Фигурное катание · Уровень 1: Начальный · Подуровень 1.2
Ботинки и лезвия
4 теста · 40 фактов · обновлено 20 октября 2026 г. · markdown
Части лезвия, как должен сидеть ботинок, выбор и разнашивание коньков, уход за лезвиями и ботинками.
Каждый тест ниже — десять вопросов Insporta. Список под тестом — это то, что проверяют вопросы: один факт на вопрос, с источником. Прочитайте его перед тестом или вернитесь к нему после неверного ответа.
Тест 1ЛезвиеПройти тест
Riedell называет зубец граблями; знать, где он находится относительно льда, — базовый навык.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · знание
При заточке сталь снимается вдоль середины лезвия, и остаётся желобок с ребром по каждую сторону.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · знание
Более глубокий желобок даёт два чётких ребра; более плоский делает рёбра менее выраженными.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · знание
Радиус лезвия определяет, какая часть лезвия находится на льду: больше лезвия — больше скорости и меньше манёвренности, меньше лезвия — наоборот.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · знание
Чем больше лезвия на льду, тем выше скорость и ниже манёвренность; чем меньше лезвия на льду, тем легче оно поворачивает, но медленнее скользит.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · применение
Подъём каблука определяет расстояние между зубцом и льдом: более высокий подъём даёт больше, более низкий — меньше.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · знание
В первых коньках лезвиями служили кости животных; сегодняшние лезвия стальные или с титановым корпусом и стальными полозьями.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · знание
Врезание ребра зависит от глубины желобка: очень глубокий желобок держит лёд сильнее всего, мелкий — слабее всего.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · применение
Первые коньки скользили на костях животных; затем лезвия стали стальными, а современные лёгкие лезвия соединяют титановый корпус со стальным полозом.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101; Riedell, Ice skates FAQ · применение
C указывает на зубья в передней части лезвия, зубец, или грабли. Остальные отметки указывают на пятку, изогнутый полоз и пластину крепления.
Источник: Riedell, Figure Skate Blades 101 · применение
Тест 2Посадка ботинкаПройти тест
Каждая марка подбирает размеры коньков по-своему, поэтому опытный мастер измеряет ступни, а фигурист примеряет ботинки.
Источник: Riedell, Fitting guide · применение
Ступня должна лежать ровно, пальцы чуть касаются носка, ботинок плотно охватывает пятку, свод и подушечку стопы, а пальцами можно шевелить.
Источник: Riedell, Fitting guide · знание
Люверсы, которые смыкаются, означают, что ботинок слишком широк, слишком длинен или и то и другое; широкий просвет означает, что он слишком узок, слишком короток или и то и другое.
Источник: Riedell, Fitting guide · применение
Коньки слишком большого размера не поддерживают ступню и могут вызвать неудобство и травмы; покупайте пару, которая подходит, на весь сезон.
Источник: Riedell, Ice skates FAQ · применение
Riedell допускает запас по длине не более 3/8 дюйма для детей и 1/4 дюйма для взрослых.
Источник: Riedell, Ice skates FAQ · знание
Ботинок должен сидеть плотно, с жёсткой поддержкой свода и наибольшей поддержкой в области щиколотки, но вверху быть достаточно свободным, чтобы пролез палец.
Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.4: Skates · знание
Тонкие колготки лучше всего держат ступню в тесном ботинке и дают лучшее равновесие; толстые носки объёмны, и в них нога потеет.
Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.4: Socks · знание
Шнуровку начинают от носка с равномерным натяжением; пара перекрёстных скруток на верхних люверсах удерживает пятку, а щиколотка при этом может сгибаться.
Источник: Riedell, Fitting guide · применение
Ботинки прогревают, ступню устанавливают в задник, ботинок туго зашнуровывают, и фигурист стоит около десяти минут, прежде чем перешнуровать.
Источник: Riedell, Fitting guide · применение
На B люверсы почти сходятся, что признак слишком широкого или слишком длинного ботинка. Широкий просвет на C означает, что он слишком узок; A и D зашнурованы с ровным просветом.
Источник: Riedell, Fitting guide · применение
Тест 3Выбор и разнашивание коньковПройти тест
Обкатка заканчивается, когда конёк принял форму ступни; она различается у разных фигуристов, а чем больше катаешься, тем быстрее ботинок формируется.
