Fußball · Stufe 2: Grundlagen · Unterstufe 2.1
Fouls
10 Tests · 100 Fakten · aktualisiert am 12. Oktober 2026 · Markdown
Was ein Foul ausmacht: die sieben Vergehen mit Körperkontakt, Handspiel, Halten, Behindern; die drei Schweregrade (fahrlässig / rücksichtslos / übermäßig hart); Vergehen mit direktem gegenüber indirektem Freistoß; Vergehen speziell für Torhüter.
Jeder Test unten besteht aus zehn Fragen auf Insporta. Die Liste unter einem Test zeigt, was die Fragen prüfen: ein Fakt pro Frage, mit Quelle. Lesen Sie sie vor dem Test oder kehren Sie nach einer falschen Antwort zu ihr zurück.
Test 1Definitionen der FoulbegriffeTest machen
Im Fußball wird ein Vergehen, das ein Spieler bei im Spiel befindlichem Ball auf dem Spielfeld gegen einen Gegner begeht, als „Foul“ bezeichnet. Fehlverhalten ist eine eigene Kategorie für Verhalten, das eine Karte nach sich zieht.
„Fahrlässig“ ist die niedrigste Schweregrad-Stufe eines Fouls – wenn ein Spieler beim Zweikampf mangelnde Aufmerksamkeit oder Rücksichtnahme zeigt. Es ist keine Karte nötig; nur der Freistoß wird gegeben.
„Rücksichtslos“ bedeutet, dass der Spieler ohne Rücksicht auf die Gefahr oder die Folgen für einen Gegner handelt. Der Spieler muss mit einer Gelben Karte verwarnt werden.
„Übermäßig hart“ ist es, wenn ein Spieler mehr Kraft einsetzt als nötig und/oder die Sicherheit eines Gegners gefährdet. Der Spieler muss des Feldes verwiesen werden (Rote Karte).
Ein Vergehen mit direktem Freistoß ist eines, bei dem der daraus folgende Stoß direkt ein Tor erzielen kann. Die meisten Kontaktfouls und das Handspiel sind Vergehen mit direktem Freistoß.
Bei einem Vergehen mit indirektem Freistoß muss der Ball einen anderen Spieler berühren, bevor ein Tor zählen kann. Der Schiedsrichter zeigt dies an, indem er einen Arm über den Kopf hebt.
Handspiel ist absichtliche Berührung ODER Berührung, wenn der Spieler seinen Körper mit Hand/Arm unnatürlich vergrößert hat. Die Armgrenze ist die Unterkante der Achselhöhle.
Gefährliches Spiel ist eine Aktion, die Verletzungsgefahr birgt, z. B. hohes Treten in der Nähe des Kopfes eines Gegners oder ein Kopfball auf Schuhhöhe. Mit Kontakt wird daraus ein anderes Vergehen; ohne Kontakt ist es ein indirekter Freistoß.
Behindern ist das Blockieren der Bewegung eines Gegners, wenn man sich nicht in spielbarer Distanz zum Ball befindet. Mit Kontakt ist es ein Vergehen mit direktem Freistoß; ohne Kontakt ein Vergehen mit indirektem Freistoß.
Ein Foul ist ein Vergehen eines Spielers auf dem Spielfeld bei im Spiel befindlichem Ball. Fehlverhalten ist jedes Vergehen (von Spielern, Einwechselspielern oder Teamoffiziellen, auf oder neben dem Spielfeld), das eine Gelbe oder Rote Karte erfordert.
Test 2Zahlen und wichtige SchwellenwerteTest machen
Regel 12 nennt sieben Kontaktvergehen: Rempeln, Anspringen, Treten/Versuchen zu treten, Stoßen, Schlagen (einschl. Kopfstoß), Tackling oder Zweikampf, Beinstellen/Versuchen, ein Bein zu stellen. Jedes ist ein direkter Freistoß, wenn es fahrlässig, rücksichtslos oder übermäßig hart geschieht.
Seit den Spielregeln 2025/26 führt es zu einem Eckstoß für den Gegner und nicht nur zu einem indirekten Freistoß, wenn ein Torhüter den Ball länger als 8 Sekunden hält.
Bei den meisten Freistößen müssen die gegnerischen Spieler mindestens 9,15 m (10 Yards) vom Ball entfernt stehen, bis er im Spiel ist.
Sobald eine Mauer aus 3 oder mehr Verteidigern besteht, muss ein Angreifer mindestens 1 Meter Abstand zu ihr halten.
Die Spielregeln kennen drei Schweregrade für Fouls: fahrlässig (nur Freistoß), rücksichtslos (Freistoß plus Gelbe Karte) und übermäßig hart (Freistoß plus Rote Karte).
