiliani asend, kus partner üks on partner kahe vasakul pool.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  8. Nelja taktiga swing roll hoiab vaba jalga kaks takti taga, viib selle mööda ja hoiab kaks takti ees.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

  9. Valsimärgid viivad Dutch Waltz'ini, tangomärgid Canasta Tango'ni ja bluusimärgid Rhythm Blues'ini.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

  10. Kolm takti taha ja kolm ette on rida A. Teised jagavad kuus takti ebavõrdselt või sisaldavad ainult nelja.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

Test 2Bluus ja tantsuredelTee test

  1. Teisel taktil tõuseb tugijala põlv, samal ajal kui vaba jalg sirutub 45-kraadise nurga all edasi taha: see ongi flare.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  2. Progressive'i rütm on sama mis chassé's: lühike, lühike, pikk, kus kolmandal sammul on kaks takti.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  3. Cross behind'id jätkuvad kergel kaarel, enne kui jalad tulevad mustri taasalustamiseks kokku.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  4. I tasemel valib uisutaja nende kolme tantsu hulgast; Swing Dance'i grupp kuulub II tasemele.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  5. VI tase nõuab Starlight Waltz'i, Kilianit, Blues'i ja Paso Doble'it.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  6. Sisulehel tähistab PD Paso Doble'it, KI aga Kilianit.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  7. Juhend lubab ühte soojendusgruppi kuni viis jäätantsu võistkonda.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · meenutamine

  8. I tasemel on Dutch Waltz, II tasemel Swing Dance, III tasemel Ten Fox ja IV tasemel Fourteen Step.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

  9. Flare tõuseb teisel taktil; uisutaja painutab uuesti samal lobe'il ja läheb sisekandile progressive'i.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

  10. C kulgeb taktidega üks, üks ja kaks. A on 2-1-1, B on slide chassé 2-2, D on 1-2-1.

    Allikas: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · rakendamine

Allikad

ISU Ice Dance Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Ice Dance Technical Panel Handbook 2026/27; ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26 (2026/27 väljaanne ei olnud veel avaldatud); ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Küsimused on koostatud algselt, midagi pole kopeeritud. Tantsu- ja sünkroonuisutamise reeglid kuuluvad reeglikategooriatesse; hooajanõudeid küsimuste aluseks ei võeta.

  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)20