부츠와 블레이드

Riedell은 토 픽을 레이크라고 부르며, 토 픽이 빙판에 대해 어디에 있는지 아는 것이 기본 기술입니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 암기

날 갈기는 블레이드 가운데의 강철을 깎아 내어 양쪽에 에지가 있는 홈을 남깁니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 암기

홈이 깊으면 두 개의 정확한 에지가 생기고, 얕으면 에지가 덜 뚜렷해집니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 암기

블레이드 반경은 빙판에 닿는 블레이드의 길이를 정합니다. 닿는 부분이 많으면 속도는 빨라지고 민첩성은 떨어지며, 적으면 그 반대입니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 암기

빙판에 닿는 블레이드가 많을수록 속도는 빨라지고 민첩성은 떨어집니다. 적으면 더 쉽게 방향을 바꾸지만 더 느리게 나아갑니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 응용

힐 리프트는 토 픽과 빙판 사이의 간격을 결정합니다. 리프트가 높으면 간격이 넓고, 낮으면 좁습니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 암기

최초의 스케이트는 동물 뼈를 블레이드로 사용했고, 오늘날의 블레이드는 강철이거나 티타늄 몸체에 강철 러너를 붙인 것입니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 암기

에지가 파고드는 정도는 홈의 깊이에 따라 달라집니다. 매우 깊은 홈이 가장 세게 파고들고, 얕은 홈이 가장 약하게 파고듭니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 응용

최초의 스케이트는 동물 뼈 위를 달렸고, 이후 블레이드는 강철이 되었으며, 현대의 가벼운 블레이드는 티타늄 몸체와 강철 러너를 결합한 것입니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101; Riedell, Ice skates FAQ · 응용

C는 블레이드 앞쪽의 톱니, 즉 토 픽 또는 레이크를 가리킵니다. 다른 표시들은 힐, 곡선 모양의 러너, 장착 플레이트를 가리킵니다.

출처: Riedell, Figure Skate Blades 101 · 응용

브랜드마다 스케이트 사이즈 기준이 다르므로, 숙련된 피터가 발을 측정하고 선수가 부츠를 직접 신어 봅니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 응용

발은 평평하게 놓이고 발가락이 끝에 살짝 닿아야 하며, 뒤꿈치, 아치, 발볼은 꼭 맞되 발가락을 움직일 여유가 있어야 합니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 암기

끈 구멍이 서로 붙어 버리면 부츠가 너무 넓거나 길거나 둘 다라는 뜻이고, 간격이 넓으면 너무 좁거나 짧거나 둘 다라는 뜻입니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 응용

너무 큰 스케이트는 발을 받쳐 주지 못해 불편함과 부상을 일으킬 수 있으니, 시즌 동안 몸에 맞는 한 켤레를 사야 합니다.

출처: Riedell, Ice skates FAQ · 응용

Riedell은 여유 길이를 어린이는 최대 3/8인치, 성인은 1/4인치까지만 허용합니다.

출처: Riedell, Ice skates FAQ · 암기

부츠는 꼭 맞고 아치를 단단히 받쳐 주며 발목에서 지지력이 가장 커야 하지만, 윗부분은 손가락 하나가 들어갈 만큼 느슨해야 합니다.

출처: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.4: Skates · 암기

얇은 스타킹은 꼭 맞는 부츠 안에서 발을 가장 잘 잡아 주고 균형도 더 좋게 하며, 두꺼운 양말은 부피가 크고 발에 땀이 나게 합니다.

출처: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.4: Socks · 암기

끈 묶기는 발끝에서 균일한 장력으로 시작하며, 맨 위 끈 구멍에서 두어 번 꼬아 주면 발목은 여전히 굽혀지는 채로 뒤꿈치가 고정됩니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 응용

부츠를 가열하고, 발을 힐 컵에 넣고, 부츠 끈을 단단히 묶은 뒤, 선수는 끈을 다시 묶기 전에 약 10분 동안 서 있습니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 응용

B에서는 끈 구멍이 거의 맞닿아 있는데, 부츠가 너무 넓거나 길다는 신호입니다. C의 넓은 간격은 너무 좁다는 뜻이고, A와 D는 간격이 고르게 묶였습니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 응용

길들이기는 스케이트가 발에 맞게 변형되면 끝납니다. 선수마다 다르며, 더 많이 탈수록 부츠가 더 빨리 길들여집니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 암기

꽉 끼는 부분은 눌러 주거나 늘릴 수 있으며, 그것을 풀려고 사이즈를 올리면 부츠의 나머지 부분이 너무 커집니다.

