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Eiskunstlauf

Stufe 2: Grundlagen

Stufe 2 begleitet einen Läufer beim Eislaufenlernen: Rückwärts-Schlittschuhschritt, T-Stopp und Hockeystopp, Übersetzen und Kanten auf dem Kreis, die ersten Drehungen, die ersten Sprünge und Pirouetten, Spiralen und Ausfallschritte sowie der Abzeichenweg, der in Kür, Paarlauf, Eistanz und Synchro mündet.

Unterstufe 2.1Schlittschuhschritt und BremsenRückwärts-Schlittschuhschritt, T-Stopp, Hockeystopp, der Vorwärts-Pivot und die Reihenfolge, in der das Bremsen gelernt wird.2 Tests · 20 FaktenUnterstufe 2.2Kanten und ÜbersetzenÜbersetzen vorwärts und rückwärts, Kanten auf dem Kreis, aufeinanderfolgende Kanten und Kreisübungen.3 Tests · 30 FaktenUnterstufe 2.3Erste DrehungenZweifußdrehungen, Dreier, der Mohawk und die Mohawk-Schrittfolge.3 Tests · 30 FaktenUnterstufe 2.4Erste Sprünge, Pirouetten und PositionenDer Hasenhüpfer und der Dreiersprung, Zweifuß- und Einfußpirouetten, Spiralen, Ausfallschritte und die Shoot the Duck.3 Tests · 30 FaktenUnterstufe 2.5Der LernwegAbzeichen und Level, die Elemente, die jedes Level verlangt, und die Wege in Paarlauf, Eistanz und Synchro.3 Tests · 30 Fakten