Regel 1: Paarhebungen, Twists und getragene Hebungen

Die Gruppe einer Hebung wird durch den Griff in dem Moment bestimmt, in dem die Dame die Höhe des Kopfes des Herrn passiert.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Wissen

In den Gruppen 3–5 müssen der oder die hebenden Arme die volle Streckung erreichen; im Sinne der Regeln ist eine Hebung nur mit dieser Streckung vollständig, wo ihr Typ sie verlangt.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (General b; Lifts) · Wissen

Eine Paarhebung braucht mindestens eine Umdrehung des Herrn. Eine halbe Drehung beim Absprung oder Auslauf gehört zu einer reinen getragenen Hebung.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Wissen

Unterstützung ist nur durch Griffe von Hand zu Hand, von Hand zu Arm, von Hand zu Körper und von Hand zu Oberschenkel (oberhalb des Knies) erlaubt.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Anwendung

Ein Griffwechsel bedeutet den Übergang von einem erlaubten Griff zu einem anderen oder von einer Hand zur anderen bei einem Einhandgriff; solche Wechsel sind während der Hebung erlaubt.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Wissen

Die Positionen der Dame sind Upright (Oberkörper senkrecht), Star (seitlich, Oberkörper parallel zum Eis) und Platter (flach, mit dem Gesicht nach oben oder unten).

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Anwendung

Im Platter liegt die Dame flach, mit dem Gesicht nach oben oder unten, den Oberkörper parallel zum Eis.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Wissen

Gruppe 1 ist der Achselgriff, Gruppe 2 der Taillengriff, Gruppe 3 Hand zu Hüfte oder Oberschenkel, Gruppe 4 Hand zu Hand vom Press-Typ und Gruppe 5 Hand zu Hand vom Lasso-Typ.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Anwendung

Ein Positionswechsel bedeutet den Übergang von einer Position der Dame zu einer anderen, mit je einer vollen Umdrehung in jeder.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Anwendung

C hält sie an der Hüfte, was eine Hebung der Gruppe 3 ergibt; der Achselgriff (A) und der Taillengriff (B) gehören zu niedrigeren Gruppen und verbundene Hände (D) zu höheren.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Anwendung

Für das technische Panel endet eine Hebung, wenn sich die Arme des Herrn nach der vollen Streckung zu beugen beginnen und die Dame herunterkommt.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Wissen

Die Preisrichter bewerten die gesamte Hebung vom Absprung bis zur Landung, während das technische Panel Level-Features nur von der vollen Streckung bis zum Ende der Hebung zählt.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Wissen

Die Partner dürfen sich zeitweise trennen, doch das Programm muss weiterhin den Eindruck von Einklang und Harmonie vermitteln; es soll nach echtem Paarlauf aussehen, nicht nach zwei Einzelläufern.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (General a) · Wissen

Reine getragene Hebungen haben keinen Wert, sind in der Anzahl nicht begrenzt und werden in der Komponente Komposition berücksichtigt.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Carry Lifts) · Wissen

Getragene Hebungen werden nicht auf die Zahl der Überkopfhebungen angerechnet und dürfen beliebig oft gelaufen werden; dabei ist jeder Griff erlaubt, ebenso das Tragen auf dem Rücken, den Schultern oder den Knien.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Carry Lifts) · Wissen

Kleine Hebungen, aufsteigend und absteigend oder rotierend, bei denen die Hände des Herrn nicht höher als auf Schulterhöhe sind, sowie Bewegungen, bei denen die Dame an den Beinen gehalten wird, sind erlaubt.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (General b) · Wissen

Der Herr muss die Dame vor der Landung in der Luft an der Taille auffangen und ihr zu einer weichen Landung auf einem Fuß verhelfen. Ohne Hilfe zu landen, ist Sache eines Wurfs.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Twist lifts) · Wissen

Eine reine getragene Hebung hat keine Rotation; beim Absprung und/oder Auslauf ist nur eine halbe Umdrehung des Herrn erlaubt. Hebungen mit einer vollen Umdrehung dürfen auch ein Tragen enthalten.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Carry Lifts) · Anwendung

Die Dame dreht sich in der Luft frei und wird vor der Landung an der Taille aufgefangen, dann bei der Landung auf einem Fuß unterstützt.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Twist lifts) · Anwendung

Level-Features (außer denen des Absprungs oder der Landung) zählen von der vollen Streckung der Arme des Herrn (B) bis zum Ende der Hebung, wenn die Arme sich zu beugen beginnen (C). A ist der Absprung, D die Landung.

Quelle: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Regel 619 (Lifts) · Anwendung