Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Baseball

Poziom 8: Ekspert

Poziom 8 to praca trenerska: filozofia, baseball młodzieżowy, prowadzenie drużyny, planowanie treningu i planowanie sezonu.

Podpoziom 8.1Filozofia trenowaniaPo co trenujemy, jasna komunikacja, zaufanie i relacje, pomocna informacja zwrotna, nastawienie na rozwój, motywacja, jak zawodnicy uczą się umiejętności, etyka i sportowa postawa, tradycje trenerskie klubów oraz…10 testów · 100 faktówPodpoziom 8.2Baseball młodzieżowyLittle League, Pitch Smart, młode ramiona i rzuty łamane, T-ball i pierwsze kroki, zabawa przede wszystkim, uprawianie więcej niż jednego sportu, rodzice, bezpieczeństwo, uczenie młodych pałkarzy i dorastanie w tej grze.10 testów · 100 faktówPodpoziom 8.3Prowadzenie drużynySztab szkoleniowy, regulamin drużyny, kapitanowie i liderzy, czas gry, odprawy drużyny, kultura drużyny, radzenie sobie z konfliktami, znaczenie każdej roli, serie i kryzysy formy oraz współpraca z analitykami.10 testów · 100 faktówPodpoziom 8.4Planowanie jednostki treningowejPlan treningu, programy rzutowe, stacje i rotacje, rodzaje treningu odbijania, trening obrony miotaczy, ćwiczenia obrony drużynowej, ćwiczenia biegu po bazach, trening zbliżony do meczu, czas trwania i odpoczynek…10 testów · 100 faktówPodpoziom 8.5Planowanie sezonuKalendarz baseballowy, obóz przygotowawczy, testy i selekcja, cele sezonu, terminarze i podróże, weekendy turniejowe, zmiany w trakcie sezonu, kontuzje i lista kontuzjowanych, format fazy posezonowej oraz…10 testów · 100 faktów