Bei Handspielentscheidungen ist der Arm so festgelegt, dass er an der Unterkante der Achselhöhle beginnt. Eine Berührung oberhalb dieser Linie (z. B. an der Schulter) ist kein Handspielvergehen.
Freistöße werden von der Stelle des Vergehens ausgeführt. Ausnahmen: Indirekte Freistöße für das angreifende Team innerhalb des Torraums werden von dem Punkt der Torraumlinie parallel zur Torlinie ausgeführt, der der Stelle des Vergehens am nächsten liegt.
Nachdem der Torhüter den Ball freigegeben hat, darf er ihn nicht erneut mit Hand/Arm berühren, bis ein anderer Spieler ihn berührt hat. Andernfalls gibt es einen indirekten Freistoß für das gegnerische Team.
Regel 12 hält ausdrücklich fest, dass es keine bestimmte Zahl und kein bestimmtes Muster für „wiederholte Vergehen“ gibt. Der Schiedsrichter entscheidet nach Ermessen anhand von Häufigkeit und Muster.
Es gibt kein formales Warnsystem. Entweder verdient das Foul eine Verwarnung (Gelb) oder nicht. Der Schiedsrichter darf eine informelle mündliche Ermahnung aussprechen, doch sie hat keinen verfahrensrechtlichen Status.
Test 3Wer was entscheidetTest machen
Der VAR greift nur in den vier spielentscheidenden Situationen ein: Tore, Strafstoßentscheidungen, direkte Rote Karten (nicht Gelb-Rot) und Spielerverwechslung.
Ein Schiedsrichterassistent kann nur ein Zeichen geben – der Schiedsrichter auf dem Feld behält die endgültige Entscheidungsgewalt, ein Foul zu ahnden oder nicht.
Handspiel wird vom Schiedsrichter beurteilt, der die Kriterien von Regel 12 anwendet: absichtliches Handspiel oder eine Handposition, die den Körper unnatürlich vergrößert.
Karten werden ausschließlich vom Schiedsrichter gezeigt. Der VAR darf bei direkten Roten Karten beraten, aber die Entscheidung auf dem Feld liegt beim Schiedsrichter.
Der Schiedsrichter bestimmt die genaue Stelle eines Freistoßes anhand des Ortes, an dem das Vergehen geschah.
Der VAR berät den Schiedsrichter, aber der Schiedsrichter auf dem Feld trifft stets die endgültige Entscheidung, sei es nach der Videoüberprüfung oder am Monitor.
Der Vorteil liegt im Ermessen des Schiedsrichters – danach, ob das Team, das das Vergehen nicht begangen hat, sofort davon profitieren kann (z. B. weiterhin den Ball hat und eine Torchance besitzt).
Gelbe und Rote Karten können Spielern, Einwechselspielern, ausgewechselten Spielern und (seit 2019) Teamoffiziellen gezeigt werden, sowohl auf als auch neben dem Spielfeld.
Der Schiedsrichter behält die Autorität über alle Beteiligten – Spieler, Einwechselspieler und Teamoffizielle in der technischen Zone.
Test 4Erlaubt und verbotenTest machen
Ein fairer Rempler mit der Schulter ist erlaubt, wenn sich beide Spieler in spielbarer Distanz zum Ball befinden und keiner die Arme einsetzt.
Grätschen sind erlaubt, wenn der Spieler in erster Linie den Ball spielt und der Zweikampf nicht fahrlässig, rücksichtslos oder übermäßig hart ist. Gefährliche Grätschen werden entsprechend bestraft.
Spielt ein Torhüter einen Ball, den ihm ein Mitspieler absichtlich mit dem Fuß zugespielt hat, mit der Hand, ist das ein Vergehen mit indirektem Freistoß, der von der Stelle ausgeführt wird, an der er den Ball mit der Hand gespielt hat.
Die Rückpassregel gilt nur für Bälle, die absichtlich mit dem Fuß/Bein gespielt wurden. Ein Kopfball, ein Brustpass, ein Kniepass oder ein Oberschenkelpass zum Torhüter ist erlaubt.
Unabsichtliches Handspiel ist normalerweise kein Vergehen. Ausnahmen: wenn die Hand den Körper unnatürlich vergrößert hat ODER wenn ein Angreifer unmittelbar nach unabsichtlicher Berührung ein Tor erzielt.
Das Behindern eines Gegners ohne Kontakt (wenn man sich nicht in spielbarer Distanz zum Ball befindet) ist nach Regel 12 ein Vergehen mit indirektem Freistoß.
