Tennis · Taso 8: Asiantuntija · Alataso 8.1
Valmennusfilosofia
4 testiä · 40 faktaa · päivitetty 12. lokakuuta 2026 · markdown
Miten valmentaja ajattelee tehtävästään: pelaaja keskiöön, opettaminen pelien avulla, auttava palaute ja valmentajan rooli ottelupäivänä.
Jokainen alla oleva testi koostuu kymmenestä Insporta-kysymyksestä. Testin alla oleva luettelo kertoo, mitä kysymykset tarkistavat: yksi fakta kysymystä kohden ja lähde, josta kysymys on kirjoitettu. Lukekaa se ennen testiä tai palatkaa siihen väärän vastauksen jälkeen.
Testi 1Pelaajalähtöinen valmennusTee testi
Pelaajakeskeinen valmennus lähtee siitä, mitä tämä pelaaja tarvitsee, ja ottaa hänet mukaan päätöksiin.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Ohjaavat kysymykset saavat pelaajan ajattelemaan, mikä yleensä auttaa oppimaan pysyvästi.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Valmentaja suunnittelee tehtävän ja kysymykset; pelaaja löytää vastauksen niiden puitteissa.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Kun pelaajilla on sananvaltaa, he sitoutuvat vahvemmin tekemäänsä työhön.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Avoimet kysymykset siitä, mitä pelaaja huomasi, tuovat esiin hänen oman ymmärryksensä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · soveltaminen
Otteluissa pelaaja päättää yksin, joten pelaaja, jota ei ole koskaan pyydetty päättämään, on valmistautumaton.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Yksi pelaaja tarvitsee rauhallista rohkaisua, toinen haastetta; samat sanat vaikuttavat eri tavoin.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Mitä enemmän pelaaja otetaan mukaan ratkaisujen etsimiseen, sitä pelaajakeskeisempi tyyli on.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Pelaajan näkemys tulee ensin; valmentaja täydentää sitä, ja he sopivat seuraavasta askeleesta yhdessä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Valmentaja kysyy, mitä pelaaja huomasi, ja se on pelaajakeskeinen kysymys.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · soveltaminen
Testi 2Pelilähtöinen lähestymistapaTee testi
Taitoja harjoitellaan pelitilanteissa, joten tekniikka ja taktiikka kehittyvät yhdessä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Peli paljastaa ongelman, ja sitä seuraava harjoitus työstää sitä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Toinen peli tarkistaa, näkyykö harjoiteltu taito nyt pelissä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Sääntö, kuten bonus verkolla voitetusta pisteestä, saa pelaajat harjoittelemaan sitä taitoa, jota valmentaja haluaa.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Ottelut vaativat päätöksiä, ja harjoitus, johon sisältyy päätöksiä, harjoittaa niitä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Suljettu harjoite voi antaa toistoja tiettyyn heikkouteen, ennen kuin se palaa osaksi peliä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Pisteytys, joka palkitsee tietyn toimintatavan, saa pelaajat valitsemaan sen useammin.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · soveltaminen
Ensimmäinen peli osoittaa tarpeen, harjoitus työstää sitä ja viimeinen peli testaa sen.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Mitä enemmän päätöksiä ja vastustusta toiminnassa on, sitä lähempänä se on ottelua.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Peli–harjoitus–peli-mallissa kohdennettu harjoitus sijoittuu kahden pelin väliin.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · soveltaminen
Testi 3Palaute ja huomioTee testi
Tulospalaute kertoo lopputuloksen; tekniikkapalaute kuvaa liikkeen, joka sen tuotti.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Liiallinen palaute voi tehdä pelaajasta riippuvaisen siitä; palautteen vähentäminen vähitellen kehittää itsekorjausta.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Vihjeet, kuten ”lyö se kartion yli”, suuntaavat huomion kehon ulkopuolelle.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Vihje nimeää vaikutuksen palloon, ei kehonosaa.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · soveltaminen
Motorisen oppimisen tutkimukset (Wulf ja muut) osoittavat usein, että ulkoinen tarkkaavuuden kohde auttaa suorituksessa ja oppimisessa, vaikka ei jokaisessa tehtävässä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Useat korjaukset kerralla kuormittavat tarkkaavuutta, joten yksikään niistä ei jää mieleen.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Palaute pian yrityksen jälkeen voidaan yhdistää siihen, mitä pelaaja tunsi.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Kehon ulkopuolella oleva kohde on ulkoisin; kehon osa on sisäisin.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Havainnointi tulee ensin, sitten yksi asia, lyhyt vihje ja tarkistus siitä, että se toimi.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Kartio on kohde kehon ulkopuolella, mikä tukee ulkoiseen tarkkaavuuteen perustuvaa valmennusta.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · soveltaminen
Testi 4Valmentaja ottelupäivänäTee testi
Juuri ennen ottelua ei ole aika muuttaa asioita; selkeys ja rauhallisuus auttavat eniten.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Uusi liike ei ole vielä automaattinen, joten paine saa sen hajoamaan.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Hiljainen seuraaminen ja tapahtumien kirjaaminen antavat aineistoa myöhempää työtä varten.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Heti ottelun jälkeen tunteet kuumenevat; vähän myöhemmin pelaaja pystyy kuuntelemaan.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Pelkän tuloksen perusteella arvioiminen voi palkita huonoa pelaamista tai rangaista hyvästä.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Selvästi jännittynyt valmentaja voi saada pelaajankin jännittymään.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Muutama selkeä opetus muuttaa tappion harjoitussuunnitelmaksi.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Suunnitelma tehdään ennen ottelua, jälkipuinti pidetään tauon jälkeen.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · muistaminen
Täsmällinen, toimintaan johtava huomio auttaa eniten; pitkä virhelista auttaa vähiten.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · soveltaminen
Kaavio, joka näyttää voittavan kuvion, antaa jälkipuinnille jotain konkreettista, mihin rakentaa.
Lähde: Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus) · soveltaminen
Lähteet
ITF:n valmentajakoulutuksen materiaalit, ITF Coaching & Sport Science Review, liittojen opetussuunnitelmat, valmennuskoulutuksessa tiivistetty motorisen oppimisen ja nuorisourheilun tutkimus; alkuperäiset kysymykset on laadittu itse, mitään ei ole kopioitu. Numeroidut ITF:n säännöt kuuluvat sääntöluokkaan.
- Yleinen valmennuksen metodiikan lähdeteos (valmentajakoulutus)40