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Eiskunstlauf · Stufe 6: Fortgeschritten · Unterstufe 6.2

Tanzrhythmen und Schritte

2 Tests · 20 Fakten · aktualisiert am 20. Oktober 2026 · Markdown

Schwungbögen, Chassés und Laufschritte, der erste Walzer, Tango und Blues, die Tanzleiter.

Jeder Test unten besteht aus zehn Fragen auf Insporta. Die Liste unter einem Test zeigt, was die Fragen prüfen: ein Fakt pro Frage, mit Quelle. Lesen Sie sie vor dem Test oder kehren Sie nach einer falschen Antwort zu ihr zurück.

Test 1Walzer- und TangoschritteTest machen

  1. Das Spielbein streckt sich drei Zählzeiten lang nach hinten, führt dann nah am Standfuß vorbei und streckt sich drei Zählzeiten nach vorn.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  2. Der abstoßende Fuß stößt sich von seiner Innenkante in einem Winkel von 45 Grad zum Standfuß ab.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  3. Die Kante eines Schwungbogens ist ein vollständiger Halbkreis, auch Lobe genannt.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  4. Ein Chassé auf vier Zählzeiten hat eine Zählzeit auf dem ersten Schritt, eine auf dem zweiten und zwei auf dem dritten.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  5. Beim Gleit-Chassé kommen die Füße zusammen, und das innere Bein gleitet nach vorn, während sich das Knie des Standbeins beugt.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  6. Der Dutch Walzer wird zu einem 3/4-Walzer mit 138 Schlägen pro Minute gelaufen.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  7. Der Canasta Tango wird in umgekehrter Kilian-Haltung gelaufen: die Kilian-Haltung, wobei Partner eins links von Partner zwei steht.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  8. Beim Schwungbogen auf vier Zählzeiten bleibt das Spielbein zwei Zählzeiten hinten, schwingt vorbei und bleibt zwei Zählzeiten vorn.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Anwendung

  9. Die Walzer-Abzeichen führen zum Dutch Walzer, die Tango-Abzeichen zum Canasta Tango und die Blues-Abzeichen zum Rhythm Blues.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Anwendung

  10. Drei Zählzeiten zurück und drei vor ist Zeile A. Die anderen teilen die sechs Zählzeiten ungleich auf oder haben nur vier.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Anwendung

Test 2Blues und die TanzleiterTest machen

  1. Auf Zählzeit zwei hebt sich das Knie des Standbeins, während das Spielbein weiter in einem Winkel von 45 Grad nach hinten gestreckt bleibt: Das ist der Flare.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  2. Der Laufschritt hat denselben Rhythmus wie das Chassé: kurz, kurz, lang, mit zwei Zählzeiten auf dem dritten Schritt.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  3. Das hintere Übersetzen setzt sich auf einem leichten Bogen fort, bevor die Füße zusammenkommen, um das Spurenbild neu zu beginnen.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  4. Auf Level I wählt ein Läufer aus diesen drei Tänzen; die Swing-Dance-Gruppe gehört zu Level II.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  5. Level VI verlangt den Starlight Walzer, den Kilian, den Blues und den Paso Doble.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  6. Auf dem Inhaltsblatt steht PD für den Paso Doble, neben KI für den Kilian.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  7. Der Leitfaden setzt höchstens fünf Eistanzpaare in eine Einlaufgruppe.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Wissen

  8. Level I hat den Dutch Walzer, II den Swing Dance, III den Ten Fox und IV den Fourteen Step.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Anwendung

  9. Der Flare hebt sich auf Zählzeit zwei; der Läufer beugt auf demselben Halbkreis wieder und geht in den inneren Laufschritt.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Anwendung

  10. C läuft eine, eine und zwei Zählzeiten. A ist 2-1-1, B das 2-2 des Gleit-Chassés, D 1-2-1.

    Quelle: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · Anwendung

Quellen

ISU Ice Dance Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Ice Dance Technical Panel Handbook 2026/27; ISU Handbook for Technical Panels, Synchronized Skating 2025/26 (die Ausgabe 2026/27 war noch nicht erschienen); ISU Sports Rules, Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Die Fragen sind eigenständig verfasst, nichts ist übernommen. Regeln für Eistanz und Synchro gehören zu den Regelkategorien; Saisonanforderungen werden nicht abgefragt.

  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)20