Abschirmen des Balls ist erlaubt, wenn sich der Ball in spielbarer Distanz des Spielers befindet. Abschirmen wird erst zum Behindern, wenn der Ball außerhalb der spielbaren Distanz ist.
Das Beißen oder Anspucken einer Person ist ein Vergehen mit direktem Freistoß, und der Spieler muss des Feldes verwiesen werden. Es fällt unter grobes Foulspiel / Tätlichkeit.
Zu hohes Treten in der Nähe des Kopfes eines Gegners kann auch ohne Kontakt als gefährliches Spiel gewertet werden (ein Vergehen mit indirektem Freistoß), weil es Verletzungsgefahr birgt.
Ein Torhüter, der den Ball mit den Händen kontrolliert, darf nicht regelkonform angegangen werden – ein solcher Versuch ist ein Vergehen mit direktem Freistoß.
Test 5Folgen und SanktionenTest machen
Ein fahrlässiges Foul zieht keine disziplinarische Sanktion nach sich – nur den passenden Freistoß (direkt oder indirekt, je nach Art des Vergehens).
Ein rücksichtsloses Foul bringt dem Spieler, der es begeht, eine Gelbe Karte (Verwarnung) plus den entsprechenden Freistoß oder Strafstoß ein.
Übermäßige Härte ist die schwerste Foulkategorie und wird stets mit einer Roten Karte sowie der Spielfortsetzung geahndet.
Ein Vergehen mit direktem Freistoß, das das verteidigende Team im eigenen Strafraum begeht, wird immer mit einem Strafstoß bestraft.
Vergehen mit indirektem Freistoß im Strafraum führen zu einem indirekten Freistoß – nicht zu einem Strafstoß. Der Stoß wird von der Stelle des Vergehens ausgeführt.
Das Vereiteln einer offensichtlichen Torchance (DOGSO) erfordert normalerweise eine Rote Karte. Die Regelung zur „Dreifachbestrafung“ von 2016 mildert dies ab, wenn das Foul im Strafraum ein echter Versuch war, den Ball zu spielen – dann gibt es zusätzlich zum Strafstoß eine Gelbe Karte.
Das zynische Unterbinden eines aussichtsreichen Angriffs durch Foulspiel ist ein Vergehen, das mit Verwarnung geahndet wird – Gelbe Karte. Das liegt unterhalb von DOGSO, wo die Chance klarer war.
Nach den IFAB-Spielregeln 2025/26 führt das Halten des Balls über mehr als 8 Sekunden zu einem Eckstoß für das gegnerische Team – eine Änderung gegenüber dem früheren indirekten Freistoß.
Zwei Gelbe Karten im selben Spiel ergeben stets eine Rote Karte und einen Feldverweis.
Tätlichkeit (übermäßige Härte oder Brutalität nicht im Zweikampf um den Ball) ist stets ein Vergehen, das einen Feldverweis nach sich zieht – direkte Rote Karte, unabhängig davon, ob der Ball im Spiel ist.
Test 6Historische ÄnderungenTest machen
Karten (1970), die Rote Karte für DOGSO (1990), die Rückpassregel (1992) und das Verbot des Tacklings von hinten (1998) kamen in dieser Reihenfolge.
Die FIFA führte 1998, vor der Weltmeisterschaft, die Regel ein, dass Tacklings von hinten, die die Sicherheit eines Gegners gefährden, automatisch mit der Roten Karte geahndet werden.
Das Kriterium „Körper unnatürlich vergrößert“ wurde 2019 zusammen mit weiteren Klarstellungen zum Handspiel in Regel 12 aufgenommen.
2019 stellte das IFAB klar, dass ein Tor, das durch ein unabsichtliches Handspiel eines Angreifers erzielt oder unmittelbar herbeigeführt wird, aberkannt wird – auch wenn es nicht absichtlich war.
Karten wurden zur Weltmeisterschaft 1970 in Mexiko eingeführt, erdacht vom englischen Schiedsrichter Ken Aston. Sie vereinheitlichten die Disziplinarzeichen über Sprachgrenzen hinweg.
Die Begrenzungen für das Zeitspiel des Torhüters entwickelten sich von einer Schrittzahl (vor 2000) über 6 Sekunden (2000) zu 8 Sekunden mit Eckstoß als Sanktion (2025/26).
Die Regel zum „professionellen Foul“, die einen Feldverweis für das zynische Vereiteln einer klaren Torchance verlangt, wurde 1990 eingeführt.
Die Änderung von 2016 entschärfte die „Dreifachbestrafung“: Ein Verteidiger, der echt versucht, den Ball zu spielen, erhält nun in der Regel eine Gelbe Karte und einen Strafstoß, nicht zusätzlich eine Rote Karte.
