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피겨스케이팅 · 레벨 3: 초중급 · 하위 레벨 3.1

여섯 가지 점프

테스트 2개 · 사실 20개 · 2026년 10월 20일 업데이트 · markdown

점프의 두 계열, 기본점수, 도약과 착지.

아래의 각 테스트는 Insporta의 열 문제로 이루어져 있습니다. 테스트 아래의 목록은 문제가 확인하는 내용으로, 문제마다 사실 하나와 그 사실을 쓴 출처가 있습니다. 테스트 전에 읽어 보거나, 오답을 만난 뒤 다시 찾아와 보세요.

테스트 1점프의 두 계열테스트 보기

  1. 점프는 여섯 가지이며, 각각 싱글, 더블, 트리플, 쿼드러플로 연기합니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  2. 에지 점프는 블레이드의 에지에서 곧바로 빙판을 떠나고, 토 점프는 반대쪽 스케이트의 토 픽의 도움으로 떠오릅니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  3. 토루프, 플립, 러츠는 토 점프이고, 살코, 루프, 악셀은 에지 점프입니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  4. 도약 방식과 관계없이 여섯 가지 점프 모두 아웃사이드 에지로 뒤로 착지합니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  5. 추가 반 바퀴가 있는 악셀의 기본점수가 가장 높고, 토루프가 가장 낮습니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  6. 여섯 가지 점프 중 토루프의 기본점수가 가장 낮습니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  7. 악셀은 아웃사이드 에지에서 앞으로 도약하고, 나머지 다섯 점프는 모두 뒤로 도약합니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  8. 기본점수가 가장 낮은 토루프와 가장 높은 악셀 사이에 러츠가 있습니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 응용

  9. 모든 점프는 진입 에지에서 출발해 공중에서 회전하고 아웃사이드 에지로 뒤로 착지합니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 응용

  10. C는 토 점프인 T, F, Lz를 에지 점프인 S, Lo, A와 구분해 묶습니다. 다른 행들은 두 계열을 섞어 놓았습니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 응용

테스트 2도약과 착지테스트 보기

  1. 러츠는 보통 길게 뒤로 미끄러지다가, 또는 카운터에서 진입합니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  2. 플립은 보통 뒤로 하는 스리 턴이나 모호크에서 진입합니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  3. 토루프와 루프만 도약한 발로 착지하며, 나머지 네 점프는 공중에서 발을 바꿉니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  4. 점프 하나를 착지한 뒤에는 토 픽의 도움 덕분에 토루프가 더하기 더 쉬운 점프입니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  5. 루프는 같은 발의 백 아웃사이드 에지에서 도약하고 같은 에지로 착지합니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  6. 두 점프 모두 같은 발의 백 아웃사이드 에지에서 도약해 착지하며, 토루프는 여기에 토 픽의 도움이 더해집니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 응용

  7. 루프는 도와줄 토 픽이 없으므로, 어려움은 에지와 몸 컨트롤에 있습니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 암기

  8. 첫 번째 점프는 백 아웃사이드 에지로 착지하는데, 바로 토루프가 출발하는 에지이며, 토 픽의 도움이 거기서 몸을 띄웁니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 응용

  9. 플립은 스리 턴이나 모호크를 거쳐 백 인사이드 에지로 들어가, 반대쪽 발의 토 픽을 짚고 도약해 아웃사이드 에지로 뒤로 착지합니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 응용

  10. B는 세 바퀴 반으로, 트리플 악셀의 회전수입니다. A는 세 바퀴, C는 네 바퀴, D는 두 바퀴 반입니다.

    출처: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · 응용

출처

ISU, Figure skating jumps explained (2026); ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)를 바탕으로 했으며, 문제는 새로 작성했고 전재하지 않았습니다. 프로그램 요건과 채점 규칙은 규칙 카테고리에서 다룹니다.

  • ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026)20