Источник: Riedell, Fitting guide · знание
Тесное место можно проработать прессом или растянуть; если взять размер больше, чтобы убрать давление, остальная часть ботинка станет слишком большой.
Источник: Riedell, Ice skates FAQ · применение
В комплектах ботинок сочетается с лезвием, подобранным к его уровню катания; опытные фигуристы часто выбирают ботинок и лезвие отдельно.
Источник: Riedell, Ice skates FAQ · знание
Самые жёсткие ботинки с рейтингом 100 предназначены для фигуристов, исполняющих тройные и четверные прыжки; начинающим нужна меньшая поддержка.
Источник: Riedell, Ice skates FAQ · знание
Микрофибра легче и требует меньше ухода; кожа формуется под действием тепла, и её можно подгонять под проблемные места.
Источник: Riedell, Ice skates FAQ · знание
Лезвие должно проходить между большим и вторым пальцем спереди и приходиться на середину пятки сзади.
Источник: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.4: Skates · знание
Riedell предупреждает, что слишком длинные шнурки создают риск споткнуться; используйте шнурки правильной длины.
Источник: Riedell, Fitting guide · знание
Riedell оценивает поддержку по четырём ступеням: лёгкая, средняя, жёсткая и очень жёсткая, в соответствии с уровнем фигуриста.
Источник: Riedell, Ice skates FAQ · применение
Сначала измерьте ногу, затем примерьте, дайте продавцу подготовить и сформовать ботинки, а потом обкатывайте их, пока они не примут форму ступни.
Источник: Riedell, Fitting guide · применение
На A пятка лежит в заднике, а пальцы чуть касаются носка. На B позади пятки зазор, на C пальцы сдавлены, на D пятка приподнята.
Источник: Riedell, Fitting guide · применение
Тест 4Уход за конькамиПройти тест
Резиновые защитные чехлы нужно надевать на лезвия как можно реже, только на путь ото льда до скамейки.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · знание
Защитные чехлы удерживают влагу, грязь и песок, поэтому лезвия, оставленные в них, ржавеют и теряют рёбра.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · знание
Чехлы-впитыватели — тканевые чехлы, часто из махровой ткани, которые впитывают влагу и не дают лезвиям стучать друг о друга в сумке.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · знание
Дома чехлы-впитыватели снимают, лезвия сушат непокрытыми несколько часов, а чехлы-впитыватели выворачивают наизнанку, чтобы они тоже просохли.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · применение
Лезвия тщательно вытирают полотенцем для лезвий сразу после катания и ещё раз дома.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · знание
Кожаные ботинки сушат на воздухе после каждого использования; хороший крем не пропускает к ним влагу снаружи.
Источник: Riedell, Ice skates FAQ · знание
Грязь и песок в защитных чехлах стачивают рёбра; время от времени чистите чехлы водой и узкой щёткой.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · знание
Вытрите лезвия, используйте защитные чехлы только на короткий путь, перевозите лезвия в чехлах-впитывателях, а дома дайте лезвиям и чехлам-впитывателям просохнуть непокрытыми.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · применение
Сталь и ткань одинаково нуждаются в воздухе: сначала голые лезвия, затем вывернутые наизнанку чехлы, которые возвращаются на лезвия, когда высохнут.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · применение
C в чехле-впитывателе, мягком чехле для дороги домой. Голое лезвие стучит о другие, жёсткий защитный чехол удерживает влагу, мокрое лезвие ржавеет.
Источник: Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating · применение
Источники
Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), руководства Riedell по лезвиям, подбору обуви и уходу, советы мастера по уходу за лезвиями, правила сеансов катка и Olympedia; вопросы составлены заново, ничего не воспроизведено. Пронумерованные правила ИСУ относятся к категориям правил.
- Riedell, Fitting guide10
- Riedell, Figure Skate Blades 1019
- Fred Bartick (техник по коньковому оборудованию), blade care, iCoachSkating9
- Riedell, Ice skates FAQ8
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.4: Skates2
- Riedell, Figure Skate Blades 101; Riedell, Ice skates FAQ1
- Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.4: Socks1