Sulkapallo · Taso 8: Asiantuntija · Alataso 8.1

Valmennuksen periaatteet

10 testiä · 100 faktaa · päivitetty 29. lokakuuta 2026 · markdown

Miksi sulkapallo on hyväksi ihmisille, myönteinen ilmapiiri, valmentajan roolit, osallistujien kunnioittaminen, vastuullinen valmennus, suhteet, lajin kunnioittaminen, valmennusfilosofia, valmennustyylit ja valmennusprosessi.

Jokainen alla oleva testi koostuu kymmenestä Insporta-kysymyksestä. Testin alla oleva luettelo kertoo, mitä kysymykset tarkistavat: yksi fakta kysymystä kohden ja lähde, josta kysymys on kirjoitettu. Lukekaa se ennen testiä tai palatkaa siihen väärän vastauksen jälkeen.

Testi 1Miksi sulkapallo tekee ihmiselle hyvääTee testi

Neljä hyötyaluetta.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Ystävyys on sosiaalista.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Taktiikka kehittää ongelmanratkaisua.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Tunnepuolen hyödyt.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Elinikäinen osallistuminen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Neljä hyötyaluetta selkokielellä.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen
Kielteiset asiat, joita valmentaja voi auttaa välttämään.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Oppaan järjestys.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Fyysinen, sosiaalinen, tunteellinen, älyllinen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Ystävyys ja hauskuus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen

Testi 2Myönteinen ilmapiiriTee testi

Kehitys ensin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Reilu peli on tärkeää.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Turvallisuus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Kunnioitus, turvallisuus, reilu peli, ponnistelu.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Yhteiset rajat.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Onnistuminen on oppimista.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 4 · soveltaminen
Ponnistelu on sääntö.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Myönteisyys ensin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Tervetuloa, säännöt, lämmittely, pelaaminen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Myönteinen vahvistaminen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen

Testi 3Valmentajan roolitTee testi

Valmentajat opettavat ja motivoivat.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Esimerkillä on merkitystä.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Valmentajat järjestävät.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Tuki edistää oppimista.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Opas sanoo niiden liittyvän toisiinsa.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Monta roolia yhtä aikaa.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen
Turvallisuus ensin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 11 · muistaminen
Suunnittele, opeta, arvioi.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Esimerkki ensin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Harjoituksen valmistelu.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen

Testi 4Osallistujien kunnioittaminenTee testi

Kunnioitus kaikkia kohtaan.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Yhdenvertainen kohtelu.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Pelaajien oikeuksiin kuuluu luottamuksellisuus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Arvokkuus on tärkeää.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen
Epäkunnioitus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen
Laaja tuki.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Tasa-arvo.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Myönteinen, kohta, myönteinen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Kunnioittava ensin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Arvokkuus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen

Testi 5Vastuullinen valmennusTee testi

Hyödyt ylös, riskit alas.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Jatkuva kehittyminen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Tunne rajasi.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Itsetuntemus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Koko ihminen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Turvallisuus ja ohjaaminen eteenpäin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · soveltaminen
Jakaminen auttaa lajia.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Havaitse, pysäytä, korjaa, aloita uudelleen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Jatkuva kehittyminen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Riskien pienentäminen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen

Testi 6Ihmissuhteet ja lajin kunnioittaminenTee testi

Avoin ja rehellinen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Avoimuus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Selkeä kanta huumeita vastaan.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Myönteiset arvot.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Kunnioita toimitsijoita.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Pidä lupauksesi.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen
Käytännesäännöt.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Oppaan järjestys.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Kunnioitus ensin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Kunnioitus tuomareita kohtaan.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen

Testi 7ValmennusfilosofiaTee testi

Toteutuksen perusta.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Usein alitajuinen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Itsetuntemus auttaa.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Oppaan esimerkki.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Tunne pelaajien tarpeet.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Itsetuntemus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen
Vastaa pelaajien tarpeisiin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Pohdi, kuvaile, kysy, mukauta.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Arvot johtavat tyyliin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Uskomusten pohtiminen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen

Testi 8ValmennustyylitTee testi

Kaksi ääripäätä.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Kertominen.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Hallinta ja nopeus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Ei ongelmanratkaisua.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Omatoimisuus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Koko ja turvallisuus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen
Mukauta tyyliä.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Kerro, jotta voi kysyä.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Kokemus sallii demokratian.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · muistaminen
Kysyminen antaa omistajuuden.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 2 · soveltaminen

Testi 9ValmennusprosessiTee testi

Suunnittele, toteuta, tarkastele, arvioi.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Suunnittele ensin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Oppaan motto.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Suunnitelmat auttavat monessa.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · soveltaminen
Sama prosessi kaikille.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Opi siitä.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Oppaan ohje.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Kehä.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Kuten oppaassa.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Nelivaiheinen malli.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · soveltaminen

Testi 10Pelaajien tarkkailu ja analysointiTee testi

Tarpeet ohjaavat suunnitelmia.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Eri kulmat.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Tasapainoinen kuva.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · soveltaminen
Terveys- ja yhteystiedot.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Terveystarkastus.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Turvallisuus ensin.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · soveltaminen
Tarkkaile, aseta sitten tavoitteet.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Katso, kirjaa, päätä, aseta.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Täsmällinen on hyödyllistä.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · muistaminen
Eri kulmat paljastavat enemmän.
Lähde: BWF Coaches' Manual L1, Module 3 · soveltaminen

Lähteet

BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), BWF:n säännöstö ja historia, Olympedia; alkuperäiset kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut säännöt kuuluvat Säännöt-luokkaan (Badminton - Laws of Badminton).

BWF Coaches' Manual L1, Module 270
BWF Coaches' Manual L1, Module 328
BWF Coaches' Manual L1, Module 41
BWF Coaches' Manual L1, Module 111