Die alte Vier-Schritte-Regel für Torhüter wurde 2000 abgeschafft und durch die 6-Sekunden-Regel ersetzt (jetzt 8 Sekunden).
Tackling gehörte schon immer zu den Kontaktvergehen, doch die Formulierung wurde im Lauf der Zeit modernisiert. Die Aktualisierung von 2019 schuf mehr Klarheit, indem sie „Zweikämpfe“ als Kategorie neben Tacklings aufnahm.
Test 7Ausnahmen und GrenzfälleTest machen
Außerhalb des Strafraums gelten für den Torhüter dieselben Handspiel-Einschränkungen wie für jeden anderen Spieler. Das Handspiel außerhalb des Strafraums ist ein direkter Freistoß (und möglicherweise eine Karte).
Geschieht das Foul, bevor der Spieler in Abseitsstellung den Ball spielt oder um ihn kämpft, wird das Foul bestraft. Geschieht das Foul, nachdem der Spieler in Abseitsstellung ins Spiel eingegriffen hat, wird auf Abseits entschieden.
Die Rückpassregel setzt ausdrücklich voraus, dass der Stoß absichtlich erfolgt. Unabsichtliche Abfälschungen vom Bein eines Mitspielers lösen die Regel nicht aus.
Ein fortlaufendes Vergehen wird danach beurteilt, wo es endet, nicht wo es begann – ein Halten, das außerhalb begann, aber im Strafraum fortgesetzt wird, ergibt einen Strafstoß.
Ein Torhüter, der außerhalb des Strafraums den Ball mit der Hand spielt und damit eine klare Torchance vereitelt, erhält nach DOGSO die direkte Rote Karte.
Ein Foul an einem Spieler, der den Ball bereits gespielt hat, bleibt ein Foul. Der Freistoß wird von der Stelle des Fouls ausgeführt.
Freistöße können nur für Vergehen gegeben werden, die bei im Spiel befindlichem Ball geschehen. Fehlverhalten bei Ball aus dem Spiel führt nur zu Karten/Disziplinarmaßnahmen – das Spiel wird so fortgesetzt, wie es sonst fortgesetzt worden wäre.
Schiedsrichter berücksichtigen bei der Beurteilung von Handspiel die Nähe und die verfügbare Zeit. Trifft der Ball aus sehr kurzer Distanz die Hand und bleibt keine Zeit zu reagieren, wird dies in der Regel nicht als Vergehen gewertet – es sei denn, der Körper war unnatürlich vergrößert.
Begehen Spieler desselben Teams gleichzeitig Vergehen, verhängt der Schiedsrichter die Sanktion für das schwerere Vergehen.
Ein Rempler mit der Schulter ist nur erlaubt, wenn sich beide Spieler in spielbarer Distanz zum Ball befinden – Kontakt weit vom Ball entfernt ist ein Foul.
Test 8VergleicheTest machen
Jeder Schweregrad zieht eine schwerere Folge nach sich: fahrlässig gibt keine Karte, rücksichtslos eine Gelbe, übermäßige Härte eine Rote.
Rücksichtslos bringt Gelb; übermäßige Härte gefährdet den Gegner und bringt Rot. Die Grenze zwischen beiden ist, ob die Kraft die Sicherheit des Gegners gefährdete.
Direkt = Ein Tor kann unmittelbar aus dem Stoß erzielt werden. Indirekt = Der Ball muss einen anderen Spieler berühren, bevor ein Tor zählt. Indirekt wird durch den erhobenen Arm des Schiedsrichters angezeigt.
Ein Foul geschieht auf dem Feld bei im Spiel befindlichem Ball. Fehlverhalten umfasst Karten für jeden (Spieler, Einwechselspieler, Trainer), zu jeder Zeit (bei Ball im Spiel oder aus dem Spiel, vor oder nach dem Spiel).
Mit Kontakt = direkter Freistoß. Ohne Kontakt = indirekter Freistoß. Das Vorhandensein oder Fehlen von Kontakt ist in Regel 12 eine zentrale Trennlinie.
Regel 12 des Fußballs verbietet ausdrücklich Halten, Rempeln, Anspringen und Stoßen – alles Dinge, die zum Rugby gehören. Tacklings im Fußball müssen auf den Ball zielen, nicht auf den Spieler.
Dasselbe Vergehen mit direktem Freistoß wird zum Strafstoß, wenn es das verteidigende Team im eigenen Strafraum begeht.