출처: Riedell, Ice skates FAQ · 응용

세트는 부츠에 스케이팅 레벨에 맞는 블레이드를 짝지어 놓은 것이며, 상급 선수는 흔히 부츠와 블레이드를 따로 고릅니다.

출처: Riedell, Ice skates FAQ · 암기

가장 단단한 부츠, 즉 100등급은 트리플과 쿼드러플 점프를 하는 선수를 위한 것이고, 초보자는 지지력이 덜 필요합니다.

출처: Riedell, Ice skates FAQ · 암기

마이크로파이버는 더 가볍고 관리가 덜 필요하며, 가죽은 열로 형태가 잡히고 문제가 되는 부위를 조정할 수 있습니다.

출처: Riedell, Ice skates FAQ · 암기

블레이드는 앞쪽에서는 엄지발가락과 둘째 발가락 사이를 지나고, 뒤쪽에서는 뒤꿈치의 가운데와 만나야 합니다.

출처: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.4: Skates · 암기

Riedell은 끈이 너무 길면 걸려 넘어질 위험이 있다고 경고하며, 알맞은 길이를 사용하라고 합니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 암기

Riedell은 지지력을 네 단계, 즉 라이트, 미디엄, 펌, 엑스트라 펌으로 등급을 매기며 선수의 레벨에 맞춥니다.

출처: Riedell, Ice skates FAQ · 응용

먼저 측정하고, 신어 보고, 판매점이 부츠를 준비하고 형태를 잡게 한 다음, 발에 맞춰질 때까지 신고 탑니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 응용

A에서는 뒤꿈치가 힐 컵에 놓이고 발가락이 앞쪽에 살짝 닿습니다. B는 뒤꿈치 뒤에 틈이 있고, C는 발가락이 눌리며, D는 뒤꿈치가 들립니다.

출처: Riedell, Fitting guide · 응용

고무 가드는 블레이드에 최대한 적게 씌워야 하며, 빙판에서 벤치까지 걸어가는 동안에만 씁니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 암기

가드는 습기, 먼지, 모래를 머금기 때문에 가드를 씌워 둔 블레이드는 녹이 슬고 에지를 잃습니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 암기

소커는 흔히 테리 천으로 만든 천 커버로, 습기를 흡수하고 가방 안에서 블레이드끼리 부딪히지 않게 해 줍니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 암기

집에서는 소커를 벗기고, 블레이드는 덮지 않은 채 몇 시간 말리며, 소커도 뒤집어서 말립니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 응용

블레이드는 스케이팅을 마친 직후 블레이드 타월로 철저히 닦아 말리고, 집에서도 다시 닦습니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 암기

가죽 부츠는 사용할 때마다 자연 건조하고, 좋은 광택제로 바깥쪽 습기를 막아 줍니다.

출처: Riedell, Ice skates FAQ · 암기

가드 속의 먼지와 모래가 에지를 마모시키므로, 가드는 가끔 물과 가는 솔로 청소합니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 암기

블레이드를 닦아 말리고, 가드는 짧은 이동에만 쓰고, 이동할 때는 소커에 넣은 다음, 집에서 블레이드와 소커를 덮지 않은 채 말립니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 응용

강철과 천 모두 공기가 필요합니다. 먼저 맨 블레이드를 말리고, 그다음 뒤집은 커버를 말린 뒤, 마르면 블레이드에 다시 씌웁니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 응용

C는 집으로 가는 길을 위한 부드러운 커버인 소커를 쓰고 있습니다. 맨 블레이드는 다른 물건에 부딪히고, 딱딱한 가드는 습기를 가두며, 젖은 블레이드는 녹이 슬 수 있습니다.

출처: Fred Bartick (스케이트 기술자), blade care, iCoachSkating · 응용