Liigu sisu juurde
Insporta Book
et

Pesapall

Tase 8: Ekspert

8. tase on treeneritöö: filosoofia, noorte pesapall, meeskonna treenimine, treeningu kavandamine ja hooaja planeerimine.

Alamtase 8.1Treeneri filosoofiaMiks me treenime, selge suhtlus, usaldus ja suhted, kasulik tagasiside, kasvuvõimeline mõtteviis, motivatsioon, kuidas mängijad oskusi õpivad, eetika ja sportlikkus, klubide treeningutraditsioonid ning treener kui…10 testi · 100 faktiAlamtase 8.2Noorte pesapallLittle League, Pitch Smart, noored käed ja kõverpallid, T-ball ja esimesed sammud, lõbu säilitamine, mitme spordiala harrastamine, vanemad, ohutus, noorte lööjate õpetamine ja mänguga koos kasvamine.10 testi · 100 faktiAlamtase 8.3Meeskonna treenimineTreenerite meeskond, meeskonna reeglid, kaptenid ja juhid, mänguaeg, meeskonnakoosolekud, meeskonnakultuur, konfliktide lahendamine, iga roll loeb, võiduseeriad ja madalseisud ning töö analüütikutega.10 testi · 100 faktiAlamtase 8.4Treeningu kavandamineTreeningukava, viskeprogrammid, jaamad ja rotatsioonid, löögitreeningu liigid, söötjate kaitseharjutused, meeskonna kaitseharjutused, baasijooksu harjutused, mänguga sarnane treening, kestus ja puhkus ning treeningu…10 testi · 100 faktiAlamtase 8.5Hooaja planeeriminePesapalli kalender, kevadine ettevalmistus, katsetused ja valik, hooaja eesmärgid, ajakavad ja reisimine, turniirinädalavahetused, muudatused hooaja keskel, vigastused ja vigastatute nimekiri, play-off'i formaat ning…10 testi · 100 fakti