Sowohl ein absichtlicher Rückpass mit dem Fuß als auch ein direkter Einwurf zum Torhüter unterliegen derselben Einschränkung: kein Spielen mit der Hand, sonst gibt es einen indirekten Freistoß.
Nur eine Gelbe Karte ist eine formale Verwarnung. Mündliche Ermahnungen liegen im Ermessen des Schiedsrichters und haben keine aktenkundige Wirkung.
Beides sind Vergehen, die mit Roter Karte geahndet werden. Grobes Foulspiel liegt bei übermäßiger Härte im Zweikampf um den Ball vor. Tätlichkeit ist übermäßige Härte oder Brutalität NICHT im Zweikampf um den Ball.
Test 9Mini-SzenarienTest machen
Wer zuerst den Ball spielt, ist bei hartem Durchziehen nicht entschuldigt – der Schiedsrichter beurteilt und ahndet weiterhin den anschließenden Kontakt.
Seit 2019 ist ein unabsichtliches Handspiel eines Angreifers, das unmittelbar dazu führt, dass ein Mitspieler ein Tor erzielt, ein Vergehen – das Tor wird aberkannt.
Ein über Schulterhöhe erhobener Arm wird in der Regel als unnatürliche Vergrößerung des Körpers gewertet. Dadurch wird auch eine unabsichtliche Berührung zu einem Handspielvergehen.
Ein absichtlich mit dem Fuß zurückgespielter Ball, den der Torhüter in seinem Strafraum mit der Hand spielt, ist ein Vergehen mit indirektem Freistoß. Keine Karte, außer bei DOGSO.
Das Blockieren eines Gegners abseits des Balls ist Behindern (mit Kontakt = direkter Freistoß; ohne Kontakt = indirekter Freistoß). Möglicherweise verwarnungswürdig, wenn es zynisch geschieht.
Das Vereiteln einer offensichtlichen Torchance außerhalb des Strafraums durch ein Foul bedeutet Rote Karte und einen direkten Freistoß von der Stelle des Fouls.
Ein echter Versuch, den Ball zu spielen, wird selbst dann, wenn er misslingt und den Angreifer foult, zu einer Gelben statt einer Roten Karte abgemildert – die Regelung der „Doppelbestrafung“.
2025/26: Halten über mehr als 8 Sekunden = Eckstoß für das gegnerische Team (keine Karte, außer bei Wiederholung).
Seit 2019 können Teamoffizielle verwarnt oder des Feldes verwiesen werden. Protestieren oder beleidigendes Verhalten aus der technischen Zone ist ein Vergehen, das eine Karte nach sich zieht.
Karten werden auch dann bei der nächsten Spielunterbrechung gezeigt, wenn Vorteil gespielt wurde. Die disziplinarische Maßnahme ist unabhängig vom Weiterspielen.
Test 10Gemischte WiederholungTest machen
Rücksichtslose Fouls bringen eine Gelbe Karte. Übermäßige Härte, die die Sicherheit gefährdet, wäre Rot.
Freistöße werden von der Stelle des Fouls ausgeführt (mit bestimmten Ausnahmen innerhalb des Torraums).
Kontaktvergehen (die sieben Kontaktfouls + Handspiel + Halten + Behindern mit Kontakt) sind direkt. Vergehen ohne Kontakt (gefährliches Spiel, Behindern ohne Kontakt) sind indirekt.
Außerhalb des eigenen Strafraums wird ein Torhüter wie jeder Feldspieler behandelt – absichtliches Handspiel, das eine klare Torchance vereitelt, ist eine Rote Karte.
Zwei Verwarnungen im selben Spiel ergeben stets eine Rote Karte und einen Feldverweis, ohne Zurücksetzen zur Halbzeit.
Beim Handspiel beginnt der Arm an der Unterkante der Achselhöhle; eine Berührung oberhalb dieser Linie betrifft die Schulter, was erlaubt ist.
Das Zeichen mit dem erhobenen Arm muss ab der Zuerkennung des Stoßes gehalten werden, bis der Ball einen anderen Spieler berührt, aus dem Spiel geht oder ein Tor nicht mehr möglich ist.
2025/26 wurde die Regel geändert: Torhüter dürfen den Ball bis zu 8 Sekunden halten; wird dies überschritten, erhält das gegnerische Team einen Eckstoß.
Karten gelten für Fehlverhalten auf und neben dem Spielfeld. Einwechselspieler in der technischen Zone, Teamoffizielle und sogar Spieler, die das Spielfeld verlassen haben, können verwarnt werden.
Die Rückpassregel von 1992 war eine direkte Reaktion auf Zeitspieltaktiken bei der EM 1992 – die Absicht des IFAB war, das Spiel im Fluss zu halten.